民俗文化列表

• 新茶放多久才好喝 新茶叶放多久才能喝

  新茶放多久才好喝：不能太久，一般存放15天后是最好喝的。根据喜爱喝茶的人士多年的饮茶经验来看，一般在新茶制作好后，通常放上半个月左右再喝，茶叶中的酚类、醇类物质基本已经氧化的差不多了，这时喝起来不仅不用担心会腹泻、腹胀的问题，而且茶叶的的香气、滋味也更醇厚可口

  (15)人喜欢2024-02-29
• 秋葵上面的刺怎么处理 秋葵表面有刺怎么回事

  秋葵上面的刺怎么处理：不需要特殊处理。秋葵上面的刺在清洗、烹饪过程中会自然软化、脱落，大家并没有在食用秋葵时感觉到有刺嘴的感觉吧，所以，在食用秋葵前只要将其清洗干净即可。语音朗读

  (7)人喜欢2024-02-29
• 经期怎么吃葡萄干补血 姨妈期间吃葡萄干

  经期怎么吃葡萄干补血：女性每天吃一小把葡萄干，坚持吃上七天，便能明显的改善贫血，手脚冰凉症状，需要注意的是，月经期间不宜将葡萄干和其他寒性食物一起食用，以免影响疗效。语音朗读

  (14)人喜欢2024-02-29
• 绿豆汤放冰糖好还是放白糖好 煮绿豆汤是放冰糖好还是放白糖好

  绿豆汤放冰糖好还是放白糖好：放冰糖好。煮绿豆汤的时候最好是放冰糖，一来是因为比较降火，搭配绿豆更佳。二来因为冰糖相对于白糖来说热量比较低，吃了不容易发胖。语音朗读

  (10)人喜欢2024-02-29
• 小米粥放冰箱多久 小米粥放冰箱多久不能喝

  小米粥放冰箱多久：12天。虽然小米粥可以放在冰箱中保存，但是这个也是有一定的时间限制的，一般而言，小米粥放了12天后就应该要吃完了，不要长时间存放，以免滋生细菌，降低小米粥的食用价值！语音朗读

  (8)人喜欢2024-02-29
• 晚上可吃这些水果有助于消化 晚上吃水果有助于消化吗

  晚上可吃这些水果有助于消化：1、奇异果他们富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。2、香蕉香蕉含有丰富的食物纤维，维他命A、钾质等多种营养元素，所以具有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功效。对于经常性便秘、肌肤干燥的MM而言，这是一款又瘦又美肤

  (8)人喜欢2024-02-29
• 生吃碧根果的注意事项 吃碧根果的诀窍

  生吃碧根果的注意事项：不宜与白酒同吃碧根果富含蛋白蛋、脂肪和矿物元素。碧根果性热，多食性热食物易动火。白酒甘辛大热，当为热性食物。若两者同吃，易致血热甚至咯血。所以，有咯血史的人更不要这样。不宜适量食用坚果的热量比较高，每100克碧根果仁可产生670千卡热量，

  (5)人喜欢2024-02-29
• 豆腐和土豆一起吃的好处 豆腐和土豆一起吃的好处和坏处

  豆腐和土豆一起吃的好处：补充营养豆腐和土豆属于不同类型的食物，食物中所含的成分不一样，两者同食可以为人体补充不同的营养，提高食物的营养价值。减肥瘦身土豆中所含的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，有一定的润肠作用，而且脂肪含量很低，食用后有很强的饱

  (9)人喜欢2024-02-29
• 感冒不能吃的水果 宝宝感冒不能吃的水果

  感冒不能吃的水果：梨味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。西瓜

  (6)人喜欢2024-02-29
• 糖尿病的饮食指南 糖尿病的饮食指南.doc

  糖尿病的饮食指南：菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。少吃动物内脏类食物糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克

  (8)人喜欢2024-02-29
• 久坐不活动子宫易病变 子宫肌瘤不能久坐久站吗

  久坐不活动子宫易病变：久坐会使气血循环变差，越久越不轻松自在。子宫长期被你固定在一个位置上，气血的流动导致不畅通，这样对子宫的伤害比较大。有气滞血淤现象时，很容易有淋巴或血行性栓塞，造成输卵管不通，久坐不动还会让子宫内膜跑到子宫以外的组织生长，形成子宫内膜异位

  (7)人喜欢2024-02-29
• 薏米和芡实一起可以吃多少 薏米和芡实一起可以吃多少颗

  薏米和芡实一起可以吃多少：薏米和芡实可以一次各吃30克左右。薏米和芡实具有去水利湿的作用，食用可以很好的保健作用，但是薏米和芡实的碳水化合物含量很高，且质地紧密，不宜煮烂，食用过多有可能出现消化不良的情况，因此食用30克就足够了。语音朗读

  (14)人喜欢2024-02-29
• 吃猪肝的好处 运动员吃猪肝的好处

  吃猪肝的好处：1、猪肝含有丰富的铁，是补血中最常用的食物，吃猪肝可以调节和改善贫血患者造血系统的生理功能。2、猪肝富含维生素A，具有维持正常生长和生殖功能的功能。它可以保护眼睛，保持正常视力，防止干眼症和疲劳，保持健康的肤色，对皮肤健康非常重要。3、猪肝还含有

  (14)人喜欢2024-02-29
• 秋葵泡水喝可以降血糖吗 秋葵水能降血糖吗

  秋葵泡水喝可以降血糖吗：秋葵能降血糖。秋葵粘液中具有果胶和黏液蛋白，糖尿病人食用秋葵能够降低体内胰岛素含量、抑制对胆固醇的吸收，帮助身体排出毒素，秋葵具有降血糖的作用，糖尿病人是可以食用秋葵的。语音朗读

  (15)人喜欢2024-02-29
• 慢性胃炎喝什么好 慢性胃炎喝什么好养胃

  慢性胃炎喝什么好：普洱茶普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的

  (7)人喜欢2024-02-29
• 中暑了饮食要注意什么 中暑了饮食要注意什么事项

  中暑了饮食要注意什么：1、忌大量饮水大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。2、忌大量食用生冷瓜果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重

  (13)人喜欢2024-02-29
• 香菜可以治感冒吗 香菜治感冒?

  香菜可以治感冒吗：香菜对于风寒感冒症状的缓解具有一定的功效。香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。中医在临床上治疗风

  (9)人喜欢2024-02-29
• 鸡蛋过敏可多喝牛奶多吃肉 牛奶,鸡蛋,牛肉不能吃属于什么过敏

  鸡蛋过敏可多喝牛奶多吃肉：如果孩子对鸡蛋过敏，则不建议给孩子吃鸡蛋，吃了鸡蛋外，牛奶和肉类也是蛋白质的丰富来源，如鱼、虾、瘦肉等。因此，建议每天给孩子喝牛奶，并换着花样给孩子吃肉。语音朗读

  (2)人喜欢2024-02-29
• 猕猴桃和橙子一起吃的好处 橙子和猕猴桃能一起吃

  猕猴桃和橙子一起吃的好处：清热去火猕猴桃、橙子皆为寒凉性的水果，可以帮助降低体内的燥热之气，以缓解身体发热的感。润肠通道猕猴桃和橙子中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，有一定的润肠通道作用，可以有效的防止便秘的发生。美容养颜猕

  (8)人喜欢2024-02-29
• 腹泻不能吃什么 腹泻不能吃什么蔬菜

  腹泻不能吃什么：拉肚子会令我们的身体失去营养以及水分，让身体变得虚弱。拉肚子之后应该怎么办，除了根据不同的症状选择适合的药物进行服用之外，在日常饮食方面也需要特别的注意。这个时候饮食方面一定要有所选择，少吃一些过于油腻的食物或者是辛辣具有刺激性的食物。平时建议

  (3)人喜欢2024-02-29