民俗文化列表

• 维持骨骼健康 维持骨骼健康防治骨质疏松症的措施不包括

  维持骨骼健康：一些种类的豆制品，比如北豆腐，含钙量较高，是很好的膳食钙来源。而糖友由于自身代谢紊乱的原因，比普通人更容易发生骨质疏松。糖友们日常摄入豆制品，能够给身体提供更多的钙，有利于骨骼健康。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-10
• 有什么区别呢 大棉鞋和二棉鞋有什么区别呢

  有什么区别呢：黑枸杞 富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多， 黑枸杞 还富含红枸杞没有的 原花青素 opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍，VE的50倍。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-10
• 哪种绞股蓝茶喝多易伤胃 经常喝绞股蓝茶有什么作用

  哪种绞股蓝茶喝多易伤胃：七叶绞股蓝茶喝多易伤胃。七叶绞股蓝茶在绞股蓝茶叶中最为性寒，对于一般体质的人来说，要是长期天天喝的话，很容易伤胃，建议本身肠胃不好的人，宜选择五叶绞股蓝茶，性温和一些，长期喝，不易伤胃。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-10
• 枇杷糖浆止咳一天要喝多少 枇杷止咳糖浆一次喝多少

  枇杷糖浆止咳一天要喝多少：成人一般来说，成人一天可以喝3次左右，每次以5毫升为宜，也就半瓶盖的样子，不过，枇杷糖浆的品牌不同，包装不同，对用量的把握也会有所不同，因此，建议患者按照说明书的建议来服用。小孩对于小孩子而言，药物服用量取成人的一半就行了，一天喝2

  (4)人喜欢2024-04-10
• 绞股蓝茶在什么时间喝养胃 绞股蓝茶胃不好能喝吗

  绞股蓝茶在什么时间喝养胃：饭后1小时喝养胃。饭前喝或空腹喝绞股蓝茶，肠胃对绞股蓝茶的物质会迅速吸收，也因此而更容易刺激肠胃，而在饭后一小时喝绞股蓝茶，肠胃中有食物垫底，喝了还能促进肠胃蠕动，加快食物消化，对肠胃更好。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-10
• 冬季吃柚子的好处 冬天常吃柚子好吗

  冬季吃柚子的好处：1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果。2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而

  (7)人喜欢2024-04-10
• 油炸食品不宜多吃 油炸食品不宜多吃什么

  油炸食品不宜多吃：当我们买来一包辣条，会发现里面油油的，有时候吃完辣条不仅嘴巴油油的，手上也会沾满油脂，这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配，会增强辣条的口感，吃起来香香的，让人忍不住就容易吃过量。所以吃辣条很容易长胖，而且对身体的危害也是极

  (3)人喜欢2024-04-10
• 产后掉头发吃什么水果 产后掉头发吃什么水果好

  产后掉头发吃什么水果：1、奇异果含有丰富营养元素的奇异果，可谓是水果中的营养之王，富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸、大量的ALA酸，能有效改善头发干燥情况、维持水分。2、香蕉香蕉富含富含维生素2、B6，能保护头发、延缓头发老化。它还有缓解便秘治痔疮的功效，但得注

  (10)人喜欢2024-04-10
• 感冒喉咙痛吃多少蛋糕合适

  感冒喉咙痛吃多少蛋糕合适：一天吃250克左右为宜。虽然感冒喉咙疼痛患者可以吃蛋糕，但是蛋糕的热量较高，尤其是奶油蛋糕，对于喉咙疼痛患者而言，多食易滋生痰液，加重感冒的不适感，因此，建议一天吃250克蛋糕就可以了。语音朗读

  (3)人喜欢2024-04-10
• 全身疾病导致 全身疾病导致的什么出血

  全身疾病导致：1、营养不良或维生素C缺乏引起日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起鼻涕中有血，如缺乏：维生素C、B2、P、K，最为常见的是缺乏维生素C，若日常饮食蔬菜、水果较少导致体内维生素C缺少，则会引起人全身任何部位出现大小不等和程度不同的出血现象。诊断病症

  (6)人喜欢2024-04-10
• 绞股蓝茶属于什么茶 绞股蓝茶还叫什么名字

  绞股蓝茶属于什么茶：绞股蓝茶属于中草药茶。绞股蓝首先是作为一种中药，现在由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制做成了茶品，茶中含有绞股蓝嫩叶和嫩芽，有的绞股蓝茶品种会连绞股蓝的茎叶都一起加工，但没有叶和嫩芽的好，一般好的绞股蓝茶冲泡出来，茶汤碧绿，稍带清香

  (6)人喜欢2024-04-10
• 绞股蓝茶正确的饮用方法 绞股蓝茶的功效与作用及食用方法

  绞股蓝茶正确的饮用方法：1、饮用量：3—10g。2、饮用疗程：保健——每周2—3次；治疗——2—3月内天天喝。3、饮用方法食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，

  (8)人喜欢2024-04-10
• 绞股蓝茶伤胃吗 有胃病能喝绞股蓝茶吗

  绞股蓝茶伤胃吗：在正确的时间段，适量喝不会伤胃。很多人认为绞股蓝性寒，要是喝了担心药性太过于寒凉影响肠胃，长期喝的话容易刺激伤胃，这种担心确实是对的，绞股蓝若是长期天天喝的话，的确是对肠胃有一定的伤害，可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等不适现象。但我们只需注意量和饮

  (10)人喜欢2024-04-10
• 小苏打可以食用吗 食用小苏打可以食用吗

  小苏打可以食用吗：可以作为食品添加剂添加在食物中，但不能直接食用。小苏打是碱性物质，是碳酸氢钠的俗称，可以用在食物、饮料中做二氧化碳的发生剂，小苏打本身味道并不是很好，但是具有促进食物味道和改良食物口感的作用，所以，是生活中常见的食品调味品。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-10
• 什么人不适合喝蜂蜜柠檬水减肥 什么样的人不适合喝蜂蜜柠檬水

  什么人不适合喝蜂蜜柠檬水减肥：胃部不健康的人群不建议饮用蜂蜜柠檬水减肥。胃部有溃疡、胃炎、胃酸过多等情况的人群不适合食用蜂蜜柠檬水减肥，因为蜂蜜柠檬水在一定程度上会刺激胃酸继续分泌，会加重胃部不适的程度，因此不建议饮用蜂蜜柠檬水减肥。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-10
• 海带木耳肉汤 海带木耳肉汤做法

  海带木耳肉汤：取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。语音朗读

  (11)人喜欢2024-04-10
• 保护肝脏微循环作用 肝脏对血液循环的作用

  保护肝脏微循环作用：辣木籽能明显增加血管流量，改善肝脏微循环，减轻肝损伤。辣木籽能解除血液的浓、黏、聚、凝状态，改善肝脏循环，增加血流量。语音朗读

  (7)人喜欢2024-04-10
• 孩子头发发黄吃什么好 小孩头发发黄吃什么好

  孩子头发发黄吃什么好：1、 营养性发黄主要是高度营养不良引起的。推荐饮食：可以多吃些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻等食物，因为这些食物中含有大量的动植物蛋白，可以改善机体的营养状态，而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸，是养发的最佳营养

  (6)人喜欢2024-04-10
• 未煮熟的扁豆 未煮熟的扁豆为什么会中毒

  未煮熟的扁豆：含有凝集素和溶血素两种毒素。食用后会发生头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-10
• 喝枇杷叶水的注意事项 喝枇杷叶煮水的三个注意事项

  喝枇杷叶水的注意事项：1、现煮现喝为宜。在我们生活中，喝枇杷叶的主要是用来清热止咳、降气和胃的，刚刚煮好的枇杷叶水疗效较好，久放会降低食疗功效。一般不建议长时间存放，放置一晚后，应尽快喝完。2、不宜多喝。枇杷叶微寒，多喝易增加体内的寒气，刺激肠胃，使肠胃受寒。

  (6)人喜欢2024-04-10