民俗文化列表

• 经常吃秋葵还可以强健骨骼 吃秋葵有补肾的效果吗

  经常吃秋葵还可以强健骨骼：秋葵里面的钙质非常丰富，可以说与牛奶相媲美，所以那些平时在日常生活中不喜欢喝牛奶的人，如果想要补钙的话，秋葵是不二的选择。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-29
• 茵陈的保质期有多长 茵陈几年的好

  茵陈的保质期有多长：新鲜茵陈清水浸泡的新鲜茵陈可以保存2天左右；在冷藏室保存的可以保存3到5天；焯水之后冷冻保存可以保存30天以上。干质茵陈干质茵陈属于药材的一种，包装袋上有保质期的依包装上保质期，若是没有明显保质期的，中药的常规保质期是5年，但是保存不当的话

  (7)人喜欢2024-01-29
• 小孩能喝乌鸡汤吗 小孩能喝乌鸡汤吗早餐

  小孩能喝乌鸡汤吗：小孩可以喝乌鸡汤。乌鸡汤含有丰富的蛋白质、各种氨基酸、B族维生素以及铁、磷、钠、钙等微量元素，而且易于消化吸收。对于小孩的生长发育有很大的帮助，因此，小孩可以适当的喝乌鸡汤。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-29
• 孕妇喝多了蜂蜜姜水会怎么样 怀孕可以喝蜂蜜姜水吗

  孕妇喝多了蜂蜜姜水会怎么样：身体烦热蜂蜜姜水温热身体的效果很强，孕妇喝多了容易使体内的热气增多，出现烦闷、烦热感，让人感觉十分烦躁。引起胎动孕妇喝多了蜂蜜姜水还有可能会引起胎动，使胎儿躁动不安，不利于胎儿的发育。血糖升高蜂蜜姜水中的果糖、葡萄糖等糖类物质含量丰

  (10)人喜欢2024-01-29
• 陈皮的服用方法 陈皮用量养生之家

  陈皮的服用方法：陈皮对于脾胃的影响是比较大的，不仅能够促进身体中的肠胃蠕动，同时还能够有效的清除肠道中的积气，并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些，具有非常不错的保健身体的功效。1、 将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放，需要服用的时候则和茶叶一起冲泡

  (17)人喜欢2024-01-29
• 男人吃雪蛤的好处

  男人吃雪蛤的好处：1、美容护肤雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。2、保护皮肤含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿

  (8)人喜欢2024-01-29
• 哺乳期吃橙子注意事项 哺乳期可以吃橙子?

  哺乳期吃橙子注意事项：1、橙子性凉，吃多了易出现腹泻等症状，所以哺乳期的妈咪们在吃橙子时一次不宜吃太多，一个中等大小的橙子即可满足一天所需的维生素C。2、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜吃橙子，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。3、

  (6)人喜欢2024-01-29
• 扁豆和什么食物搭配好 扁豆和什么食物搭配好喝

  扁豆和什么食物搭配好：猪肉扁豆可以和猪肉一起吃，猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪、钙、铁等成分，两者搭配是一道家常小菜，可补虚强身、健脾养胃。鸡肉扁豆和鸡肉一起吃，两者都含有丰富的蛋白质和维生素C，可增强体力、强壮身体、活血调经。山药扁豆和山药一起吃，两者味甘、性平

  (13)人喜欢2024-01-29
• 奇亚籽糖尿病可以吃吗 糖尿病能吃奇亚籽

  奇亚籽糖尿病可以吃吗：奇亚籽糖尿病可以适量食用。奇亚籽虽然含有一定的碳水化合物，但是其不饱和脂肪酸和蛋白质含量也高，适合糖尿病人的食用，同时其纤维素和果胶的含量很高，食用可以降低碳水化合物的吸收速度，具有控制血糖的作用，因此糖尿病人可以适量食用奇亚籽。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-29
• 浮小麦大枣粥 甘麦大枣汤

  浮小麦大枣粥：功效：适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子，尤适于病后胃纳不佳的孩子。注意，感冒的孩子勿服食。材料：浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克，水适量。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-29
• 吃发霉的茵陈有什么危害 轻微发霉的茵陈可以熬吗

  吃发霉的茵陈有什么危害：有些体质较好的人群食用发霉茵陈之后问题可能不大，没有什么不适的感觉，但是更多人食用之后可能有一下2种情况出现。拉肚子很多霉菌具有止泻的作用，食用寄生了致泻菌的茵陈之后，很容易出现拉肚子的情况，特别是一些本身体质较弱的人群。食物中毒霉菌大

  (11)人喜欢2024-01-29
• 饮用罗汉果胖大海金银花菊花茶需注意 罗汉果胖大海金银花菊花甘草

  饮用罗汉果胖大海金银花菊花茶需注意：1、不宜冷饮罗汉果胖大海金银花菊花茶泡水喝不宜冷饮，否则容易引起拉肚子等不适症状。建议饮用最好是要趁热喝能够更好的发挥罗汉果金银花的功效。2、不宜长期饮用由于罗汉果胖大海金银花菊花均属于性寒凉的食材，因此是不能长期饮用的，长

  (4)人喜欢2024-01-29
• 柠檬蜂蜜白醋减肥吃法 柠檬加冰糖蜂蜜加白醋真的能减肥吗?

  柠檬蜂蜜白醋减肥吃法：材料：柠檬一个、蜂蜜适量、米醋适量、玻璃罐一个、勺子一个、食盐。做法：1、将柠檬用食盐搓洗一遍，然后放到淡盐水中浸泡十分钟作用，以去除表面的农药残留及脏物。2、去除柠檬的头尾两部，将柠檬切片、去籽。3、以一层蜂蜜、一层柠檬片、一杯盖白醋的

  (8)人喜欢2024-01-29
• 桃胶薏米红豆羹 桃胶红豆粥

  桃胶薏米红豆羹：这道甜品很适合女同胞喝，桃胶美容养颜，红豆、薏米祛湿减肥，很不错哦。小窍门：不想桃胶太软的话，缩短煮的时间语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-29
• 活血散淤调经止痛 活血散淤调经止痛的药

  活血散淤调经止痛：对于经期经量稀少，宫寒腹痛，痛经等，玫瑰茶可以调理女性生理，温经，活血化瘀。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-29
• 绿豆茯苓薏苡仁粥 薏米茯苓绿豆粥

  绿豆茯苓薏苡仁粥：材料：绿豆200克，薏苡仁200克，土茯苓15克，冰糖100克。做法：1、绿豆、薏苡仁洗净，盛入锅中加6碗水。2、土茯苓碎成小片，放入锅中，以大火煮开，转小火继续煮30分钟。3、加冰糖煮至溶化即可。药膳功效：薏苡仁、土茯苓是常用的清热利尿、解

  (7)人喜欢2024-01-29
• 易于人体消化吸收的营养成分 营养最完整易于吸收

  易于人体消化吸收的营养成分：由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。语音朗读

  (13)人喜欢2024-01-29
• 如何防止银杏果中毒 如何防止银杏果中毒的方法

  如何防止银杏果中毒：熟食新鲜银杏果除去外壳去皮后泡水一小时左右，然后加热或者利用其他的烹饪方法，如炒、蒸、炖等。少食生食更易中毒，一般中毒剂量为1050颗，因此生食610粒为宜，熟食每人一般1530粒为宜，去心后可稍微多吃点，但也不宜过多。语音朗读

  (13)人喜欢2024-01-29
• 青少年如何长高 青少年如何长高吃什么

  青少年如何长高：跳绳跳绳是非常有助于青少年长高的一项体育运动。在跳绳的过程中，人的腿部肌肉会被拉长的。所以这对青少年长高来说是非常有益的。打篮球打篮球中蕴含了很多跑跳的动作，有助于青少年伸展四肢，促进骨骼在生长期尽可能的生长。达到增高目的。合理饮食青少年体内缺

  (8)人喜欢2024-01-29
• 吃河蟹的禁忌有哪些 吃河蟹的危害

  吃河蟹的禁忌有哪些：不吃生蟹生活中很多人都很喜欢生吃各种河鲜、海鲜，但是河蟹是一定不可以生吃的哦！河蟹中很多有害物质都没办法用酒杀灭，生吃会感染一些疾病。不吃死蟹死了的河蟹就扔了吧，千万不要再吃了，里面有很多很多的毒素，都是对身体不利的，还有可能导致生命危险。

  (5)人喜欢2024-01-29