民俗文化列表

• 来了月经不能喝汽水 来月经为什么不能喝汽水

  来了月经不能喝汽水：汽水中含有大量的磷酸盐,同铁元素结合后会产生化学反应,影响铁的吸收。因此,在月经期间喝汽水,会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会痛经的现象。除了影响月经之外,汽水中含有大量的碳酸氢钠,与胃液中和后会降低胃酸的消化能力和杀菌作用,

  (2)人喜欢2024-05-16
• 银耳出胶的小妙招 银耳出胶的小妙招有哪些

  银耳出胶的小妙招：1、提前冷水浸泡。提前34小时将银耳泡在冷水中，泡至叶片肥厚时，才煮的软黏可口。2、要将银耳剪碎。剪得越碎的银耳越容易出胶，因此要将银耳弄成小朵的，利于出胶。3、冰糖选择多晶冰糖黄冰糖为宜。单晶冰糖会影响银耳的出胶，因此建议用黄冰糖比较好，

  (2)人喜欢2024-05-16
• 吃黑巧克力的坏处 吃黑巧克力的好处与坏处

  吃黑巧克力的坏处：适量吃黑巧克力会带来以上的好处，但是要注意的是如果过多的食用会带来下面这些坏处：引发肥胖黑巧克力只是糖和奶添加量略少，脂肪含量并没有减少，且多是饱和脂肪酸，热量值相当可观，差不多是米饭的5倍了，属于增肥食物，吃多了以后非常容易发胖。加重肠胃负

  (2)人喜欢2024-05-16
• 韭菜鸡蛋饺子 韭菜鸡蛋饺子馅需要放葱姜蒜吗

  韭菜鸡蛋饺子：材料：韭菜、鸡蛋、饺子皮、虾米、盐、花生油、香油、生姜各适量。功效：补肾助阳，益胃行气，润肺生津。适应症：畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，腰膝酸冷，宫寒不孕，神疲乏力，脘腹胀满，不思饮食，胃脘嘈杂，上腹隐痛，口燥咽干，咳嗽无痰，大便干结。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-16
• 喝水和服药顺序 一般情况下先喝水还是先吃药

  喝水和服药顺序：人吃五谷杂粮都会生病，服用药物每个人都会经历，很多人会选择将药物先放入口中，然后再大口喝水送服药物。其实，这样做很容易导致药物黏在食道的内壁，如果是酸性药物还会对食道造成伤害。正确的服药方法是先喝水，滋润咽喉和食道，然后喝水送服药物，可以很好的

  (1)人喜欢2024-05-16
• 不吃霉变的杏仁 杏仁变质可以吃吗?

  不吃霉变的杏仁：不吃霉变的杏仁。杏仁属于植物的种子类，容易滋生黄曲霉，而吃黄曲霉感染的杏仁会出现恶心、呕吐、腹泻等情况，导致身体不适。然后黄曲霉会产生黄曲霉毒素有致癌和致毒的作用，因此不建议食用。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-16
• 多吃富含高钙的食物 高营养高钙的食物

  多吃富含高钙的食物：女性每天摄入高钙食物，能有效的降低卵巢癌的发生，备孕的女性多吃高钙食品，不仅仅能保养卵巢，对日后怀胎也很有帮助。富含钙质的食物有：牛奶、酸奶、奶酪、鸡蛋、虾皮、海带、豆制品、芹菜、黑芝麻、油菜、紫菜等。建议多种高钙食物一起食用，这样补钙的效

  (2)人喜欢2024-05-16
• 胡椒猪肚汤——健胃养胃

  胡椒猪肚汤——健胃养胃：功效：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。适用于：脾胃虚寒的胃痛患者。材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒各少许。制作：猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水；猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右

  (1)人喜欢2024-05-16
• 肝病患者每天喝多少水好 每天喝多少水对肝脏好

  肝病患者每天喝多少水好：正常人每天出入水量约2500ml，其中需要饮水约1500ml，饮用过多，会增加心脏、肾脏的负担，甚至出现水中毒。饮用过少，则会出现脱水现象，疲乏无力等症状。对于肝硬化腹水患者来说，水量的控制尤为重要，过度的饮水会加重腹水症状，对于严重腹

  (1)人喜欢2024-05-16
• 吃完金桔后多久喝牛奶 吃完金桔后多久喝牛奶最好

  吃完金桔后多久喝牛奶：1小时。金桔富含膳食纤维、有机酸等物质，在体内需要消化半小时以上，因此，为了更放心的喝牛奶，建议金桔与牛奶间隔小时以上比较好。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 水果和吃饭顺序 水果和饭哪个先吃好

  水果和吃饭顺序：吃水果的顺序其实有太多的争议。其实水果在饭前饭后吃都可以，但是要避免空腹吃酸性水果以及饭后立即吃水果，不然容易导致腹痛和消化不良。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-16
• 女性肾虚有什么症状 女性肾虚有什么症状怎么调理

  女性肾虚有什么症状：1、全身方面全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。2、心血管方面心悸气喘、胸闷、浮肿等。3、神经肌肉方面经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。4、五官方面视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。5、胃肠道方面食欲不振、恶心

  (1)人喜欢2024-05-16
• 治疗乳腺增生病 乳腺增生疾病

  治疗乳腺增生病：乳腺增生症治疗应疏肝解郁、化痰散解、调理冲任。用加味逍遥散主治，加上金刚藤其消肿散解的功效，用于乳腺增生症，有很好的治疗效果。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 陈醋加蜂蜜的做法 蜂蜜可以加陈醋一起喝吗

  陈醋加蜂蜜的做法：蜂蜜和醋各12汤匙，醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，由于醋加蜂蜜味道很多网友反应都说很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。温开水冲服，每日23次，按时服用。长期坚持，能使粗

  (1)人喜欢2024-05-16
• 三七粉不苦是怎么回事 三七粉苦不苦

  三七粉不苦是怎么回事：假货三七粉打磨成粉之后不好判断其具体的成分，一次有些不法商家就会用一些其他成分的假货代替三七粉，这样的三七粉容易不苦。添加了其他的成分也有一些商家在真的三七粉中加入了大量的其他物质，是三七粉含量降低很多，导致不苦的情况。提取了有效物质三七

  (2)人喜欢2024-05-16
• 鸡精和味精的作用是什么 鸡精和味精的用法有什么区别

  鸡精和味精的作用是什么：鸡精和味精可以促进食物味道更鲜美，在烹调菜肴时适量使用，能促进食欲。起作用成分是谷氨酸钠，符氨酸钠是谷氨酸的钠盐，它有强烈的肉类鲜味，易溶于水，进入口腔会刺激舌苔上的氨基酸受体，增进食欲，进入人体会参加代谢活动，具有改善大脑功能和稳定人

  (2)人喜欢2024-05-16
• 吃什么补钙效果最好 吃什么补钙效果最好最快

  吃什么补钙效果最好：苋菜苋菜、小油菜是果蔬菜类中钙含量最高的两种蔬菜。同等重量下的苋菜和小油菜，钙含量比牛奶还高。此外，蔬菜含有的矿物质和维生素K更能促进人体对钙的吸收。豆腐干经过浓缩压制而成，所以在豆制品中钙含量最高。如小香干的钙含量比水豆腐要高6倍。豆腐干

  (2)人喜欢2024-05-16
• 主食粗细搭配 主食粗细搭配的原因

  主食粗细搭配：从广义上讲，清淡饮食还包括少吃精加工和含糖高的食品。糖尿病患者及肥胖人群应多吃些富含膳食纤维、血糖生成指数低的粗粮，如全麦粉、莜麦、荞麦、玉米、高粱米等，以及由它们做成的食物。这些食物具有饱腹感强、延缓葡萄糖吸收、通便、减肥、降脂等功效。文章来源

  (0)人喜欢2024-05-16
• 妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

  妇科肿瘤：多吃红皮蔬果：红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-16
• 补脑食物：鱼 吃鱼 补脑

  补脑食物：鱼：鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重

  (1)人喜欢2024-05-16