民俗文化列表

• 皂角米银耳雪梨羹 皂角银耳羹怎么做

  皂角米银耳雪梨羹：材料：银耳、桃胶、皂角米、冰糖、清水制作步骤：1、银耳泡发洗净，桃胶用水泡12小时，洗净去杂质剥小块，皂角米提前用水泡发4小时，洗净，雪梨去皮去核切块备用2、将所有材料放入到电饭煲胆内，再加入1400克的水，按煮饭键煮40分钟后加入冰糖，再继

  (10)人喜欢2024-01-19
• 孕妇吃鸡蛋果的好处 孕妇吃鸡蛋有好处吗

  孕妇吃鸡蛋果的好处：缓解孕妇便秘孕妇每天都要摄入多种的食材，来补充身体营养，所以消化系统负担比较重，容易产生消化不良、便秘等症状。鸡蛋果中的纤维素可以促进孕妇消化排便，可以很好的缓解孕妇便秘等症状。润肤养颜孕妇怀孕期间心情较不稳定，皮肤状况也容易忽视。鸡蛋果中

  (6)人喜欢2024-01-19
• 红豆薏米糖水 红豆薏米糖水热量

  红豆薏米糖水：材料：红豆、薏米、冰糖、清水制作步骤：1、红豆、薏米、冰糖备用2、将薏米、红豆淘洗干净3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-19
• 坐月子吃茼蒿有哪些好处 坐月子吃茼蒿好吗

  坐月子吃茼蒿有哪些好处：消食开胃，通便利肺茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。清血养心，润肺化痰茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝

  (11)人喜欢2024-01-19
• 两草茶（金钱草、车前草） 车前草是金钱草不

  两草茶（金钱草、车前草）：金钱草与车前草历来是利尿、排石经常使用的药物，可促进尿酸排泄、抑制以及清除尿酸结晶，从而达到治疗痛风的目的。具体喝法：将金钱草、车前草干品各15克，每天早上加水煮沸后代茶饮。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-19
• 孕妇喝蜂蜜奶粉注意事项 孕妇能喝奶粉加蜂蜜吗

  孕妇喝蜂蜜奶粉注意事项：1、温度不超过40度蜂蜜与孕妇奶粉同时饮用，一定要注意奶粉的温度不要超过40℃，保证蜂蜜的营养成分不受破坏，才能最大限度地发挥二者的保健功能。2、注意调配比例一般来讲，奶、蜜的搭配比例为每250克奶粉加入蜂蜜20克左右，对奶与蜂蜜所含营

  (6)人喜欢2024-01-19
• 吃蓝莓要注意什么 吃蓝莓好不

  吃蓝莓要注意什么：1、不宜空腹食用。蓝莓性凉，含有一定的酸性物质，空腹食用蓝莓易使肠胃受凉，出现拉肚子的情况，而且还能促进胃酸的分泌，造成体内的胃酸含量过多，引起胃部的不适。2、蓝莓中含有一定的草酸，对于肾炎、结石疾病患者来说，应少量食用，一般建议一天不超过1

  (7)人喜欢2024-01-19
• 枇杷放冰箱保存的正确方法 枇杷应该放冰箱保存吗

  枇杷放冰箱保存的正确方法：1、将枇杷用纸张包起来，头尾部留出空隙。2、然后外层可以用泡沫网防护，避免挤压、碰撞。3、将包好的枇杷放入纸盒子中，不要堆积在一起，平铺一层。4、放到冰箱冷藏室的中上层即可，一般不要放最下面一层，以免有积水，缩短枇杷的保存时间。语音朗

  (8)人喜欢2024-01-18
• 枇杷放冰箱能放多久 枇杷能在冰箱里放多久

  枇杷放冰箱能放多久：一周到半个月左右。虽然枇杷放冰箱可以延长存放时间，但也不宜久放，存放的时间久了可能会使枇杷发酸、发霉、流汁，出现变质情况，因此，一般建议枇杷在冰箱中放一周到半个月左右就好了。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-18
• 怎么健康吃泡面 吃泡面怎么吃好

  怎么健康吃泡面：煮着吃泡面中含有大量的添加化学物质，不易于人体的消化，如果只是泡面的话，人体难以对其进行消化，最终不利于自身的健康。泡两遍泡面的面饼中含有较多的脂肪，若在煮泡面之前将其用热水泡一下，可有效消除泡面中的油脂含量，但是口感也不会变差。酱料包放一半泡

  (6)人喜欢2024-01-18
• 做蓝莓果酱要注意什么 做蓝莓果酱要注意什么细节

  做蓝莓果酱要注意什么：1、不宜开大火煮。开大火用蓝莓干熬果酱，很容易就会让蓝莓果酱粘锅，影响蓝莓果酱的品质。2、要等冷却后再装罐。如果直接将煮好的蓝莓果酱放入罐中，不利于散热，易缩短蓝莓果酱的存放时间。3、所用器具需干净。在制作蓝莓果酱的过程中，要保证蓝莓果酱

  (6)人喜欢2024-01-18
• 制成果酱食用 制成果酱食用油的作用

  制成果酱食用：材料：树葡萄、白糖。方法：1，挑选当季颗大饱满的树葡萄，洗干净后用牙签挑出树葡萄的核。2，在树葡萄上面均匀的撒上白糖，冷藏5个小时。3，柠檬榨汁。4，在锅中放入树葡萄、白糖、柠檬汁，然后盖上锅盖小火慢煮。5，10分钟后白糖融化、树葡萄出水，搅拌一

  (7)人喜欢2024-01-18
• 菠萝和梨可以一起吃吗 菠萝和梨可以一起吃吗早餐

  菠萝和梨可以一起吃吗：菠萝和梨当然可以一起吃了！菠萝和梨都富含营养，菠萝和梨同食，不仅补充的营养会更多，还会使消食解腻的效果更好。梨子中含有糖类较多，所以要少食；直接食用菠萝容易引起过敏的现象，所以可以将菠萝用盐水浸泡后，或者是加热后，再食用较好。语音朗读

  (18)人喜欢2024-01-18
• 喝枇杷白酒要注意什么 枇杷酒的枇杷可以吃吗

  喝枇杷白酒要注意什么：1、不宜空腹喝。空腹喝酒容易对胃肠道黏膜造成刺激，引起肠胃的不适，而且还容易充血，引起头晕眼花等不适症状。2、不宜多喝。过量饮用枇杷白酒，对肝、胃、神经的伤害都是比较大的，不利于身体健康。3、不宜喝冷酒。白酒中除了酒精外，还掺杂了一些甲醇

  (8)人喜欢2024-01-18
• 含锌多的食物 含锌高的食物排行榜

  含锌多的食物：研究表明，不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高。这是因为锌可以帮忙控制皮肤油脂分泌，缓解身体的炎性反应，减少感染的发生，可以适量吃些瘦肉、猪肝、鱼类、蛋等等。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-18
• 鸭肉的适用人群

  鸭肉的适用人群：1、鸭子一般人群均可食用。孕妇也可食用，但孕早期尽量少食用，毕竟鸭子性凉。开始正常饮食的孩子也可适当添加食用。2、适用于体内有热、上火的人食用。3、发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。4、同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗

  (7)人喜欢2024-01-18
• 喝啤酒丰胸好不好 喝啤酒丰胸好不好呀

  喝啤酒丰胸好不好：不好。啤酒中雌性激素更容易增长脂肪，而最容易肥胖的位置就是腹部，因此就会比较容易长赘肉，如果你想要通过喝啤酒来丰胸，那你就要做好连同腹部和整体肥胖的准备咯。总之，用啤酒是能丰胸，但丰的可不止是胸。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-18
• 孕妇吃鸭的注意事项 孕妇吃鸭可以吗

  孕妇吃鸭的注意事项：选择健康新鲜的鸭子新鲜的鸭肉做出的菜肴风味好，营养价值高，所以很多人都喜欢吃。但需要注意的是，在选购鸭子时，要注意家禽店铺的卫生，特别是在农贸市场选购时，更应该注意。孕妇吃鸭有度孕妇吃鸭虽然能补充不同的营养，但别忘了鸭子性寒，孕早期的妈妈尽

  (7)人喜欢2024-01-18
• 杨梅可以冷冻吗 杨梅可以速冻吗

  杨梅可以冷冻吗：杨梅可以冷冻。杨梅是一种可以冷冻的水果，其主要的成分是水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素等，经过冷冻也不会发生性状的改变，因此是可以冷冻的，注意冷冻的方法就可以了。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-18
• 什么样的人适合服用红参 什么样的人适合服用红参片

  什么样的人适合服用红参：凡出现经常怕冷，手脚冰凉，眩晕倦怠，四肢乏力，易感疲劳，气短喘促，时感胃中寒冷等症状，都可以选用含服红参。同时红参特别适用于三高人群(特别是糖尿病病人)及心脑血管疾病人群的调养。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-18