民俗文化列表

• 感冒上火饮食要注意什么 上火引起的感冒怎么食疗

  感冒上火饮食要注意什么：1、饮食要清淡在感冒上火期间，要注意饮食清淡，不要太油腻，保证营养的均衡，尽量的选择比较容易消化的流质食物，像蛋汤、菜汤、蛋羹等。2、上火后避免感冒上火是感冒的前兆，而感冒后又会加重上火现象。所以在出现上火的情况时，要注意保护好自己，避

  (7)人喜欢2024-01-15
• 什么人不能吃放冷冻的杨梅 冰冻杨梅可以直接吃吗

  什么人不能吃放冷冻的杨梅：脾胃寒凉虽然杨梅性温，但是冷冻的杨梅寒凉之气很重，本身脾胃寒凉的人群食用之后，会增加脾胃的寒凉程度，同时加重肠道的滑利性，有导致腹泻的可能或者影响消化。腹泻本身有的腹泻的人群不建议食用冷冻的杨梅，冻杨梅寒凉之气重，因此有腹泻情况的人群

  (16)人喜欢2024-01-15
• 枇杷泡酒要去皮吗 做枇杷酒要去枇杷的皮吗

  枇杷泡酒要去皮吗：要去皮。1、枇杷外皮上可能会有农药残留的成分，若是没有清除干净，那么很有可能会让农药成分渗透到枇杷酒内，影响枇杷酒的食用价值。2、枇杷皮上有很多的小茸毛，用来泡酒容易使酒中浮出一些小茸毛，降低枇杷酒的品质。因此，综合以上两点，枇杷泡酒是需要去

  (8)人喜欢2024-01-15
• 宝宝吃西葫芦怎么吃比较好 西葫芦适合婴儿吃吗

  宝宝吃西葫芦怎么吃比较好：西葫芦鸡蛋汤1、准备半个西葫芦、1个鸡蛋、小葱、食用油、食用盐适量。2、将西葫芦洗净、去皮、切片，鸡蛋打散，小葱切碎。3、在热锅中放入适量的油，倒入西葫芦翻炒，待西葫芦开始变软，加入适量的食盐。4、在锅中加入适量的凉开水，待水开之后，

  (8)人喜欢2024-01-15
• 荷叶茶减肥的喝法 荷叶茶怎么喝才减肥

  荷叶茶减肥的喝法：每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用。必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。最好是空腹时饮用，在饭前喝下。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-15
• 宵夜食物应易消化清淡 助消化的夜宵

  宵夜食物应易消化清淡：夜宵选择的食物要容易消化。一般食品选择宜清淡忌油腻，半流质为主，比如片汤、馄饨、面条、水饺、牛奶、蛋糕等。或者，你也可以适量喝点粥品，既容易消化，又不会增加过多的脂肪和油脂。你可以在粥中加入桂圆，莲子，百合，大枣等安神的食物，对晚上的睡眠

  (3)人喜欢2024-01-15
• 哺乳期可以吃阿胶吗 哺乳期可以吃阿胶吗,对宝宝有影响吗

  哺乳期可以吃阿胶吗：哺乳期可以吃阿胶。阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后恢复和提高母乳质量有较好的功效，还能增强妈妈体质，而且阿胶有补血功效，对预防哺乳期贫血有一定帮助，可以帮产妇滋补身体。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-15
• 出现肝火旺不妨喝这些茶饮 肝火旺能喝茶吗

  出现肝火旺不妨喝这些茶饮：柴胡甘草主要适用症状：口干舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。玫瑰白芍主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。材料：白芍、玫瑰花各3克。功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝

  (6)人喜欢2024-01-15
• 能喝多少杨梅和桑葚泡的酒 能喝多少杨梅和桑葚泡的酒呢

  能喝多少杨梅和桑葚泡的酒：一天喝杨梅桑葚酒50毫升就可以了。少量的饮用杨梅桑葚酒可以促进身体健康，但是杨梅桑葚酒喝多了会影响身体的健康，因此一般不建议喝多，一天50毫升左右就可以了，分两次饮用更佳。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-15
• 西洋参片的吃法 西洋参片的吃法与作用

  西洋参片的吃法：1、含化法最简单的服法是含化。一般在含服前，将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般24克即可。也可以将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。这种含化法，利用率高，吸收迅速。2、冲粉法把西洋参研成细粉状，直接勺子

  (7)人喜欢2024-01-15
• 清理油桃的正确方法 油桃怎么处理好吃

  清理油桃的正确方法：食盐水清洗1、食盐水有一定的抑菌杀菌作用，可以将油桃用清水冲一遍后，用食盐搓洗几下。2、然后再放到食盐水中浸泡15分钟左右，最后冲洗干净后，即可食用。淀粉水清洗1、淀粉有一定的吸附作用，可以吸附油桃表面的脏物，在水果盆中加适量淀粉。2、然后

  (7)人喜欢2024-01-15
• 树葡萄怎么保存 树葡萄怎么保存?可以保存几天?

  树葡萄怎么保存：密封后放在冰箱保存或者干燥阴凉通风处保存。树葡萄和葡萄一样，很容易破，在贮藏过程中要注意不要磕碰，以免引起树葡萄破损，树葡萄破损之后很快就会开始变质、腐败。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-15
• 薯玉米豌豆等产气食物 土豆 产气

  薯玉米豌豆等产气食物：在消化过程中会产生较多气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-15
• 一杯姜枣茶冬天手不凉 夏天每天一杯姜枣茶

  一杯姜枣茶冬天手不凉：用料：5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、一小撮枸杞还有适量的红糖。做法：把大枣洗净，去核以后切成小粒，把生姜切成小细丝，桂圆也去壳留下果肉。其次把除红糖以外的所有材料都放在壶里，加入多半壶的水在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加入红糖，再倒

  (3)人喜欢2024-01-15
• 增加营养不良风险 营养不良风险与营养不良的区别

  增加营养不良风险：过多食用甜食，会使血糖升高，抑制了食欲，会造成孩子厌食。此外，糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此，吃糖多会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等各种营养问题。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-15
• 高考学生饮食禁忌 高考期间的饮食禁忌

  高考学生饮食禁忌：1、多吃碱性食物高考前考生如果感觉到疲劳的话，那么就是体内呈弱碱性环境，这时应该多吃一些碱性食物，来达到体内的酸碱平衡，这样的话可以有效的改善疲劳感，还可以适当的减轻心里的压力，日常生活中的含碱性的食物很多，比如：水果类，蔬菜类，奶类，豆类，

  (3)人喜欢2024-01-15
• 舒缓关节炎症状 舒缓关节炎症状图片

  舒缓关节炎症状：姜黄中的姜黄素比非甾体类抗炎药双氯芬酸效果还要好。而且姜黄素安全，没有任何不良反应。语音朗读

  (14)人喜欢2024-01-15
• 桑葚吃多少比较合适 桑葚一般吃多少

  桑葚吃多少比较合适：桑葚一天食用50克一下比较好。桑葚性味性寒，食用会增加体内的寒凉之气，很容易影响身体的健康情况；若是食用太多的话，其大量的碳水化合物又会滋生湿气，导致出现一系列的不适情况，因此食用50克就可以了。语音朗读

  (16)人喜欢2024-01-15
• 桃仁的治病功效 桃仁的功效主治

  桃仁的治病功效：1、治风虫牙痛针刺桃仁，放在油灯上烧到冒烟，吹灭，放在牙痛的地方咬住，重复五六次能止痛。2、产后百病取桃仁一千二百枚，去掉皮尖和双仁，熬捣极细后，加一斗一升，井水三斗，曲六斗，煮熟，用常规方法酿酒，每天空腹喝一些。3、风劳毒肿挛痛，或牵引小腹或

  (6)人喜欢2024-01-15
• 带刺的黄瓜更好吃 带刺的黄瓜更好吃吗

  带刺的黄瓜更好吃：什么样的黄瓜好吃，有人说看颜色，也算对，外行点。关键要顶端带花，黄色的小花；浑身还要带刺，有点扎手，这才新鲜，吃起来脆的。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-15