民俗文化列表

• 板蓝根西瓜汁 板蓝根西瓜泡面

  板蓝根西瓜汁：材料：板蓝根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，果糖适量。做法：1、将板蓝根、白茅根、甘草洗净，沥水备用。2、全部药材与清水适量放置锅中，以文火加热至沸腾，约1分钟后关火，滤取药液降温备用。3、西瓜去皮，切小块，放入果汁机内，加入晾凉的

  (8)人喜欢2024-01-27
• 月经期间不吃 月经期间不吃什么食物

  月经期间不吃：虽说吃冬瓜对女性有很多的好处，但在月经期间最好不要食用，否则可能引发痛经、月经不调等不利影响。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-27
• 芥末吃多了怎么办 芥末吃多了怎么解决

  芥末吃多了怎么办：喝牛奶建议喝点牛奶，或吃点保护胃黏膜的药，流质饮食为主。喝面汤芥末对胃肠的刺激作用明显，吃后胃痛为损伤胃粘膜，可以喝些面汤或喝点牛奶等来保护胃粘膜，过几个小时就会好转。吃小米粥可以吃一点小米粥来缓解的，最近的的饮食要以清淡为主，少吃刺激性、油

  (16)人喜欢2024-01-27
• 空腹不宜食用 空腹不宜食用的水果

  空腹不宜食用：番茄中含有一种叫做可溶性收敛剂的物质，当你空腹吃下后会与体内的胃酸发生反应，生成一种不易消化的块状物，其可能会堵塞肠胃的出口，造成胃痛、胃胀等不良反应。建议最好在吃其他食物后再吃番茄，或者和其他食物搭配着吃。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-27
• 睡眠不好的人 睡眠不好的人喝咖啡会加重失眠吗

  睡眠不好的人：经常倒班、加班、睡眠不好的人适合吃黑枸杞。黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。经常熬夜长

  (10)人喜欢2024-01-27
• 黄芩泡水主要功效 黄芪泡水的作用

  黄芩泡水主要功效：1、抵抗癌细胞有相关的实验证明，用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用，这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。2、治气虚多汗常喝黄芩泡水，可以解决气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。3、增强免疫力黄

  (9)人喜欢2024-01-27
• 蜂蜜柠檬水会回奶吗 柠檬蜂蜜水下奶吗

  蜂蜜柠檬水会回奶吗：适量食用不会。回奶是指在哺乳期内抑制乳汁分泌，使乳汁不再分泌的一种现象，通常是出现在宝宝断奶的时期，而柠檬蜂蜜水的主要作用是润肠通道、美容养颜、防治便秘、增加食欲、生津止渴等功效作用，对乳汁的分泌并不会有什么影响，因此，一般适量食用是不会出

  (4)人喜欢2024-01-27
• 如何选购西洋参 如何选购西洋参片

  如何选购西洋参：1、观芦头商品西洋参芦头较小，一般看不见芦碗或芦碗稀少，较小而浅。生晒参(人参)芦头明显较大，芦碗较多，大而凹陷较深。2、观皱纹进口西洋参纵皱纹，不规则，粗而深；国产西洋参表面较光滑，纵皱纹细而浅，根头部横皱纹明显可见。生晒参根的上部或全体有疏

  (10)人喜欢2024-01-27
• 松茸莲藕排骨汤 松茸莲藕排骨汤怎么做

  松茸莲藕排骨汤：材料松茸30克、莲藕2节、葱2段、姜3片、花椒10粒、盐少许做法1)松茸泡发后，过滤泡松茸的水备用。2)排骨洗净，斩成小块。锅中倒入清水，大火煮沸后，放入排骨煮5分钟，待表面变色后，捞出。莲藕去皮洗净后，切成滚刀块。大葱洗净切段。姜洗净切片。3

  (8)人喜欢2024-01-27
• 喝了蜂蜜水多久能吃药 喝了蜂蜜水多长时间可以吃药

  喝了蜂蜜水多久能吃药：建议2小时后服药为宜。蜂蜜中含有多种生物活性酶，一般2小时的时间可以完全消化吸收蜂蜜，因此，一般建议喝了蜂蜜水2小时后再服用药物为宜。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-27
• 蒲公英的吃法 蒲公英的吃法禁忌

  蒲公英的吃法：通常是下水焯过苦味之后，用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的，这时的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体顿觉清爽了不少。不过，焯过再剁碎的做法，从营养学角度来看，并不科学，因为含金量高的成分有可能都趁着细胞壁的破裂而逃之夭夭了。只有最简

  (8)人喜欢2024-01-27
• 吃火龙果下火要注意什么 吃火龙果下火要注意什么事项

  吃火龙果下火要注意什么：1、吃火龙果下火不能食用过多，一次性食用过多性凉的火龙果会出现脾胃受凉的情况，很容易出现消化不良或者是拉肚子的情况。2、月经期间不建议食用火龙果下火，月经期间食用凉性的火龙果很可能出现经痛的情况，因此不建议食用。3、吃火龙果降火要注意自

  (4)人喜欢2024-01-27
• 抗氧化增强免疫力 抗氧化与免疫力

  抗氧化增强免疫力：葡萄干具有抗氧化，增强免疫力的功能。有科学家研究表明不萄干里面也含有丰富的抗氧化剂，葡萄干里面含有的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老一些爱美女性平时在日常生活中可以多吃一点儿葡萄干，这种葡萄干还可以提高机体的免疫力。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-27
• 吃甲鱼过敏处理方法 吃甲鱼过敏怎么办?

  吃甲鱼过敏处理方法：止痒吃完甲鱼后，有些人身上会出现过敏的现象，比如大大小小的斑点、全身瘙痒难耐；这时我们可以先进行止痒，去正规药店购买药品，听从专业医师的建议。注意休息，注意局部干燥卫生。服用姜汤吃甲鱼过敏症状轻的患者，比如腹痛腹泻、身上起红斑、瘙痒。可以服

  (7)人喜欢2024-01-27
• 山楂泡水主要功效 山楂泡水主要功效与作用

  山楂泡水主要功效：1、促进消化山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。2、降血脂山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。3、利尿通便山楂片泡水还有利尿通便的功效,

  (8)人喜欢2024-01-27
• 银杏果中毒后怎么办 银杏果怎么会中毒

  银杏果中毒后怎么办：1、立即催吐、洗胃、导泻，洗胃用温开水，导泻可用番泻叶。2、口服鸡蛋清，可保护胃粘膜，减少或阻止毒物的继续吸收。3、多喝浓度高的糖开水、茶叶水，以促进利尿，加快毒物的排出。4、保持室内安静，避免光线、音响的刺激，酌情使用镇静剂。5、中毒严重

  (9)人喜欢2024-01-27
• 红枣泡水主要功效 喝红枣泡水的好处

  红枣泡水主要功效：1、健脾益胃脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。2、补气养血红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。3、改善焦躁不安改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不

  (8)人喜欢2024-01-27
• 宝宝吃莲雾要注意什么 宝宝能不能吃莲雾

  宝宝吃莲雾要注意什么：1、不宜空腹吃。莲雾是一种寒性水果，空腹食用莲雾容易使肠胃受寒，引起肠胃的不适。另外，莲雾中含有一定的酸性物质，会使体内的酸液增多，引起胃部的不适。2、不宜煮熟食用。莲雾中的维生素含量丰富煮熟后容易使营养流失，降低莲雾的营养价值。3、榨汁

  (8)人喜欢2024-01-27
• 饮用不宜过多要少饮 你还知道哪些饮料不宜多喝吗

  饮用不宜过多要少饮：凡服用药酒或饮用酒，要根据人的耐受力，要合理、适宜，不可多饮滥服，以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。即使是补性药酒也不宜多服，如多服了含人参的补酒，可造成胸腹胀闷、不思饮食；多服了含鹿茸的补酒则可引起发热、烦躁、甚至鼻衄(即鼻出血)等症状

  (8)人喜欢2024-01-27
• 罗汉果泡水主要功效 罗汉果泡水功效与作用

  罗汉果泡水主要功效：1、咽喉发炎咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。2、去脚气灰指甲常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。3、去除口臭常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-27