民俗文化列表

• 看牛油果颜色 牛油果颜色适合黑皮肤吗

  看牛油果颜色：牛油果颜色太青表示没成熟，牛油果开始成熟时青色会变深，但这时还比较硬，不宜食用，牛油果逐步变黑就可以食用了。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-07
• 久留于阴湿环境 长时间在阴暗潮湿的环境住

  久留于阴湿环境：春季养生误区有很多，其中之一就是春天开始回暖，空气中的水分渐渐增多，显得湿气很重。特别是南方的春天，雾霾、潮湿、闷热，给细菌的生长居提供了环境。所以要保证居室及办公室内的通风透气，在天气好的时候，要多晒晒被褥和衣服，晚上睡觉的时候要保持室内干燥

  (6)人喜欢2024-04-07
• 吃嘉宝果要注意什么 吃嘉宝果的坏处

  吃嘉宝果要注意什么：1、吃嘉宝果就跟吃葡萄差不多，里面的小种子一般不可食用，会影响口感。2、如果不小心把种子吃进肚子了，也不要过于紧张，因为这是可以消化的。3、吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，果实容易感染细菌而导致变质，所以破损的嘉

  (5)人喜欢2024-04-07
• 木瓜——滋养头发 靑木瓜功效

  木瓜——滋养头发：木瓜中所含的酵素近似人体生长激素，经常食用可以起到抗衰老，使人保持青春健康的作用。而木瓜所含的维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等营养元素，可以为头发提供多种营养，去除老废蛋白质，起到深层清洁和滋养头发的作用。语音朗读

  (12)人喜欢2024-04-07
• 莴笋：清热降火，补叶酸强消化。 莴笋降火消炎

  莴笋：清热降火，补叶酸强消化。：莴笋钾含量较高，对高血压和心脏病患者有好处；莴苣中的天然叶酸，是最好的叶酸来源。莴笋的汁水很多，味道清香，可缓解肝火旺盛症状，滋润降火。莴笋味清新又略带苦味，能刺激消化酶分泌，增进食欲，其乳状浆液可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的

  (6)人喜欢2024-04-07
• 牛奶缓解胃痛 缓解胃痛喝牛奶

  牛奶缓解胃痛：患有胃炎的人经常容易胃痛，这个时候适当的喝点牛奶是有好处的，牛奶中含有大量的蛋白质，能中和胃酸缓解胃痛，具有很好的养胃功效。但如果是喝完牛奶后出现胃酸胃痛的人群，就最好不要喝牛奶了。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-07
• 补血剂型的水果系列 补血剂型的水果系列都有哪些

  补血剂型的水果系列：1、葡萄葡萄酸甜可口，受到很多人的喜爱。葡萄除了好吃之外，还可以滋养我们的肝脏和肾脏，同时还能帮助我们补气血。是贫血患者补血的首选水果。2、桑葚紫色的桑葚酸酸甜甜，是很多养生拿来泡酒的好食材。别看它小小个，补血能力可是很强的。它能行气活血，

  (9)人喜欢2024-04-07
• 湿疹长期吃香椿好吗 湿疹可以吃香椿芽吗

  湿疹长期吃香椿好吗：湿疹不适合长期食用香椿。香椿的可食部位是香椿刚刚发芽的嫩芽部位，稍微老一些就不可以食用了，因此新鲜香椿的食用期很短，下季之后就只有腌香椿食用，但是腌香椿中含有大量的钠离子，食用过多会出现加重体内湿气的可能，对湿疹不利，因此不建议长期食用。语

  (6)人喜欢2024-04-07
• 保护心脏的饮食习惯 有利于保护心脏的食物

  保护心脏的饮食习惯：1、减少食物中的钠含量保护心脏安全的一个重要的部分，是控制日常生活中所摄入的食盐量。钠的长期、大量摄入可能导致高血压，而高血压是多种疾病的一个主要危险因素。2、限制高脂肪食品油腻的食物对心脏不好，过量的脂肪可能导致胆固醇在体内升高，而高胆固

  (6)人喜欢2024-04-07
• 蔓越莓来姨妈可以吃吗 蔓越莓大姨妈可以吃吗

  蔓越莓来姨妈可以吃吗：来姨妈可以吃蔓越莓。蔓越莓虽然属于凉性的水果，但蔓越莓中有很多营养物质可以给经期的女性很好的营养补充，所以经期可以适量食用。但是，要注意适量，不能过多食用，以免对身体产生不良的影响，引起经期不适。语音朗读

  (7)人喜欢2024-04-07
• 竹蔗茅根红萝卜汤 茅根竹蔗马蹄红萝卜鸡汤

  竹蔗茅根红萝卜汤：材料：竹蔗半条（约一斤多）、茅根（干、鲜品皆可）50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。做法：1、所有材料洗净（糖冬瓜除外），竹蔗切成几段，长约7、8厘米；每段在分切成4条，红萝卜去皮切小块；马蹄去皮。2、煮沸清水，放入所有材料

  (14)人喜欢2024-04-07
• 橙子蒸着吃有什么功效 橙子蒸着吃有什么效果

  橙子蒸着吃有什么功效：1、润肺止咳橙子性平偏凉，可理气、化痰、润肺，橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分，一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡盐水可以祛痰，但也不要放太多，同时可以用蜂蜜代替。2、促进减肥每100

  (9)人喜欢2024-04-07
• 胃不好吃香椿要注意什么 胃不好能吃香椿吗

  胃不好吃香椿要注意什么：1、香椿只有刚刚发芽的香椿头可以吃，因此上季期很短，只有当季的时候可以食用，长老之后就不能吃了，木质素含量很高，影响消化。2、香椿中含有的大量的胡萝卜素，一次性不能食用过多，吃香椿的时候也不食用其他富含胡萝卜素的食物，如柿子、西红柿、西

  (5)人喜欢2024-04-07
• 枸杞子的食用禁忌 食用枸杞子也有一定的禁忌

  枸杞子的食用禁忌：1.由于枸杞子温热身体的效果较强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。2.枸杞虽然有滋补肝肾之功效，但是肝肾不虚的人没有必要服用。脾胃薄弱的朋友

  (7)人喜欢2024-04-07
• 蜂王浆对女性性功能的影响 蜂王浆对性功能有帮助吗

  蜂王浆对女性性功能的影响：蜂王浆在蜂群之中是工蜂专为蜂王酿制出的天然食品，蜂王在食用这种物质之后就会加大雌激素的分泌量，从而提高产卵的数量。同样的道理，生活中的女性在食用蜂王浆以后，雌激素的分泌也会相应接连加，对于女性的性功能减退有很好的控制作用，从而也就起到

  (7)人喜欢2024-04-07
• 春季食补要因人而异 春季饮食调养为何不宜大补

  春季食补要因人而异：说起补身体，我们常听到的便是“药食同源”。所谓“药食同源”不是讲药与食物同吃，而是说很多食物本身具有食物和药物的双重功效。但是进补食物也分性味，要根据自己的体质食用。忌用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-07
• 小孩多吃酸角有什么坏处 经常吃酸角好吗

  小孩多吃酸角有什么坏处：1、损害牙齿酸角中含有大量有机酸，其中最主要的是酒石酸，酒石酸对牙齿有腐蚀性。所以吃太多酸角，会对小孩的牙齿造成伤害。2、对肠胃不好酸角中的有机酸含量和糖含量都很高，有机酸会刺激消化腺的分泌，同时太多的糖也会对肠胃造成负担，而小孩的肠胃

  (7)人喜欢2024-04-07
• 葱不能和豆腐一起吃 为什么葱不能和豆腐一起吃

  葱不能和豆腐一起吃：小葱拌豆腐、葱烧豆腐等菜肴是人们餐桌上的“常客”。很多人认为，葱与豆腐同吃，味道清香，诱人食欲。有些人烧豆腐时，也往往放一些葱花调味，其实这种吃法是有问题的。葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙

  (6)人喜欢2024-04-07
• 枇杷叶蜂蜜水止咳要喝多久 枇杷叶蜂蜜水能止咳吗

  枇杷叶蜂蜜水止咳要喝多久：这个要看具体的情况。如果是轻度肺热咳嗽的话，那么连续喝35天可见成效，早晚各服用一次为宜；如果是咳嗽较为严重的话，那么建议至少连续服用一周，如果一周后，还在继续咳嗽，建议要去医院看看了。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-07
• 男人养生该吃些什么 男人养生吃些什么东西

  男人养生该吃些什么：1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防

  (9)人喜欢2024-04-07