民俗文化列表

• 补钙易于吸收 补钙易于吸收吗

  补钙易于吸收：海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，重要的是人体对海带中的钙元素的吸收率非常高，所以吃海带对儿童、妇女和老年人均有重

  (12)人喜欢2024-03-07
• 小孩吃芥末会怎么样 小宝宝能吃芥末吗

  小孩吃芥末会怎么样：1、三岁以下的小孩不要食用芥末，容易造成肠胃损伤。?2、第一次给小孩只能食用一点点芥末，观察两三天看小孩是否过敏，没有过敏现象才可以继续给宝宝吃。?3、肠胃不好的宝宝不能食用芥末，会加重宝宝的肠胃负担，出现肠胃问题。?4、眼睛不好的宝宝不能

  (8)人喜欢2024-03-07
• 孕妇可以吃黑枣吗 孕妇能否吃黑枣

  孕妇可以吃黑枣吗：孕妇可以吃黑枣。黑枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。其次，经常食用鲜枣的孕妇很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。此外，枣中富含钙和铁，它们对防治孕妇骨质疏松产贫

  (8)人喜欢2024-03-07
• 天天喝茉莉花茶避开的时间 茉莉花茶每天喝可以吗

  天天喝茉莉花茶避开的时间：每天饮用茉莉花茶要注意避开3个点，一是早晨空腹，二是饭后，三是睡前。1、早晨空腹喝茉莉花茶，对于胃部的刺激较大，且容易稀释胃液，引发胃部不适。2、饭后立即喝茉莉花茶很容易影响正常的食物消化，一般我们建议饭后1~2小时后再饮用茉莉花茶。

  (7)人喜欢2024-03-07
• 夏天喝什么茶最解暑 夏天喝什么茶解暑解渴

  夏天喝什么茶最解暑：1、绿茶绿茶的收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。 其中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，可以提高人体免疫能力。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火。注意：如果绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。2、莲子心茶莲子

  (3)人喜欢2024-03-07
• 来月经能吃龙眼吗 来月经可以吃龙眼?

  来月经能吃龙眼吗：来月经的时候能不能吃龙眼要看自身体质情况。龙眼性温，有补气血的作用，可以暖宫，补气血，因此不同体质的女性在月经期间食用有不同的效果，因此有些女性可以在月经期食用龙眼，有些不能。语音朗读

  (3)人喜欢2024-03-07
• 爱长痘痘饮食注意事项 长痘痘饮食禁忌

  爱长痘痘饮食注意事项：1、停止吃平时一吃痘痘发得更严重的一切食物，停止进食一切容易导致您过敏皮肤的一切食物。2、多吃高维C的蔬菜水果，少吃辛辣食品，高热性食物。语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-07
• 高血压喝桑葚酒能喝多少 血压高能喝桑葚酒吗

  高血压喝桑葚酒能喝多少：高血压喝桑葚酒的话一次能喝20毫升，一天两次左右。桑葚酒虽然可以平衡血压，但是高血压的人群饮用过多酒精容易出现升高血压的情况，因此不能饮用过多，一般喝20毫升就可以了，最好在餐后食用，这样腹中有食物，饮酒不容易损伤肠胃和肝脏。语音朗读

  (9)人喜欢2024-03-07
• 桑葚中维生素c的功效与作用 桑葚中维生素c的功效与作用是什么

  桑葚中维生素c的功效与作用：美白养颜桑葚中的维生素c可以作用于肌肤表层的黑色素，是大分子黑色素分解成小分子黑色素，兵器而促进其代谢；同时维生素c可以促进弹性蛋白质的合成，具有一定美容养颜的作用。增强抵抗力桑葚中的维生素c可以作用促进体内吞噬细胞的吞噬能力，防止

  (9)人喜欢2024-03-07
• 低血压养阴清热 阴虚火旺低血压调理

  低血压养阴清热：梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-07
• 孕妇喝茉莉花茶注意事项 孕妇喝点茉莉花茶可以吗

  孕妇喝茉莉花茶注意事项：1、孕妇喝茶还是需要注意的，毕竟各种茶所含的成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。2、孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是喝浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝。3、孕妇过多地饮

  (4)人喜欢2024-03-07
• 桑葚直接吃可以吃多少 桑葚能一次能吃多少啊

  桑葚直接吃可以吃多少：桑葚直接吃一次可以食用50克。桑葚性寒一次性不可食用过多，一次食用50克就足够了，并且肠胃本身不好或者是脾胃虚寒的人群食用量要控制的更少，一般食用30克就足够了。语音朗读

  (8)人喜欢2024-03-07
• 花胶煲汤的做法 乌鸡花胶煲汤的做法

  花胶煲汤的做法：鱼胶补肾汤材料：鱼胶100克，补骨脂20克,盐、味精适量。炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。功效：补肾益精，温阳固摄。适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。鱼胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做

  (10)人喜欢2024-03-07
• 富含硫化物的食物 富含硫化物的食物是什么

  富含硫化物的食物：洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-07
• 罗汉果适合与哪些食材泡水喝 罗汉果可以跟什么泡水喝

  罗汉果适合与哪些食材泡水喝：1、罗汉果+胖大海配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。功效：清热利咽、生津止渴。可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。2、罗汉果+桔梗材料：罗

  (17)人喜欢2024-03-07
• 术后能吃香椿吗 术后能吃香椿吗?

  术后能吃香椿吗：术后不建议食用香椿。香椿性平，味苦、辛，食用具有一定的刺激性，不适合伤口的愈合，同时香椿中还含有大量的纤维素，也不适合手术后食用，因此术后不建议食用香椿，一般手术后经过一段时间才可以食用。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-07
• 吃花胶有什么好处 孕妇吃花胶有什么好处

  吃花胶有什么好处：1、美容养颜人体皮肤中含有大量的蛋白质，其中70%属于胶原蛋白，这种蛋白质使的皮肤充满弹性，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白的流失速度超过了合成速度，皮肤逐渐衰老，失去弹性。花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白，对皮

  (15)人喜欢2024-03-07
• 吃香椿拉肚子怎么办 吃香椿拉肚子吗

  吃香椿拉肚子怎么办：1、吃香椿拉肚子之后要立即禁食，同时喝一些淡盐糖水，补充金属离子和水分，防止腹泻导致金属离子紊乱和脱水。2、因为食物导致的拉肚子，一般情况不严重，将腹中致泻的食物排空就好了，此时注意食用一些易消化的食物就好了。3、消化不良导致的腹泻，可以食

  (19)人喜欢2024-03-07
• 清洁牙齿预防口臭 清洁牙齿预防口臭的方法

  清洁牙齿预防口臭：甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，因此甘蔗还是口腔的清洁工，有洁齿和消除口臭的功效。有口臭或口腔发炎的人，含漱甘蔗汁后吞下，有助于清除异味、缓解疼痛。语音朗读

  (4)人喜欢2024-03-07
• 海棠果怎么选购 海棠果怎么好吃

  海棠果怎么选购：选用充分成熟、颜色鲜红、糖度达到该品种最高含量的海棠果为佳。色泽：桃红色，色泽鲜艳，清亮透明香气：具有海棠果独特的果香和清雅的酒香口味：纯正柔和，绵软爽口，无其他刺激性异味。语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-07