民俗文化列表

• 喝酒过量伤神经损肝胃 喝酒太多肝功能受损

  喝酒过量伤神经损肝胃：高兴也好，痛苦也罢，晚上邀上三五好友“豪饮”是很多人的选择。酒精会使人体的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。啤酒虽然浓度较白酒低，进人胃后，可以使胃壁减少分泌前列腺素E，造成胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀

  (3)人喜欢2024-05-17
• 长痘逗要如何调理 长痘逗怎么办

  长痘逗要如何调理：饮食方面饮食要清淡，多吃富含维生素和纤维素的食物，如芹菜、大白菜、豆芽、黄瓜、丝瓜、莴笋、黑木耳、香菇、草莓、梨、苹果等，少食辛辣、甜食和油腻食物。常吃富含锌的食物，如: 谷物、麦芽、大豆、南瓜子，可以缓解痘痘的症状。生活方面定时休息，不要经

  (2)人喜欢2024-05-17
• 这些人不能吃 这些人不能吃什么英语

  这些人不能吃：除了婴幼儿不宜食用外，在生活中孕妇也不要吃，身体容易过敏的人也不建议多吃银杏。银杏营养丰富、功效大，但是要遵循食用方式，要是错误的食用可能有较大麻烦，需要大家多注意不宜吃多，同时注意食用的量，以免有更大危险。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-17
• 饭后适当按摩 饭后可以按摩

  饭后适当按摩：饭后一小时，以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-17
• 每日的喝茶量应是多少呢 每天喝茶量

  每日的喝茶量应是多少呢：饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等，因素。专家建议，一般健康的成年人，每天饮茶12克左右，最好分3~4次冲泡。假如一次冲泡150ml的茶水，共泡3~4次，那较为健康的饮茶量约为600ml左右。所以一整天都喝茶的

  (1)人喜欢2024-05-17
• 增肌增强力量 增肌和提升力量

  增肌增强力量：牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-17
• 影响体内金属离子平衡 维持体内酸碱度的离子

  影响体内金属离子平衡：红豆薏米粥食用过多会影响体内金属离子平衡。红豆薏米粥具有排水、利尿的作用，将体内水分排出的时候会带出一些金属离子，因此食用过多可能会影响体内的金属离子平衡。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-17
• 为什么有人不要孕妇吃草莓冰糖葫芦

  为什么有人不要孕妇吃草莓冰糖葫芦：现在网上很多人反对孕妇吃草莓冰糖葫芦，其实这主要反对的是吃冰糖葫芦里面的山楂，山楂有活血、兴奋子宫的作用，会引起胎儿的不适，因此孕妇是不宜食用山楂冰糖葫芦的，但是草莓冰糖葫芦的主要原料是草莓，只要不加入山楂的话，孕妇就可以食用

  (0)人喜欢2024-05-17
• 最有效的清肠豆类 最有效的清肠豆类有哪些

  最有效的清肠豆类：豆类不仅富含丰富的蛋白质，在黄豆、黑豆、青豆三豆之外的杂豆中都是富含丰富的淀粉类食用品，膳食纤维也比较多。红小豆红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益;它含有较多的膳食纤维，具有良

  (1)人喜欢2024-05-17
• 治真菌感染性皮肤病 治疗真菌感染皮肤病

  治真菌感染性皮肤病：另一项研究显示，番茄汁还对消除狐臭有一定作用。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-17
• 胡萝卜大米粥

  胡萝卜大米粥：做法把胡萝卜切成丁，大米洗净，同时放入锅中煮开，然后小火2分钟开锅即可。养生功效1、改善贫血：胡萝卜能加速人体造血功能，及时补充人体所需的血液，加速血液循环。2、防血管硬化：秋冬季节天气寒冷，胡萝卜中含的槲皮素能增加人体血流量，降低血液脂肪含量，

  (4)人喜欢2024-05-17
• 孕妇什么时候喝金桔柠檬 孕妇能喝金桔柠檬吗早期

  孕妇什么时候喝金桔柠檬：饭前一小时孕妇由于受激素分泌的影响，在怀孕初期常常会出现食欲不振、恶心呕吐的孕期反应，这时候在饭前一小时喝点金桔柠檬茶，可以促进胃酸的分泌，增加食欲。饭后1小时金桔柠檬茶富含膳食纤维，能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，在一定程度上

  (1)人喜欢2024-05-17
• 芋头的四大营养价值 哪一种芋头营养价值更高

  芋头的四大营养价值：1、有益于人体机能芋头中含有丰富的微量元素和粘液皂素，可以帮助人体修复因缺少某些微量元素而引起的生理异常，还能促进食欲的增进，帮助肠胃系统消化。而且芋头中含有大量的膳食纤维，这种物质可以帮助肠道蠕动，促进体内废物的排泄。2、中和酸性物质芋头

  (1)人喜欢2024-05-17
• 面条面片养胃 养胃 面条

  面条面片养胃：面条、面片一般容易消化，尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸，缓解胃部不适。怎么最有效面条、面片要煮得软烂。面条、面片最好吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会增加胃的负担，引起消化不良。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-17
• 孕妇喝百香果蜂蜜水的注意事项 孕妇喝百香果蜂蜜水的注意事项有哪些

  孕妇喝百香果蜂蜜水的注意事项：1.孕妇不宜食用蜂王浆、益母草蜜。百香果蜂蜜水中的蜂蜜不宜用蜂王浆，因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育；益母草蜜有活血调经的作用，有活血动胎气的副作用。孕妇在喝百香果蜂蜜水时，食用槐花蜜、百花蜜和荆

  (0)人喜欢2024-05-17
• 白萝卜＋羊肉 白萝卜羊肉汤的功效和作用

  白萝卜＋羊肉：滋养肝脏，不上火秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-17
• 菠萝蜜适合什么小孩吃 菠萝蜜适合什么小孩吃呢

  菠萝蜜适合什么小孩吃：适合牙长好了，并且有一定咀嚼能力的小孩食用。菠萝蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔内咀嚼后，再进入食道消化，因此食用菠萝蜜的小孩就应具备良好的咀嚼能力。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-17
• 高血脂患者吃什么好 高血脂患者吃什么好一点

  高血脂患者吃什么好：鲤鱼鲤鱼的脂肪大部分是由不饱和脂肪酸组成，呈液态。这种不饱和脂肪酸具有良好的降低胆固醇的作用。因此，如果能够长期吃鲤鱼，不仅能增加多种营养，维护健康，还能防治冠心病。三文鱼三文鱼中同样富含不饱和脂肪酸，是脑黄金和深海鱼油的主要成分，能降低血

  (2)人喜欢2024-05-17
• 最有效的清肠薯类 最有效的清肠薯类食物

  最有效的清肠薯类：常吃薯类有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。薯类中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。紫薯紫薯，又称黑薯，它不仅仅具有有普通红薯的营养成分外，还是食物中的抗癌明星。其中紫薯可以做成一些营养

  (1)人喜欢2024-05-17
• 苏打饼干养胃 苏打饼干养胃是真的吗蚂蚁庄园

  苏打饼干养胃：作为加餐食用就好苏打饼干能养胃，是因为它添加了苏打粉，可以中和胃部过多的胃酸，缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”等不适症状。但市面上有些苏打饼干，脂肪含量高，过多摄入会增加胃的负担，还会导致热量超标。苏打饼干中的钠含量也很高，易导致血压升高。怎么最

  (2)人喜欢2024-05-17