民俗文化列表

• 蕨菜山药排骨汤 菜山药炖排骨

  蕨菜山药排骨汤：材料：蕨菜、山药、黑木耳、排骨。制法：蕨菜干提前一晚浸泡，煲汤前捞起切段，山药洗净去皮，切块，泡在水里防止褐化。黑木耳洗净泡软，去蒂，撕成块状。排骨洗净切块，汆水捞起。煮沸清水，放入所有材料，煮开后转中小火煲两个小时，下盐调味即可饮用。功效：养

  (20)人喜欢2024-03-26
• 避免吃生冷辛辣的食物 避免吃生冷辛辣的食物英文

  避免吃生冷辛辣的食物：如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物，包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃，以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类，像小米粥，羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。也可以益母草+红糖+姜冲着喝。每天早晚喝两次，

  (13)人喜欢2024-03-26
• 孕妇宜少吃或不吃螃蟹 孕妇能少吃点螃蟹吗

  孕妇宜少吃或不吃螃蟹：中医认为，螃蟹性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利。语音朗读

  (15)人喜欢2024-03-26
• 高血压能吃多少香椿芽 高血压可以吃香椿芽

  高血压能吃多少香椿芽：高血压能吃50克的香椿芽。香椿芽含有丰富的维生素C、纤维素、维生素A胡萝卜素等对降血压有一定的帮助，但是蛋白质含量不高，因此不能一次性食用过多，50克就足够了，其他可以补充一些蛋白质和其他的营养成分。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-26
• 南瓜皮的吃法 老南瓜皮怎样做来吃

  南瓜皮的吃法：烤南瓜材 料：南瓜半个、食用油少许、黑芝麻适量、蜂蜜做 法：1、金色小南瓜半个，切小块。大南瓜也可以的，尽量选甜糯一点的。2、南瓜块全部刷橄榄油，放进烤盘，烤箱调180度上下火，无须预热，定时20分钟。3.南瓜烤20分钟后整盘取出，底和面都刷上一

  (17)人喜欢2024-03-26
• 茯苓薏米姜茶 茯苓薏米姜茶祛湿热么

  茯苓薏米姜茶：材料：茯苓1520g，薏米20g，生姜3片。做法：1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。2、加入生姜，点火，煮开后，转小火煎煮30分钟，水差不多只有一碗时，关火，趁热喝。3、第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟。还可

  (20)人喜欢2024-03-26
• 蛇皮果吃了有什么好处 蛇皮果吃了有什么好处和功效

  蛇皮果吃了有什么好处：1、降血压人体中过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。而蛇皮果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。2、预防癌症日本的研究专家表明，蛇皮果中的多酚能够抑制癌

  (15)人喜欢2024-03-26
• 忌吃海鲜食物 吃海鲜禁忌什么

  忌吃海鲜食物：海产品，如螃蟹、虾、蛤蜊等容易引起过敏，小孩手足口病出现口腔疱疹，担心摄入海鲜类食物会引起食物过敏，或细菌感染，导致的腹泻，拉肚子。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-26
• 降低乳腺癌的几率 乳腺癌治愈几率

  降低乳腺癌的几率：制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应。此外，还可以有效的预防白血病，结肠癌，肺癌，胃癌等的发生。语音朗读

  (21)人喜欢2024-03-26
• 葱不能和枣一起吃 葱能和枣一起吃吗

  葱不能和枣一起吃：葱与枣相克。《大明木草》中记载：“枣与葱同食令人五脏不合。”这是因为枣的食物药性甘辛而热，古人称“多食令人热渴膨胀，动脏腑，损脾元，助温热”。而葱又性辛热助火，故二者不宜同食。语音朗读

  (14)人喜欢2024-03-26
• 小孩吃酸角有什么好处 孕妇吃酸角对宝宝好吗

  小孩吃酸角有什么好处：1、补钙酸角的钙含量很高，有123214mg每100g，小孩子正是长身体的时候，需要足够的钙质去支撑身体骨骼的生长，而且小孩缺钙会有厌食、偏食、不易入睡、智力发展迟缓等症状。2、开胃小孩子有时会有厌食，食欲不振的症状，这个时候就可以吃一

  (14)人喜欢2024-03-26
• 百香果饭前吃还是饭后吃 百香果应该饭前吃还是饭后吃

  百香果饭前吃还是饭后吃：饭前饭后都可以吃。百香果性温，含有丰富的有机酸性物质、维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素，是一种营养价值非常高的水果，既可以在饭前食用，也可以在饭后食用，主要是看与吃饭的时间间隔多少。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-26
• 秋葵和韭菜能一起吃吗 韭菜花和秋葵能一起吃吗

  秋葵和韭菜能一起吃吗：可以一起吃。秋葵是寒性食物，而韭菜是温性食物，将秋葵和韭菜放在一起食用并不是引起性质冲突，还能中和秋葵的寒性，而且两种食物都具有壮阳的效果，放在一起食用是比较合适的。语音朗读

  (23)人喜欢2024-03-26
• 醋泡洋葱多久吃一次好 醋泡洋葱多久吃一次好一点

  醋泡洋葱多久吃一次好：一周吃三次为宜。虽然醋泡洋葱不宜天天食用，但是吃这种食物对身体是有好处的，一般建议以一周平均食用三次，隔一天食用一次为宜。语音朗读

  (12)人喜欢2024-03-26
• 醋泡大蒜吃得越多越好吗 常吃醋泡大蒜好吗

  醋泡大蒜吃得越多越好吗：醋泡大蒜并非是吃得越多越好。醋的主要成分是醋酸，醋酸有杀灭肠道细菌的作用，但是吃得过多却会导致肠胃中的胃酸分泌过多，胃酸分泌过多有肠胃疾病的容易损伤肠胃，例如胃粘膜损伤等。语音朗读

  (17)人喜欢2024-03-26
• 孕妇可以用薄荷味牙膏刷牙吗 孕妇能刷薄荷味牙膏吗

  孕妇可以用薄荷味牙膏刷牙吗：可以，但要少用。薄荷味牙膏不仅有清新口气、去除口臭的作用，而且还有美白牙齿、防污去垢的作用，孕妇平时可以偶尔用一下，但薄荷牙膏中含有薄荷配方，孕妇过多使用，易刺激神经，因此，一般还是建议食用孕妇专用牙膏为宜，不要使用药物牙膏、消炎牙

  (11)人喜欢2024-03-26
• 横月利去湿汤 横脷祛湿汤

  横月利去湿汤：材料：猪横月利250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。做法：1、把猪横月利先飞水去腥备用，将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中。2、加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。语音朗读

  (12)人喜欢2024-03-26
• 葱不能和蜂蜜一起吃 蜂蜜和葱不能一起吃吗?

  葱不能和蜂蜜一起吃：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。语音朗读

  (18)人喜欢2024-03-26
• 痛风患者注意事项

  痛风患者注意事项：合理的饮食习惯痛风患者在平时要养成良好的饮食习惯，避免高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、虾、肉类、豌豆等，各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤最少，患者可适当使用；痛风患者要戒酒，因为酒精会导致血清尿酸值上升，尤其啤酒，要严格控

  (17)人喜欢2024-03-26
• 生吃洋葱的注意事项 生吃洋葱的注意事项有哪些

  生吃洋葱的注意事项：1、不宜空腹吃。洋葱的刺激性较大，所含辛辣成分丰富，直接空腹食用易刺激肠胃，因此身体的不适。2、紫皮洋葱不建议生吃。紫皮洋葱中的辛辣成分是最丰富的，刺激性也比较大，因此，紫皮洋葱一般是作为熟食食用。3、胃溃疡、肠胃不适者慎食。洋葱的辛辣成分

  (14)人喜欢2024-03-26