民俗文化列表

• 多吃酸味水果 多吃酸味水果可以补充维生素c吗

  多吃酸味水果：如果一餐吃了很多辣椒，或者辣味的食物，可以立即吃些酸味的食物。比如酸奶，苹果，香蕉，山楂，葡萄，这些酸味的食物含有鞣酸，膳食纤维，能刺激消化道，加快胃肠道蠕动，帮助通便排毒，还能调和辣味口感。吃辣很容易引起咽喉肿痛，干燥，嘴唇干裂，便秘的症状，不

  (16)人喜欢2024-01-11
• 西红柿蔬菜汤 西红柿蔬菜汤多吃的好处

  西红柿蔬菜汤：材料：大西红柿100克，鸭蛋一个，香菇、金针菇、黑木耳、大白菜各50克，葱半根。做法：1.香菇、金针菇、黑木耳洗净，去蒂。2.大白菜洗净，切丝；西红柿洗净，切块；葱洗净，切末。3.锅里加水大火煮沸，放大白菜和香菇煮开，加入金针菇、黑木耳和西红柿煮

  (6)人喜欢2024-01-11
• 什么时候吃香瓜比较好 什么时候吃香瓜比较好呢

  什么时候吃香瓜比较好：季节从一年四季的季节上来看，香瓜性寒，可以缓解暑热，适合在炎热的夏季食用。时刻从一天24小时的时间上来看，香瓜可以在上午十点左右食用，这时候人体阳气生发，脾胃运行旺盛，可以最大程度的吸收香瓜中的营养价值，提高香瓜的食用价值。另外，香瓜中的

  (7)人喜欢2024-01-11
• 橘子和柠檬同食致消化道溃疡穿孔

  橘子和柠檬同食致消化道溃疡穿孔：橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚

  (4)人喜欢2024-01-11
• 石斛花瑶柱煲鸡 石斛花瑶柱煲鸡汤的做法

  石斛花瑶柱煲鸡：1.鸡洗净后斩件焯水；瑶柱及红枣用清水浸软；石斛花用清水浸软，浸石斛花的水不要倒掉。?2.将鸡、瑶柱、石斛花、红枣、姜片放入电砂煲中，加入之前浸石斛的水煲2小时。3.加入适量盐调味即可。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-11
• 吃饭速度快好还是慢好 吃饭吃的快好还是吃的慢好

  吃饭速度快好还是慢好：吃饭慢一些对身体比较好，吃饭快的时候不能完成细嚼慢咽，导致食物粗糙，进入胃以后增加胃的负担，同时人从进食到脑神经有饱感，需要一定时间，如果进食过快，等有饱感的时候，实际上已经多进食了10%25%的食物，这些食物增加消化道负担，而且容易发

  (8)人喜欢2024-01-11
• 肝炎病人忌吃姜 肝炎病人为什么不能吃姜

  肝炎病人忌吃姜：一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-11
• 严重便秘的人群不建议食用 便秘患者不应该食用

  严重便秘的人群不建议食用：严重便秘的人群通常肠道蠕动很慢很慢，本来食用性凉、富含纤维素的红背菜具有通便的作用，但是因为肠道蠕动过慢，因此会出现纤维素在肠道中蓄积过久，吸水膨胀，进而加重便秘的情况，因此严重便秘的人群不建议食用红背菜。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-11
• 宝宝吃葡萄会上火吗 宝宝吃葡萄会上火吗会拉肚子

  宝宝吃葡萄会上火吗：宝宝吃葡萄不会上火。葡萄性平，宝宝吃了不会引起上火的，而且葡萄中富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，宝宝吃一些葡萄还能够帮助消化，另外葡萄干含铁营养素，以及多种矿物质、维生素和氨基酸，能缓解轻度贫血症状。每天适量吃一些葡萄还能够预防儿童贫血

  (8)人喜欢2024-01-11
• 传统健康零食

  传统健康零食：比如南方的五香盐水煮毛豆、茴香豆和奶油蚕豆，北方的烤红薯、煮玉米和煮花生，水乡的煮老菱角、藕片和荸荠等，它们能补充相当多的矿物质、膳食纤维和慢消化淀粉，有利于抑制食欲，控制血糖上升。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-11
• 脾胃虚的人吃什么好 脾胃虚的人吃什么最好

  脾胃虚的人吃什么好：1、鲜姜、白糖：鲜姜500克、白糖250克，腌制在一起，每天3次，饭前吃一勺，坚持一个星期就能改善。2、白酒烧鸡蛋治疗胃寒：白酒50克，倒在碗里，打一个鸡蛋，将就点燃，酒烧干了鸡蛋也就熟了，在早上空腹的时候吃，能解决脾虚症状。3、吃苹果能缓

  (7)人喜欢2024-01-11
• 红背菜致癌是真的吗 红背菜致癌是真的吗能吃吗

  红背菜致癌是真的吗：红背菜致癌是不准确的。红背菜中含有一类具有一定致癌作用的生物碱——吡咯里西啶类生物碱，具有一定的致癌性，其中有三种吡咯里西啶类生物碱被划分为二级致癌物质，但是生物碱类致癌与生物碱具体种类、剂量和食用方法有关，并且也没有任何的文献和资料可以支

  (8)人喜欢2024-01-11
• 杨梅汁怎么做 杨梅汁怎么做好喝

  杨梅汁怎么做：1、将500克杨梅冲洗干净，去除枝、叶和坏了的杨梅。2、在转有2升凉白开的盆中，加入1勺食盐，搅拌均匀。3、将杨梅倒入其中，浸泡10分钟左右，待杨梅虫都出来。4、然后将杨梅上的杨梅虫都清洗掉，再用凉白开冲洗一遍。5、杨梅表面的水分沥干，用厨房纸将

  (9)人喜欢2024-01-11
• 怎么可以防电脑辐射 电脑如何防辐射

  怎么可以防电脑辐射：涂些隔离霜涂隔离霜能够有效阻止肌肤与尘埃接触，同时，还能抗电脑辐射，需要长时间对着电脑的白领们，可以涂些隔离霜来防辐射。保湿与清洁长时间对着电脑，皮肤容易变得干燥，所以，需要常备一瓶保湿喷雾，觉得很干燥的时候，可以喷一喷，工作一段时间后，还

  (7)人喜欢2024-01-11
• 风寒感冒的人 风寒感冒的人最好吃什么食物

  风寒感冒的人：夏季气候多变，再加上贪凉，如果长时间吹电风扇，空调温度太低，过多食用生冷食物，很容易受风寒而引起各种不适应症。可以来点红糖姜汤，但只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-11
• 西瓜和菠萝蜜能同吃吗 西瓜和菠萝蜜能不能一起吃

  西瓜和菠萝蜜能同吃吗：西瓜和菠萝蜜能同吃。在中医方面，西瓜性寒，味甘，菠萝蜜性平，味甘，性味不相冲突；而西瓜中的主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质克维生素和矿物质，而菠萝蜜的主要成分也是相类似的，因此不会发生反应，导致营养价值降低，因此菠萝蜜和西瓜能一起

  (17)人喜欢2024-01-11
• 小龙虾吃公的还是母的 龙虾吃公的还是母的好

  小龙虾吃公的还是母的：同等重量的小龙虾母的。小龙虾公虾和母虾的主要成分都是蛋白质和脂肪，味道都很好，但是公虾的虾螯比较大，因此同等重量的小龙虾母虾的肉质相对更高，因此同等重量的话要吃母虾。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-11
• 柠檬榨汁的正确方法 怎么榨柠檬汁才正确

  柠檬榨汁的正确方法：榨汁机制作原料：新鲜柠檬1个、凉开水200毫升左右。做法：1、将新鲜柠檬洗净，去除头尾两部。2、将柠檬切片，去皮去籽，然后放到榨汁机内。3、兑入凉开水，将其榨汁，即可。手动压榨机原料：新鲜柠檬1个、凉开水适量、杯子。做法：1、将柠檬洗净，对

  (9)人喜欢2024-01-11
• 冬瓜适用人群 冬瓜适宜人群

  冬瓜适用人群：适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-11
• 养胃需要注意这几点 养胃需要注意这几点吃什么

  养胃需要注意这几点：1、进餐时间要规律。三餐规律饮食，可以调节肠胃的正常功能。到了就餐时间不管饿不饿都应该吃饭，不能贪图一时不饿就不吃，到了下午或深夜饥饿时再吃，长久会打乱胃的正常消化功能。2、避免暴饮暴食。吃得少胃不喜欢，吃得太多胃更不喜欢，图一时之乐吃进去

  (8)人喜欢2024-01-11