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• 怎么预防吃火锅呕吐 怎么预防吃火锅呕吐的方法

  怎么预防吃火锅呕吐：尽量少吃麻辣火锅；保证火锅食材的安全卫生，不吃变质的食物；不吃没有熟的食物；吃火锅时不喝冰镇饮料少喝酒；敏感体质人群注意过敏原。语音朗读

  (6)人喜欢2023-04-16
• 正确的减肥方法和饮食 正确的减肥方法和饮食时间

  正确的减肥方法和饮食：增加运动肥胖是由于机体摄入过多食物热量后，来不及消耗完毕，多余热量囤积在体内引起的，因此想要达到减肥效果，应该增加体育运动，增加机体的代谢能力。合理膳食想要达到减肥效果，应该在有饱腹感和保持营养充足且全面的情况下，控制住热量摄入，所以平时

  (20)人喜欢2023-04-16
• 头面部推拿手法 头面部推拿手法视频

  头面部推拿手法：1.患者仰卧位，点揉，推抹印堂(两眉头连线中点)至神庭。2.依次按压印堂至睛明(面部，目内眦角上方凹陷处)，阳白(前额部，当瞳孔直上，眉上1寸)，鱼腰(瞳孔直上，眉毛中)，太阳(眉梢与目外眦连线中点向外一横指)，四白(面部，瞳孔直下，当眶下孔凹

  (15)人喜欢2023-04-16
• 隔夜茶可以喝吗 隔夜茶可以喝吗?为什么

  隔夜茶可以喝吗：建议不要喝。茶中含有较多的茶多酚，放置时间过长的话很容易被空气中的氧气氧化成黄红色、红褐色的茶锈。因此对于隔夜茶来说不仅营养价值会有所降低，而且其中还可能会含有较多的亚硝胺、铁、砷、汞等对人体有害的成分，饮用后会对肝脏、肾脏等组织器官造成较大的

  (26)人喜欢2023-04-16
• 经量多者不宜食用

  经量多者不宜食用：雪燕富含十多种人体所需的氨基酸，被誉为补钙养颜佳品，有“绿色燕窝”的美称。银耳富有天然植物性胶质，有滋阴作用，长期服用可以润肤，有美容养颜的功效。经量多的女性不宜食用皂角米桃胶雪燕羹，因为桃胶有活血作用，可能会影响经期运行，使经量更多。语音朗

  (9)人喜欢2023-04-16
• 节食减肥对身体有什么危害 节食减肥对身体有什么危害吗

  节食减肥对身体有什么危害：很多年轻人喜欢节食减肥，因为节食减肥效果最好，但同时对身体危害也比较大，如下所示：首先节食减肥由于食物量急剧减少，人体胃酸分泌量仍然很高，会出现胃酸分泌过多，引起胃腔疼痛、胃酸反流和嗳气；要是持续时间长，很容易引起慢性胃炎和胃溃疡，对

  (12)人喜欢2023-04-16
• 女人怎么样吃桃胶比较好 女人吃桃胶好处

  女人怎么样吃桃胶比较好：桃胶玫瑰雪梨原料桃胶30g、皂角米20g、雪梨片三片、干玫瑰三朵、蔓越莓10g、冰糖20g、纯净水1500ml。做法1、先把桃胶浸泡46小时，皂角米使用温水浸泡4个小时。2、然后放入锅里面，加入适量的水喝冰糖用小火炖2个小时。3、然后

  (22)人喜欢2023-04-16
• 50个仰卧起坐消耗多少卡路里 50个仰卧起坐消耗多少卡路里正常

  50个仰卧起坐消耗多少卡路里：因人而异。从理论上来算，一个仰卧起坐可以消耗10卡路里，那么50个大约能消耗500卡路里左右，但每个人的基础和代谢是不一样的，而且每个人在进行仰卧起坐时，每个动作的幅度、频率、身体状态都会出现变化，所以最后能消耗的卡路里熟，完全因

  (29)人喜欢2023-04-16
• 吃火锅不利于去湿 吃火锅不利于去湿气吗

  吃火锅不利于去湿：火锅辛辣、油腻会刺激脾胃，吃火锅出汗会加速体内的水分排出，容易出现身体脱水、甚至虚脱。此外汗液流失会影响体内电解质平衡，不仅没有排除湿气还会引起机体不适。语音朗读

  (17)人喜欢2023-04-16
• 蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜不能和什么一起吃蜂蜜不能喝水吗

  蜂蜜不能和什么一起吃：1、豆浆。蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，难以被人体所消化吸收，会影响蜂蜜和豆浆的营养价值。2、葱。葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，葱和蜂蜜一起吃可能会刺激肠胃而引起腹泻。3

  (7)人喜欢2023-04-16
• 为什么运动了一个月越来越胖 为啥越运动越胖了呢

  为什么运动了一个月越来越胖：越锻炼越胖的原因主要有以下2点：1、有氧运动量不足，运动时间小于20分钟，这时运动的能量来源主要是糖，脂肪还没有动用，由于运动增加了食欲，饮食量增加，营养摄入过剩，转化成糖原和脂肪堆积在体内，就出现了越锻炼越胖的现象。2、有氧运动时

  (25)人喜欢2023-04-16
• 可乐冷冻了怎么处理 可乐冷冻后怎么处理

  可乐冷冻了怎么处理：拿出解冻。如果是还未开封的可乐出现了冻成冰的情况的话，建议将可乐先拿出来解冻再打开，因为可乐瓶内压力较大，冷冻后由于内容物结冰导致膨胀，这样更会增加瓶内的压力，此时如果立马将冷冻的可乐打开很容易出现爆炸的情况。所以要先将其解冻后再打开，另外

  (12)人喜欢2023-04-16
• 适合多吃的防治脱发食物 为了防止脱发应该多吃什么样的食物

  适合多吃的防治脱发食物：黑芝麻：黑芝麻中含丰富的矿物质，维生素B族，并有各种脂肪酸与卵磷脂，蛋白质和糖类含量也很丰富。由于含铁丰富，黑芝麻一直一来就是补血佳品，还有很好的养发乌发功效和润肠通便功效。黑豆：黑豆含有类黄酮素，可以使头发更加富有光泽，而其中的黑色素

  (20)人喜欢2023-04-16
• 桃胶不用桑灰汤可以吗 桃胶不浸桑灰汤可吃吗

  桃胶不用桑灰汤可以吗：可以的桃胶不一定要用桑灰汤浸泡，从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。桑灰汤浸泡桃胶是中医书籍里面记载的一种制法，清水浸泡桃胶也是可以的。语音朗读

  (7)人喜欢2023-04-16
• 晚饭几点吃最好最有利于减肥 减肥晚饭一般几点吃最好

  晚饭几点吃最好最有利于减肥：建议晚餐6点之前吃。大部分人是午餐结束会在12点之后，胃排空需要经过56个小时左右的时间，因此，晚餐最佳的时间是在6点之前，这样既能即使补充食物避免挨饿，又能避免晚上时间过长导致饿了而多吃，还可以保证睡前有一定的时间运动燃烧脂肪，

  (12)人喜欢2023-04-16
• 鹰嘴豆不能和什么食物一起吃 鹰嘴豆不可以和什么一起吃

  鹰嘴豆不能和什么食物一起吃：1、猪血猪血富含钙、铁、锌、蛋白质等营养物质，而鹰嘴豆中含有肌醇，肌醇会与猪血中的营养物质结合生成不可溶的化合物，使得猪血中的矿物质的吸收受到影响，进而还可能造成消化不良。2、猪肝鹰嘴豆中含有大量的维生素，而猪肝中含有的铜会加速维生

  (6)人喜欢2023-04-16
• 1岁以下小孩不能喝红酒

  1岁以下小孩不能喝红酒：不确定小孩是否对酒精过敏，红酒质量无法保障，还有小孩身体发育不完全不能受酒精刺激。所以不能让1岁小孩尝试喝红酒。语音朗读

  (52)人喜欢2023-04-16
• 肥胖的人一定湿气重吗 肥胖一定是湿气重吗

  肥胖的人一定湿气重吗：不一定。湿气重的人可伴有恶寒发热、头痛身重、关节疼痛、关节肿胀、手足沉重、头晕目眩、困倦乏力口中黏腻、面色淡黄、身体虚胖等情况，但自身胖的人并不一定和湿气重有关。不过身材偏胖的人多是因为脾胃虚弱、湿浊阻滞，多余的水分在体内积聚就会造成水肿

  (14)人喜欢2023-04-16
• 熬蜂蜜柚子茶要注意什么 蜂蜜柚子茶需要煮吗

  熬蜂蜜柚子茶要注意什么：1、切皮尽量少带白瓤。在切柚子皮的时候，要注意尽量只取表面黄色的表皮，少带柚子的白瓤，因为白瓤的味道很苦，放多了的话会影响蜂蜜柚子茶的口感。2、用盐腌制要彻底。在用盐腌制柚子皮的过程中，要注意充分腌制均匀，腌好之后要漂洗干净，否则会导致

  (5)人喜欢2023-04-16
• 冰西瓜会上火吗

  冰西瓜会上火吗：不会上火。西瓜是常见的一种水果，味道细嫩可口，富含水分和营养，上火是中医概念，中医认为吃多了性质温和的水果就会加重身体中的燥热之气，降低寒凉之气，而西瓜性寒，味甘，中医认为西瓜归心、胃、膀胱经，食用冰西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用，也适用于暑

  (4)人喜欢2023-04-16