民俗文化列表

• 胃出血注意事项 胃出血要注意

  胃出血注意事项：1、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。2、少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。3、除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，

  (6)人喜欢2024-03-03
• 芦笋切好后可以放多久 切好的竹笋可以放多久

  芦笋切好后可以放多久：12天。芦笋去皮切好后，极易受到外界的影响，出现腐烂变质的现象，因此，可以将切好的芦笋泡在水中，或者直接用保鲜盒装好芦笋，放入冰箱中保存即可，一般可以存放12天的时间，建议尽快食用为宜。语音朗读

  (5)人喜欢2024-03-03
• 红薯和猕猴桃可以一起吃吗 猕猴桃与红薯能一起吃吗

  红薯和猕猴桃可以一起吃吗：可以的，这两种是不相干的食物，是可以同食的。另外这两种食物都有通便的作用，如果脾胃虚弱的还是少喝为好，还有就是不要空腹吃。语音朗读

  (6)人喜欢2024-03-03
• 抑制食欲助减肥 抑制食欲助减肥的食物

  抑制食欲助减肥：每天吃一把松子（约合30克）有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。语音朗读

  (8)人喜欢2024-03-03
• 早上喝什么水可以清肠 早上喝什么水可以清肠通便

  早上喝什么水可以清肠：早上建议喝温开水可以清肠。研究表明，温开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管疾病很有帮助，比较适合中老年人。温开水中蛋白质、碳水化合物、脂肪等都不存在，是最没有负担的水。清晨喝一杯白开水，在人体代谢过程中，既补充了细胞的水分，也降低了血液

  (7)人喜欢2024-03-03
• 宝宝可以吃杏子吗 婴儿能吃杏子吗

  宝宝可以吃杏子吗：宝宝不能吃杏子。杏子和普通的水果不一样，杏子不仅仅植物酸含量很高，而且还还有有毒性的苦杏仁苷，这些成分对宝宝的健康构成威胁，尤其是2岁一下的宝宝切忌不可吃杏子，严重时可危及生命。语音朗读

  (4)人喜欢2024-03-03
• 芦笋怎么切好 芦笋怎么切好看

  芦笋怎么切好：芦笋可应用于多种烹饪方式，因此，可以根据烹饪方式的不同，选择怎么切芦笋比较好，下面介绍几种常见的切法：切段1、用上面的两种去皮方式，将芦笋洗净去皮。2、放到案板上，用刀均匀的切成小段即可。适用于清炒、凉拌。切切片状1、将芦笋洗净，去皮后，从根部开

  (9)人喜欢2024-03-03
• 莴笋能和芦笋一起吃吗 芦笋可以和笋一起吃吗

  莴笋能和芦笋一起吃吗：可以适量食用。芦笋性寒，富含植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素C叶酸以及钙、磷、铁、硒微量元素；莴笋性凉，富含碳水化合物、植物蛋白、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素E及钾、磷、钙、钠、镁等营养元素，这

  (14)人喜欢2024-03-03
• 秋葵降血糖的效果好吗 秋葵降血糖吗?

  秋葵降血糖的效果好吗：效果还不错。秋葵粘液中含有丰富的水溶性果胶和黏蛋白，这些物质可以减缓身体对糖分的吸收和利用，降低身体对胰岛素的需求，抑制胆固醇，而且秋葵中还有类胡萝卜素，类胡萝卜素能维持胰岛素的正常分泌，并且平衡血糖。语音朗读

  (5)人喜欢2024-03-03
• 胃出血怎么预防 胃出血如何预防

  胃出血怎么预防：1、应时刻保持足够的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。2、合理休息，不可过与劳累。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不

  (15)人喜欢2024-03-03
• 吃芥末有什么好处 吃芥末的好处

  吃芥末有什么好处：开胃芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，能促使唾液和胃液分泌，有开胃之功，可增进食欲，如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通过食用芥末来增强食欲。杀菌芥末中的呛人气味来源于芥子油，是一种异硫氰酸盐，有杀菌功效，能抑制食物中霉菌和其他有毒细菌的生

  (11)人喜欢2024-03-03
• 怎么吃桑葚不会第二天呕吐 吃桑葚后呕吐

  怎么吃桑葚不会第二天呕吐：1、控制桑葚的食用量是防止吃桑葚之后呕吐最好的方法，因为桑葚适量食用不会导致肠胃过于寒凉或者是胃酸过多，因此桑葚每次食用量控制在50克以下，肠胃不好的人群食用25克左右就可以了。2、饭后食用桑葚比空腹食用桑葚更不容易出现胃部不适的情况

  (7)人喜欢2024-03-03
• 一天吃多少海鲜合适 一天中什么时候吃海鲜最好

  一天吃多少海鲜合适：12两。根据《中国居民膳食指南》一书中的建议，一天推荐食用的鱼类、虾类食物控制在50100克之间，也就是12两的重量，吃多了海鲜可能会引起肠胃的不适，增加身体过敏的机率，因此，不要过量食用哦！语音朗读

  (7)人喜欢2024-03-03
• 附睾炎的常见症状 附睾炎主要有哪些症状

  附睾炎的常见症状：急性附睾炎发病突然，高热、白细胞升高，患侧阴囊胀痛，沉坠感，下腹部及腹股沟部有牵扯痛，站立或行走时加剧。患侧附睾肿大，有明显压痛。炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀，两者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗，亦有压痛。一般情况下，急性

  (10)人喜欢2024-03-03
• 榛子发霉了能吃吗 榛子发霉了能吃吗有毒吗

  榛子发霉了能吃吗：花生、瓜子、榛子、松仁等果仁轻微变黄甚至发黑、味苦，皱皮变色，谷物表面上长有黄绿色霉菌或破损、皱缩、变色，即表明霉变了。会有黄曲霉素的,建议还是不要吃发霉的食物哦!语音朗读

  (5)人喜欢2024-03-03
• 桑葚放到冷冻还是冷藏 桑葚要冻冰箱吗

  桑葚放到冷冻还是冷藏：桑葚是一种聚合性浆果，保藏温度较低，且十分不易保存，因此桑葚既可以但冷冻也可以放冷藏，只是保存方式和保存时间不相同而已。可以依据自己的需求选择将桑葚放在冷冻室或者冷藏室。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-03
• 什么人不建议螃蟹和西红柿一起吃 吃螃蟹和西红柿会怎么样

  什么人不建议螃蟹和西红柿一起吃：蛋白质过敏的人群螃蟹中蛋白质含量较高，因此对蛋白质过敏的人群食用螃蟹和西红柿会出现过敏的情况，因此不建议食用。体质敏感的人群螃蟹死亡后易被细菌滋生，导致组胺含量升高，体质敏感的人群食用之后很容易出现过敏的情况，因此体质敏感的人吃

  (9)人喜欢2024-03-03
• 老人吃柿饼的好好处有哪些 柿饼对老人有什么好处

  老人吃柿饼的好好处有哪些：柿子及柿饼对人体的血压和免疫力有调节作用。值得注意的是，柿子含有其他水果少有的人体必需微量元素“锰”，它可以强健骨骼及预防骨质疏松。又因柿子含有羟基丙氨酸，能提高肝脏对酒精的解毒作用，因此宿醉后食用适量柿饼能解酒。柿饼为半湿果干，常食

  (4)人喜欢2024-03-03
• 睡前一杯水有助睡眠 睡前一杯水的坏处

  睡前一杯水有助睡眠：建议睡前可以喝一小杯的温水，更加有助于睡眠质量的提高，口渴经常会让人从沉睡中醒来，身体缺水又会让人感觉烦躁，无法熟睡，不能获得深睡眠，睡眠的时候就会持续的做梦或者做噩梦，影响睡眠质量。?语音朗读

  (4)人喜欢2024-03-03
• 肠道环境改变 肠道内环境紊乱

  肠道环境改变：纤维素可以促进肠道中有益菌的生长,抑制有害菌的增生。不爱吃水果的小朋友,肠道的正常环境可能发生变化,影响肠道细胞的健康生长。语音朗读

  (5)人喜欢2024-03-03