民俗文化列表

• 吃山楂降血糖要注意什么 吃山楂降血糖要注意什么事项

  吃山楂降血糖要注意什么：1.适量食用山楂中的山楂黄铜等化合物能够起到降低血脂，辅助降血糖的作用，但是山楂也含有大量糖分，糖尿病患者食用山楂一定要适量。2.不能空腹食用山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌，空腹食用山楂会造成胃痛的症状，而且空腹食用山楂也会

  (12)人喜欢2024-03-26
• 患有胆道疾病的的人不宜食螃蟹 肝胆疾病患者特别要忌哪类食物

  患有胆道疾病的的人不宜食螃蟹：胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系，吃蟹易使病情复发或转重。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-26
• 什么人不能天天喝红豆薏米粉 什么样的人不能喝红豆薏米粉

  什么人不能天天喝红豆薏米粉：本身尿多的人本身多尿的人群是不建议天天食用红豆薏米粉的，因为红豆薏米粉的利水渗湿作用很强，天天食用会使尿液更多，不利于身体健康。有肾脏、心脏问题的人肾脏有功能性问题或者是心脏不是很好的人群也要少吃，因为红豆薏米会加重肾脏和心脏的负担

  (15)人喜欢2024-03-26
• 经常喝茶伤肾吗 经常喝茶伤肾吗?

  经常喝茶伤肾吗：空腹喝茶会伤肾，肾结石患者不宜喝茶。虽然茶的种类很多，但不管是什么类型的茶，大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，具有利尿作用，有利于肾脏的毒素及时排出，因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。此外，喝茶保健主要针对的是正常人群，如果是肾结石患者

  (14)人喜欢2024-03-26
• 黑豆的食疗方 黑豆的食疗方法有哪些

  黑豆的食疗方：黑豆鲫鱼材料：黑豆、鲫鱼、生姜。做法：1、黑豆手抓二把，一条一斤左右的鲫鱼，生姜四五片。2、黑豆泡三四个小时，鲫鱼用盐和酱油约二十来分钟。3、先放黑豆炒五分钟左右（慢火炒），这时黑豆有八成熟了先拿个盘装起来，接着放油炸一分钟生姜片再放鲫鱼炸一下表

  (18)人喜欢2024-03-26
• 新鲜白果可以怎么吃 新鲜白果怎么吃最好做好吃

  新鲜白果可以怎么吃：烹饪可将将白果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油。也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配，采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴烤着吃白果也是可以烤着吃，可以把它像烤带壳的花生那样烤熟，剥掉外壳，去掉苦味(微毒)的芽，再吃。味道很是香

  (15)人喜欢2024-03-26
• 红枣茶-护肝养颜 红枣枸杞茶护肝吗

  红枣茶护肝养颜：红枣含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素及部分矿物质钙，磷，铁等元素，有护肝，养血，安神等功效。上夜班时间太长容易伤肝，坚持喝红枣茶有利于养肝护肝，促进肝脏解毒，而且红枣还有补气养血功效，所以喝红枣茶还能补血养颜，使气色看上去更红润

  (14)人喜欢2024-03-26
• 腰果上有黑点能吃吗 腰果有黑点是脏还是发霉

  腰果上有黑点能吃吗：不能。腰果产生黑色斑点说明腰果已经开始变质，变质的腰果营养价值会逐步消失，产生异味，并且产生有害物质，严重会导致食物中毒。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界着名四大干果之一。语音朗读

  (13)人喜欢2024-03-26
• 过敏能吃香椿吗 吃香椿过敏什么症状需要治疗吗

  过敏能吃香椿吗：过敏不建议食用香椿。本身就在过敏的人群，有一定程度的破损，皮肤的抵抗力正在降低，因此食用香椿，有可能还会增加紫外线过敏的情况，导致超敏反应的出现。同时香椿中含有的硝酸盐和亚硝酸盐都是有中毒的可能，过敏期间食用可能会升高机体对硝酸盐和亚硝酸盐的敏

  (13)人喜欢2024-03-26
• 忌食低脂肪食物 低脂肪饮食应禁用

  忌食低脂肪食物：低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。语音朗读

  (15)人喜欢2024-03-26
• 蛇果的营养价值 蛇果营养价值功效作用

  蛇果的营养价值：蛇果属于营养成分比较全的水果，含有多种微量元素和维生素；例如维生素C，有抗氧化、增强抵抗力的功能；锌，是维持机体正常免疫功能和防御机能所必需的物质；还含有花青素和黄酮类物质，有抗氧化，抗癌的功能。语音朗读

  (13)人喜欢2024-03-26
• 绿豆芽和鸡蛋怎么做好吃 绿豆芽和鸡蛋怎么做好吃窍门

  绿豆芽和鸡蛋怎么做好吃：主料：鸡蛋200克 绿豆芽200克　　调料：料酒10克 盐4克 大葱10克 大豆油75克烹饪方法：1. 将绿豆芽掐去两头，洗净沥水。2. 鸡蛋磕入碗内搅散。3. 葱切丝。4. 勺内加豆油50克烧热，倒入搅散的蛋液。5. 炒熟成蛋块，出勺

  (19)人喜欢2024-03-26
• 吃竹笋要控制量 吃竹笋要控制量多少

  吃竹笋要控制量：中医认为，春笋味甘性寒，属于发物。发物是指富于营养，或有刺激性，特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病复发)或加重已发疾病的食物。因此，吃的时候一定要控制量，不能天天吃，更不能顿顿吃。语音朗读

  (12)人喜欢2024-03-26
• 松子吃多了上火怎么办 松子吃吃上火吗

  松子吃多了上火怎么办：1、停止吃松子一般吃松子出现上火症状后要立即停止及时食用，并且多喝水缓解口腔不适症状，还可以多吃些苦菊、苦瓜和黄瓜等蔬菜瓜果来降火。2、喝淡盐水吃完松子一段时间后，可能会上火。此时不妨泡点淡盐水喝，对降火和预防上火都有很好的效果哦，大家不

  (12)人喜欢2024-03-26
• 胃反酸不宜吃这些食物 胃反酸要注意些什么不能吃

  胃反酸不宜吃这些食物：土豆因为土豆、玉米、番薯、洋葱等食物含有大量的膳食纤维，难消化分解，会增加胃的负担。这些食物也属于排气食物，胃酸过多造成胃粘膜破裂，遇到这些食物容易出现胃穿孔的现象。浓茶浓茶会促进胃酸的分泌，对胃黏膜产生影响。胃反酸患者食用浓茶会加重胃酸

  (14)人喜欢2024-03-26
• 洋葱泡红酒能降血压吗 血压高能喝红酒泡洋葱吗

  洋葱泡红酒能降血压吗：有降压的作用。洋葱红酒中的前列腺素A有扩张血管、促进钠盐排泄的作用；槲皮素有预防动脉硬化的作用；刺激性硫化物促进脂肪代谢的功效，有降血压的作用，因此，洋葱红酒可以帮助降压。语音朗读

  (10)人喜欢2024-03-26
• 怎么样家庭自制椒盐腰果 椒盐腰果怎么做好吃窍门

  怎么样家庭自制椒盐腰果：原料：腰果200克、色拉油7克、椒盐适量做法：1.腰果洗净沥干、把色拉油和椒盐与腰果混合拌匀。2.将腰果放入烤箱中，温度200摄氏度烤15分钟即可。功效：开胃消食，健脑益智、美容养颜语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-26
• 香椿和茶叶怎么吃比较好 吃香椿能喝茶吗

  香椿和茶叶怎么吃比较好：1、能接受香椿和茶叶的人群，吃香椿和茶叶可以正常食用，不需要做过多的调整，一般吃饭的时候吃香椿，正常的喝茶就好了。2、不能接受香椿和茶一起吃的人群就需要将香椿和茶的食用隔开，一般食用香椿和喝茶之间间隔3个小时左右是可以的。3、不接受香椿

  (12)人喜欢2024-03-26
• 山楂怎么样吃才能减肥 山楂怎样吃减肥效果好

  山楂怎么样吃才能减肥：山楂汤原料：山楂500克，白糖100克做法：将山楂洗干净，去蒂去籽，用水煮，山楂熟烂时放入白糖，饮其汤。山楂银菊饮原料；山楂10克，金银花10克，菊花10克做法：将山楂拍碎，与金银花、菊花共同放入杯中，冲入沸水即可。山楂橘皮饮原料：鲜山楂

  (13)人喜欢2024-03-26
• 莲子熬水有什么功效 莲子煮熟的功效

  莲子熬水有什么功效：1、预防老年痴呆莲子中含有非常高的营养价值，例如脂肪、蛋白质、碳水化合物以及微量元素等等，具有养心安神的作用，特别适合中老年人多吃，具有健脑以及增强记忆力的作用，经常服用能够有效的降低患有老年痴呆症的可能。2、固精安神现代人的生活节奏非常的

  (11)人喜欢2024-03-26