民俗文化列表

• 桑叶具有抗衰老的作用 桑叶对美容的功效与作用

  桑叶具有抗衰老的作用：由于桑叶属于清补类的食物，一年四季都看可以食用，桑叶含有槲皮素、酚类化合物、丰富的维生素C，这些物质可以清除人体内的自由基的作用，防止氧化的作用，从而达到抗衰老的作用，缓解人体的情绪的变化的作用，起到抗衰老的作用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-12
• 降血压保护心脏 降血压保护心脏的水果

  降血压保护心脏：在杨梅中还富含矿物质钾，这是维持心脏正常功能不可缺少的矿物质，而且钾还参与新陈代谢以及降低血压等，人体是不能缺钾的，所以，多吃杨梅对保护心脏降血压都有很大的帮助。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-12
• 产妇什么时候可以吃香瓜 刚生完孩子的产妇可以吃香瓜吗

  产妇什么时候可以吃香瓜：半个月后食用为宜。香瓜性寒，刚生产完的产妇不宜立即食用，应过了半个月生产期后，等身体伤口稍微恢复后可以适当的食用一些香瓜。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-12
• 西洋参鲫鱼汤 西洋参鲫鱼汤的功效与作用

  西洋参鲫鱼汤：材料：约250克鲫鱼一条，西洋参10克切片，红枣、姜、盐少许。做法：将鲫鱼洗净，放入锅中煎至半熟。焖锅水滚放入红枣、西洋参、鲜鱼、盐、姜再滚，收慢火煲约半小时。语音朗读

  (14)人喜欢2024-01-12
• 女性喝红牛有什么好处 女士喝红牛有什么好处

  女性喝红牛有什么好处：补给能量、提神醒脑。红牛中含有丰富的能量，其中含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、B族维生素等营养成分，可以调节人体神经系统、快速的为身体补给能量、提神醒脑。语音朗读

  (15)人喜欢2024-01-12
• 夏天可以喝红茶吗 夏天可以喝红茶吗?

  夏天可以喝红茶吗：夏天喝红茶有一定好处，但是不宜过量饮用，否则也会危害健康。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾

  (10)人喜欢2024-01-12
• 为什么现在说香瓜就是甜瓜 为什么现在说香瓜就是甜瓜呢

  为什么现在说香瓜就是甜瓜：之前是因为地域环境，人文环境的不同，才有香瓜和甜瓜之分，其实甜瓜包含了香瓜，所以现在甜瓜也称为香瓜，由于现在栽培技术的创新，味道都是比较清甜可口的，在生活中，这两类瓜都是并没有很大的区别，可以说是同等对待了。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-12
• 鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收

  鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收：蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白

  (6)人喜欢2024-01-12
• 牛奶百合炖花胶 花胶莲子百合炖纯牛奶做法

  牛奶百合炖花胶：现在天气越来越干燥，很多朋友都会出现鼻咽干燥，唇角干裂，全身上下更是皮肤干燥而瘙痒不堪，如何能让我们的身体充分补水，变得滋润。牛奶百合炖花胶便是一款养阴润燥的美味炖品。材料：花胶、百合、牛奶、冰糖。做法：1、花胶提前一晚浸泡；煮沸一锅水，将花胶

  (5)人喜欢2024-01-12
• 阴虚体质的人不能吃姜 阴虚吃姜会怎么样

  阴虚体质的人不能吃姜：阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。提醒：另外有的人常常说"烂姜不烂味"，用烂姜来做调料，这是不对的，姜腐烂后会产生有毒物质黄樟

  (13)人喜欢2024-01-12
• 干鱼腥草煮茶 鱼腥草煮茶有什么功效呢

  干鱼腥草煮茶：准备材料：鱼腥草30克至60克。步骤：1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净，然后用冷水浸泡2小时左右，最后再沥干水。2、鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。其实鱼腥草煮水的做法很简单，而它具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的作用，是非常适合平时饮用的。

  (10)人喜欢2024-01-12
• 西瓜有黄皮的吗 西瓜有黄皮的吗图片

  西瓜有黄皮的吗：西瓜有黄皮的。黄皮西瓜是经过选育的新品种，口感沙脆、汁多、皮薄、含糖量高，味道好于一般的西瓜，表皮金黄，和甜瓜类似，但是内里的瓜囊是红色的，果体常重1.5到2.5公斤，大的大约5到6公斤。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-11
• 朗姆酒牛奶紫薯泥 朗姆酒牛奶紫薯泥怎么做

  朗姆酒牛奶紫薯泥：用料：紫薯一只、糖粉20G、牛奶（拌紫薯）20G、朗姆酒5G、牛奶10G做法：先将地瓜削皮洗干净，切成薄薄的片。蒸熟趁热取出，擀面杖用力捣，直至捣至糊状，加牛奶，糖粉和朗姆酒调匀。压成团，放入裱花袋，用六齿的大号嘴挤出你要的形状。倒入牛奶，加

  (9)人喜欢2024-01-11
• 吃西瓜需要注意什么 吃西瓜需要注意什么饮食

  吃西瓜需要注意什么：1、西瓜不建议食用冰过的，冰箱的寒凉之气很重，会增加西瓜的寒凉之气，对身体健康不利。2、有糖尿病或者需要控制体重的人群不建议食用过多的西瓜，会出现血糖升高和体重增加的情况，对身体健康不利。3、正常人群食用300克左右的西瓜肉就可以了，若是炎

  (9)人喜欢2024-01-11
• 杨梅酒里的杨梅能吃吗 杨梅酒里的杨梅能吃吗?

  杨梅酒里的杨梅能吃吗：杨梅酒里的杨梅是能吃的。杨梅泡酒之后大量的有机成分溶出，进入酒精中，因此食用起来有很好的功效与作用，但是杨梅本身还有一些多糖、纤维素、蛋白质和脂肪没有完全溶出，因此泡过酒的杨梅还有营养，还是可以食用的，只是自制的杨梅酒杀菌情况不能保证，需

  (9)人喜欢2024-01-11
• 南瓜牛奶蛋糕 南瓜牛奶甜品

  南瓜牛奶蛋糕：材料：南瓜400g、鸡蛋3个、白砂糖60g、低筋面粉110g、融化黄油70g、牛奶100ml、色拉油适量、杏仁片15g制作步骤：1、把南瓜洗净，切成片状，放置一边。2、将鸡蛋打到容器中，搅拌均匀。3、把白砂糖倒入鸡蛋中，搅拌均匀。4、继续把低筋面

  (9)人喜欢2024-01-11
• 宝宝多大可以吃茭白 宝宝多大可以吃茭白泥

  宝宝多大可以吃茭白：一岁以上的宝宝才可以吃茭白。只要宝宝满了12个月就可以吃茭白，一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄，来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。语音朗读

  (14)人喜欢2024-01-11
• 香瓜应如何保存 香瓜如何保存的久

  香瓜应如何保存：完整香瓜完整的香瓜比较容易储存，买回来后，用水果网袋套好，放到通风、阴凉、干燥的地方即可，一般可以存放一周左右的时间，如果需要长时间存放的话，也可以将香瓜放冰箱中冷藏。切开的香瓜切开的香瓜果肉暴露在空气中，容易受到微生物的污染，因此，保存时间不

  (5)人喜欢2024-01-11
• 死亡很久的小龙虾不建议吃 死的小龙虾不能吃吗

  死亡很久的小龙虾不建议吃：小龙虾中的蛋白质组成决定被细菌分解之后会生成尸胺和组胺，一种会有尸臭味，一种会增加过敏的概率，因此从小龙虾开始死亡之后，细菌就开始寄生，死亡时间过长小龙虾中含有大量的尸胺和组胺，是不建议食用的，食用会影响身体健康。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-11
• 以下食物要少吃 以下食物要少吃的是什么

  以下食物要少吃：肝病患者饮食最重要的就是限制水、钠的摄入，有腹水者要限制钠的摄入（食盐1.52.0克/天），水量也要限制在1000毫升/天。那么高钠食物有哪些呢？如方便面、香肠和罐头食品、各种腌腊食品等。同时也要少吃甜食，忌酒，远离烟草。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-11