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• 一天吃多少粒黑枸杞 黑枸杞一天应该吃多少粒

  一天吃多少粒黑枸杞：8~15粒。黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、养血生津的功效，适用于腰膝酸软、头昏目眩、遗精、尿频等症状。黑枸杞是天然野生药材，含有丰富的营养物质及有效成分，一般来说，一天吃8~15粒左右就够了，黑枸杞为滋补药材，过量食用可能会造成上火症状。语

  (9)人喜欢2023-06-07
• 柠檬百香果膏怎么熬 百香柠檬膏制作方法

  柠檬百香果膏怎么熬：材料：百香果、柠檬、冰糖。1、首先将百香果和柠檬清洗干净，百香果对半切开后挖出果肉，柠檬的表皮仔细地用食用盐搓洗干净，然后切成大小均匀的薄片。2、将所有的百香果和柠檬放入到锅中，按照比例加入一定的冰糖，开大火烧开之后转小火煮至柠檬百香果的质

  (10)人喜欢2023-06-07
• 保鲜膜包腿后要清洗吗 腿擦伤可以用保鲜膜包吗

  保鲜膜包腿后要清洗吗：保鲜膜包腿后可以清洗，也可以就用湿毛巾搽拭干净。保鲜膜可以减肥，它利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区温度急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。同理，将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦。但是，同理，保鲜膜瘦腿也只是减去水

  (16)人喜欢2023-06-07
• 中髎的准确位置图 中髎的准确位置图片怎么找

  中髎的准确位置图：精确定位：在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。简易取穴：位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数3个突起骨，找到第3骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。语音朗读

  (17)人喜欢2023-06-07
• 喝酒后睡不着觉怎么办

  喝酒后睡不着觉怎么办：喝酒后睡不着主要就是酒精刺激所致，促进机体酒精快速代谢是根本，多喝白开水，吃解酒蔬果是方法。建议喝蜂蜜柠檬水，或者喝杯酸奶，有镇定安眠功效，也都是解酒之物，柠檬的香气也有安神功效，蜂蜜能使人安心入睡。语音朗读

  (7)人喜欢2023-06-07
• 鸽子汤能促进伤口愈合吗 鸽子汤可以加快伤口愈合吗

  鸽子汤能促进伤口愈合吗：能。首先鸽子汤中的营养十分丰富，食用后可以为身体提供到所需的营养物质，其次鸽子中的软骨素具有增加皮肤弹性，改善血液循环，加快伤口愈合的作用，所以鸽子汤是可以促进伤口愈合的。只不过需要注意的是，食物在伤口的愈合方面只能起到辅助作用，所以患

  (12)人喜欢2023-06-07
• 正确的减肥方式 正确的减肥方式和饮食

  正确的减肥方式：1、散步天热懒得动的朋友可以散步，不要沿着马路走，汽车尾气污染严重，去公园。找一个有树、有水、门票又不那么贵的，很多公园都集各类运动健身项目之大成，适合各类人群：打太极拳的、耍剑的、舞枪的、跳木兰扇的;这边民族舞，那边交际舞。2、爬山夏天爬山减

  (9)人喜欢2023-06-07
• 夏天刮痧的好处 夏天刮痧拔罐的好处和坏处

  夏天刮痧的好处：1、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到缓解，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、舒筋通络背部刮痧，使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修

  (10)人喜欢2023-06-07
• 喝酒后泡脚有什么危害 喝酒泡脚对身体好吗

  喝酒后泡脚有什么危害：喝酒后泡脚对心脏和消化功能的影响最大。泡脚之后，足部血液循环加快，血容量增大，肠胃以及内脏的血液会减少，酒精代谢会因此变得缓慢，从未影响心脏和胃肠消化功能，会加重酒醉，严重还可能出现恶心呕吐等症状。语音朗读

  (7)人喜欢2023-06-07
• 黑咖啡真的能燃脂减肥吗 黑咖啡真的能燃脂减肥吗知乎

  黑咖啡真的能燃脂减肥吗：对于减肥具有辅助作用。黑咖啡对人体减肥具有一定辅助作用，主要是因为黑咖啡不含糖分，因此热量比较小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千焦的热量，因此人体餐后适当喝一些咖啡，可以有效帮助脂肪代谢；其次黑咖啡具有一定利尿作用，可以加速体内多余

  (4)人喜欢2023-06-07
• 鳕鱼怎么吃减肥 鳕鱼怎么吃减肥效果最好

  鳕鱼怎么吃减肥：材料：雪鱼一片300公克、葱、豆鼓适量、酱油适量、香油适量。做法：1、首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先泡水软化备用。2、切成块状的鳕鱼放入所有的调味料跟辛香料，天气热就不起锅淋油了，直接放入电锅

  (9)人喜欢2023-06-07
• 三伏贴贴哪里缓解颈椎病 三伏贴治疗颈椎病贴哪里

  三伏贴贴哪里缓解颈椎病：大椎穴1.位置：椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。2.取穴方法：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。3.功效：益气壮阳，大椎穴

  (5)人喜欢2023-06-07
• 高锰钢水壶烧水会析出多少锰 高锰钢水壶烧水会析出多少锰离子

  高锰钢水壶烧水会析出多少锰：锰是一种高难度不溶解元素，高锰不锈钢的单次实验锰析出量最高1.168毫克/升，也就是说，每天喝大概9.4升这种电水壶烧开的水，才有可能超出一名成年人每天的锰可耐受最高摄入量。而且人体消化系统对于锰的吸收概率只有1%~5%，大部分通过

  (7)人喜欢2023-06-07
• 吃冷饮会发胖吗 经常吃冷饮会发胖吗

  吃冷饮会发胖吗：适当食用不会，过多食用的话有发胖的可能性。大部分冷饮都是甜食，常见的冷饮有：奶茶、冰激凌、甜筒、甜品、冰棒、雪糕等食物，这些食物的共同特性除了是冰凉的食物外，也都是高糖分、高热量的食物，食用过多可能会导致体内糖分过多，也容易引起肥胖。语音朗读

  (8)人喜欢2023-06-07
• 豆浆怎么喝可以减肥 豆浆可以减肥时喝吗

  豆浆怎么喝可以减肥：橘柚豆浆把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦,所以最好去净),和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了.柚子去火,橘子含有大量的维C,好处不言而喻了吧.纤体豆浆豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂

  (16)人喜欢2023-06-07
• 贴三伏贴不能吃哪些水果 三伏贴不能吃什么水果

  贴三伏贴不能吃哪些水果：不能吃凉性水果贴三伏贴后不能吃寒凉性的水果，例如：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。不能吃热性水果贴三伏贴后不能吃一些热性的水果，例如：桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都

  (8)人喜欢2023-06-07
• 封住老鼠入口 如何封住老鼠洞

  封住老鼠入口：这是防止老鼠入侵家园的最有效方法。老鼠能从四分之一英寸大小的洞口挤入，因此应将房屋的任何缺口封堵住。老鼠还能利用灌木爬上窗台。因此应修剪或清除住宅周围不必要的灌木。此外，还应覆盖住电线，水管和煤气管道周围的开口。语音朗读

  (10)人喜欢2023-06-07
• 豆浆和香蕉可以一起吃吗 香蕉和豆浆可以一起吃嘛

  豆浆和香蕉可以一起吃吗：材料：豆浆100毫升、香蕉一根。豆浆的浓度以香蕉的大小而定，香蕉的体积越大，所需的豆浆浓度也要升高。另外，豆浆的多与少可以视个人喜好而定，150200毫升的豆浆在制作后更容易接受。制作方法：1、将香蕉剥皮，用到切开，每块大概3厘米左右

  (17)人喜欢2023-06-07
• 黑枸杞泡水一次放多少 黑枸杞泡水一次放多少?

  黑枸杞泡水一次放多少：35g左右黑枸杞有“滋补软黄金”的美誉，性平、味甘，有补肾护肝、益肾明目的功效，含有氨基酸、蛋白质、有机酸、花青素、黑枸杞多糖等有效成分，常喝黑枸杞泡水，可以提高免疫力、延缓衰老及改善睡眠，一般来说，黑枸杞泡水的用量为35g也可以根据

  (7)人喜欢2023-06-07
• 纳豆食用小贴士 纳豆使用方法

  纳豆食用小贴士：1、纳豆不宜加热吃，纳豆中的发酵菌或酶不耐高温，加热到70℃活性就会消失，营养价值会大打折扣。2、纳豆最宜在晚餐时间食用，纳豆在进入人体112小时内，所含纳豆激酶会发挥溶血栓功能，晚餐食用，有预防早上心血管疾病复发的作用，每天吃30100克

  (9)人喜欢2023-06-07