民俗文化列表

• 小米粥的推荐做法 小米粥的食谱

  小米粥的推荐做法：原料：小米100克、干玉米碎粒、糯米各50克、白砂糖少许。做法：1、将小米、干玉米碎粒、糯米分别用清水洗净，备用。2、将小米、干玉米碎粒、糯米放入电饭煲内。3、加入适量清水后开始煲粥。4、煲至粥黏稠时倒出盛入碗内，最后加点白砂糖调味即可。功效

  (12)人喜欢2024-02-29
• 含脂肪的食物 含脂肪的食物一般都有什么

  含脂肪的食物：脂类长时间缺乏的话，会导致伤口愈合缺损，做激光祛斑手术后在日常饮食中适当吃一些含脂肪的食物，对伤口恢复，皮肤的自我修复都非常有效。比如深海鱼油，各种白肉等，就含有大量丰富的优质脂肪酸，吃这些食物可以促进伤口恢复，还具有抗炎的作用，对伤口预防感染非

  (8)人喜欢2024-02-29
• 苹果可以和鸡蛋一起煮吗 苹果和鸡蛋能不能一起煮?

  苹果可以和鸡蛋一起煮吗：可以。苹果中的有机酸性物质不耐高温，在高温条件下易被破坏分解，进而降低苹果中的酸性物质含量，煮熟后的苹果可以与鸡蛋一起煮熟食用。不过，煮熟的苹果中营养成分较低，基本上不耐高温的物质都已经被破坏分解了，如果是为了想补充维生素、糖类等营养成

  (3)人喜欢2024-02-29
• 太子参炖柴鸡汤 太子参山药炖鸡汤

  太子参炖柴鸡汤：原料：太子参8克，柴鸡250克。做法：将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于女性进补，调养产后虚弱等。语音朗读

  (8)人喜欢2024-02-29
• 菠菜和牛奶一起食用有什么后果 菠菜跟牛奶一起吃吗

  菠菜和牛奶一起食用有什么后果：经过处理的牛奶和菠菜一起食用没有问题，但是没有经过处理的话可能会出现一下几种情况。腹涨未经处理的菠菜中含有大量的草酸，会和牛奶中丰富的钙镁离子一起反应生成草酸钙和草酸镁的沉淀，容易出现腹涨、腹痛的情况，长期大量食用可能会出现结石的

  (10)人喜欢2024-02-29
• 蛏子哪里不能吃 蛏子哪里不能吃,怎么处理

  蛏子哪里不能吃：内脏蛏子内脏不仅食用口感不好，而且还带有大量的毒素，这些毒素对人体有一定的危害，食用蛏子内脏易引起腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状。外壳黑边蛏子的外壳黑边也是不建议食用的，这里面带有一定的有害细菌及寄生虫，因此，在处理蛏子时，也要将外壳黑边去

  (11)人喜欢2024-02-29
• 高血压长期食用牛肉好吗 高血压患者吃牛肉好吗

  高血压长期食用牛肉好吗：高血压不建议长期食用牛肉。牛肉中蛋白质含量较高，蛋白质摄入过多不利于血压的控制，长期食用牛肉的话，不好控制其他食物的蛋白质摄入量，很有可能会出现供能物质过多，导致血压升高的情况，反而不利于身体健康。语音朗读

  (14)人喜欢2024-02-29
• 感冒可不可以吃火锅 感冒了可以吃火锅不?

  感冒可不可以吃火锅：风寒感冒可以吃风寒感冒可以吃火锅，如果吃火锅，一定不要吃辣的。因为会更加刺激，而且上火，对咽喉极为不利。其次，千万不要吃羊肉、海鲜，因为这些都是发物，会使体内的感冒病毒和细菌加强，使病情加重。风热感冒不能吃如果是风热感冒最好不要吃火锅,也少

  (7)人喜欢2024-02-29
• 木耳和虾能长期食用吗 虾与木耳能同吃吗

  木耳和虾能长期食用吗：可以长期食用。木耳、虾这两种食物长期食用对人体无毒害，而且还对身体还有一定的补益作用，因此，是可以长期食用，只不过不要天天吃，建议一周食用12次就好了。语音朗读

  (9)人喜欢2024-02-29
• 嘉宝果是什么水果 和嘉宝果很像的水果

  嘉宝果是什么水果：嘉宝果是一种美味的热带水果，在我国台湾是主产区，沿海城市常见水果，长得和葡萄有些相似，所以，嘉宝果有个俗名是叫“树葡萄”。语音朗读

  (6)人喜欢2024-02-29
• 消化系统手术后能吃羊肉吗 胃溃疡手术后可以吃羊肉吗

  消化系统手术后能吃羊肉吗：消化系统手术后不能吃羊肉。在进行了消化系统手术的之后，要注意饮食清淡、易消化，需要食用一些有利于胃肠道功能重建和恢复的食物，不能食用蛋白质、脂肪含量很高，消化困难的羊肉，会加重消化系统的负担，对身体不利。语音朗读

  (4)人喜欢2024-02-29
• 秋葵上面黑黑的是什么 秋葵上面黑黑的是什么原因

  秋葵上面黑黑的是什么：氧化变黑。秋葵是一种比较娇嫩的食物，在运输过程中受到颠簸或者挤压很容易损伤秋葵的外表，导致秋葵外表破损，破损处和空气接触后很容易氧化变黑，这就是秋葵上面黑黑的来源。语音朗读

  (6)人喜欢2024-02-29
• 带鱼头能吃吗 带鱼头尾能吃吗

  带鱼头能吃吗：能吃。带鱼头性温，味甘、咸；归肝、脾经，有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用，而且对人体无毒害作用，因此，带鱼头是可以食用的。语音朗读

  (6)人喜欢2024-02-29
• 胃炎能吃香蕉吗 浅表性胃炎能吃香蕉吗

  胃炎能吃香蕉吗：胃炎可以吃香蕉。胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，香蕉中含有丰富的5羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用。香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的

  (4)人喜欢2024-02-29
• 吃葡萄干能补血吗 吃葡萄干能补血吗百度百科

  吃葡萄干能补血吗：能补血。葡萄干的含铁量高，因为水分蒸发掉了总重量少了，而铁不会蒸发，其所占百分比自然提高了。葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，吃葡萄干可以弥补缺铁性贫血。另外，葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。很多女性常有脸色苍白、

  (7)人喜欢2024-02-29
• 如何挑选干燕窝 如何挑选好的干燕窝

  如何挑选干燕窝：1、颜色。优质燕窝呈象牙白或微偏黄，有光泽，在灯光下或用水浸泡后观察时呈半透明状态。如果血燕或黄燕浸泡一段时间后，出现了变色的情况，说明是假燕窝。2、气味。优质燕窝有蛋清味或者特殊的香味，若是带有鱼腥味或油腻味说明是假燕窝；如果闻到刺鼻的化学药

  (9)人喜欢2024-02-29
• 坐月子能吃酱油和醋吗 坐月子可以吃酱油和醋不?

  坐月子能吃酱油和醋吗：能少量食用。酱油主要以食盐、多种氨基酸、糖类、有机酸、色素、香料等成分为主；食醋主要以醋酸、钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、苹果酸、乳酸、B族维生素、盐类等物质为主，这两种调味品的成分对哺乳期女性并没有什么有害作用，而且少量食用还能促进食欲，

  (4)人喜欢2024-02-29
• 黑提子孕妇能吃吗 刚怀孕可以吃黑提子吗

  黑提子孕妇能吃吗：可以。黑提子最突出的营养价值在于它含有丰富的葡萄糖和果糖，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。还能促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素，对孕妇食欲不振很有帮助。黑提子对孕妈

  (6)人喜欢2024-02-29
• 女人吃姜抗氧化 姜可以抗氧化吗

  女人吃姜抗氧化：姜能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，并可延缓机体的衰老变化；所以，想要让青春永驻，也要多食姜呦。语音朗读

  (6)人喜欢2024-02-29
• 人流后吃桂圆怎么吃 人流后吃桂圆怎么吃比较好

  人流后吃桂圆怎么吃：人流之后吃桂圆可以炖汤吃。人流之后需要补充营养因此，通常会喝一些滋补的汤水，将桂圆放在汤或者粥里面炖煮，既可以吃桂圆，又可以滋补身体。直接少量食用桂圆也是可以的。语音朗读

  (7)人喜欢2024-02-29