民俗文化列表

• 胡萝卜没炒熟可以吃吗

  胡萝卜没炒熟可以吃吗：放心，胡萝卜好东西，不管生或者不生都是可以吃的！而且味道蛮好哦！1、生吃胡萝卜，比如凉拌萝卜丝时，放的油越多，胡萝卜素吸收越多，但是油太多了不利健康。2、熟吃胡萝卜，哪怕只是煮熟后，用一点点香油凉拌，也能获得很多的胡萝卜素，效果和用很多油

  (8)人喜欢2024-02-21
• 奇亚籽代餐是什么时候吃 奇亚籽代餐吃多少

  奇亚籽代餐是什么时候吃：用奇亚籽代餐食用的话，最好在饿或者是需要吃饭的时候食用。奇亚籽热量很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，食用可以提供大量的能量，可以代餐食用，一般代餐食用的话除了正常的三餐之外，饿的时候也可以食用。一勺奇亚籽放在杯中，注入250毫

  (6)人喜欢2024-02-21
• 白灵菇和杏鲍菇有什么区别 白菇和杏鲍菇的区别

  白灵菇和杏鲍菇有什么区别：外形杏鲍菇是菌体长一点，菌盖比较小一点，菌盖是灰色，菌体白色；白灵菇菌盖相对较大，菌体很短，形似灵芝，菌体菌盖都是纯白色。味道杏鲍菇味道有一个很明显的特点，就是有淡淡的杏仁味。语音朗读

  (7)人喜欢2024-02-21
• 经期怎么食用小茴香好 经期能吃小茴香吗

  经期怎么食用小茴香好：原料：小茴香籽10克、生姜：3片。做法：小茴香籽和生姜，水煎服用。建议用量：在月经来潮前的35日开始服用，每天1剂，连服35剂。注意：在经期忌吃鱼腥和生冷食品。语音朗读

  (11)人喜欢2024-02-21
• 糙米为什么有一股霉味 糙米有一点点霉味还能吃吗

  糙米为什么有一股霉味：新鲜的糙米应是有一股正常的米香味，越新鲜香味越大。可根据糙米香味判断糙米的新鲜度。稻子经过碾米机脱壳，会有温度，需要重新晒一天的，然后装入透气的编织袋或布米袋。所以，如果有发霉、哈喇等，异常的味道，就是米不新鲜、变质了。语音朗读

  (11)人喜欢2024-02-21
• 有利于保护心脑血管 有利于保护心脑血管的保健品

  有利于保护心脑血管：三七粉有利于保护心脑血管，与灵芝搭配，有利于糖尿病和心血管疾病的治疗。但服用必须在专业医生的指导下服用，遵医嘱。语音朗读

  (6)人喜欢2024-02-21
• 奇亚籽是什么 奇亚籽是什么东西图片

  奇亚籽是什么：奇亚籽是鼠尾草属的鼠尾草植物的种子，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、脂肪等，同时矿物质和维生素的含量也很高，营养丰富，性味平，是一种被认证的安全食品，适合大多数人食用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-02-21
• 吃菠萝蜜为什么会胃疼 为啥吃菠萝蜜胃疼

  吃菠萝蜜为什么会胃疼：菠萝蜜含鞣酸，对慢性胃病和胃溃疡有刺激作用，所以导致胃痛。喝一袋三九胃泰或者果胶阻隔剂，再吃颗止疼药就OK了，等你胃里的东西完全消化了就不痛了。语音朗读

  (5)人喜欢2024-02-21
• 蜂蜜祛痘多久见效 蜂蜜真的可以祛痘吗

  蜂蜜祛痘多久见效：至少需要一个月。用蜂蜜去痘痘的这个过程是比较缓慢的，短时间是看不到什么效果的，一般建议先坚持使用一个月，然后看看效果如何。语音朗读

  (10)人喜欢2024-02-21
• 什么样的腐竹比较好 哪种腐竹比较好

  什么样的腐竹比较好：优质腐竹质量好的腐竹为枝条或片叶状，呈淡黄色，有光泽;质脆易折，条状折断有空心，无霉斑、杂质、虫蛀;具有腐竹固有的香味，无其他任何异味;烹饪后有腐竹固有的鲜香滋味。次质腐竹质量稍次的腐竹色泽较暗淡或泛洁白、清白色，无光泽，并有较多折断的枝条

  (8)人喜欢2024-02-21
• 辣木籽吃饭半小时后吃最好 吃完饭吃辣木籽好吗

  辣木籽吃饭半小时后吃最好：辣木籽吃饭半个小时后吃比较好。辣木籽中纤维素含量很高，可以包裹碳水化合物，降低淀粉的分解和吸收速度，因此食用可以缓解血糖的上升速度。一般吃饭半个小时之后胃中食物分解的差不多了，开始慢慢进入肠道中吸收糖分，此时食用纤维素含量很高的辣木籽

  (4)人喜欢2024-02-21
• 哪些人不宜喝罗汉果 哪些人不宜喝罗汉果水

  哪些人不宜喝罗汉果：1、体质偏寒，脾胃虚寒的人群不宜喝罗汉果虽甜，但是其热量并不高，属于凉性的食物，因此，自身体质偏寒，脾胃虚寒的人群不适合大量食用罗汉果，以免引起消化不良。2、糖尿病患者不能大量喝罗汉果可作为糖尿病患者的甜味剂来调节口味，但是糖尿病患者不能大

  (5)人喜欢2024-02-21
• 发霉的土豆能吃吗 发霉的土豆能吃吗图片

  发霉的土豆能吃吗：发霉的土豆建议不要再吃了。吃了发霉的土豆可能会引起身体中毒。土豆是人们常吃的蔬菜，平常不会引起中毒的。但是，当它发霉、颜色变绿或发芽的时候，会产生大量龙葵素，又叫茄碱。这是一种毒性很强的物质。所以，建议不要食用发霉的土豆。语音朗读

  (9)人喜欢2024-02-21
• 吃苦瓜会拉肚子吗 吃苦瓜会拉肚子吗?

  吃苦瓜会拉肚子吗：可能会拉肚子。苦瓜中有苦瓜甙和苦味素两种成分，能增进食欲，刺激胃液的分泌，从而达到健脾开胃的功效，再加上苦瓜中的生物碱物质，在夏季适量的食用苦瓜是有利于排毒降火的。但是，食用不当或是自身体质的原因，有可能吃苦瓜后出现拉肚子的情况。语音朗读

  (10)人喜欢2024-02-21
• 蜂蜜柚子茶吃了会胖吗 蜂蜜柚子茶吃了会胖吗还是会瘦

  蜂蜜柚子茶吃了会胖吗：一般不会。从食物的成分来看，蜂蜜柚子茶中主要以果糖、葡萄糖、维生素C、维生素P、胡萝卜素、膳食纤维以及钾、钙、磷等营养元素为主，一般适量食用是不会引起肥胖的。从食物的热量来看，每100克可食部分柚子中的热量为42大卡，属于低热量食物，每1

  (6)人喜欢2024-02-21
• 秋葵虾米鸡蛋一起吃有什么好处 秋葵可以和虾米一起吃吗

  秋葵虾米鸡蛋一起吃有什么好处：改善体质秋葵、虾米和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质，经常吃秋葵虾米鸡蛋可以增强身体的免疫力，改善体质。增加食物的营养价值秋葵中含有丰富的纤维素，可以降低体内的胆固醇，丰富的植物蛋白可以为生命活动提供能量，秋葵虾米鸡蛋后可以降低鸡蛋中的胆

  (7)人喜欢2024-02-21
• 维生素C抗体形成的催化剂 维生素是催化剂吗

  维生素C抗体形成的催化剂：抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维C最丰富的食物就是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花、大白菜、西红柿等都是维C含量较多的;水果中的山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。不过需要提醒的是，维C很娇气，长时

  (4)人喜欢2024-02-21
• 肾不好要少吃 肾不好要少吃哪些食物

  肾不好要少吃：如果自己的肾脏不是特别健康，则要少吃西瓜。因为肾功能不全会导致人体排水功能变弱，而西瓜汁水充足，则会增大肾脏的负担，未及时排出的水份在体内淤积，造成身体水肿，严重的甚至心力衰竭。语音朗读

  (11)人喜欢2024-02-21
• 降低血液里面胆固醇 降低血液胆固醇的脂肪酸

  降低血液里面胆固醇：经常吃葡萄干还可以降低血液里面胆固醇的含量，这是因为葡萄干里面含有一些可以有效降低胆固醇的成分，一个人如果经常吃葡萄干的话不仅可以维持血液里面胆固醇的水平，而且还可以升高血液里面好胆固醇。语音朗读

  (7)人喜欢2024-02-21
• 粽子一次吃几个合适 粽子一次吃几个合适减肥

  粽子一次吃几个合适：小的两个，大的一个。粽子用糯米做成，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。肉粽和含猪油的豆沙粽中所含脂肪多。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮

  (7)人喜欢2024-02-21