民俗文化列表

• 莴苣莲雾柠檬汁

  莴苣莲雾柠檬汁：材料：去皮莴苣70克、莲雾100克、柠檬汁40毫升、榨汁机、水果刀。做法：1、将洗净去皮的莴苣切块；莲雾洗净后切块。2、在榨汁机中倒入莴苣块和莲雾块。3、加人柠檬汁，加80毫升凉开水。4、盖上盖，榨约20秒成蔬果汁，将蔬果汁倒人杯中即可。功效：

  (11)人喜欢2024-01-24
• 黄芪粉空腹吃有什么好处 黄芪粉空腹吃有什么好处吗

  黄芪粉空腹吃有什么好处：快速吸收药效黄芪粉是具有很强的滋补性的药物，因此可以空腹食用，可以快速吸收药效，使药性到达身体各处。保护胃部空腹饮用黄芪粉，其中含有的纤维素，可以包裹肠胃中有毒有害的成分，类似于重金属离子等，可以防止其损伤胃部。通便黄芪粉中含有较多的纤

  (9)人喜欢2024-01-24
• 宝宝可以天天吃鸡蛋吗 7个月的宝宝可以天天吃鸡蛋吗

  宝宝可以天天吃鸡蛋吗：小孩天天吃鸡蛋是可以的，对身体很有好处。鸡蛋含有丰富的营养物质，天天吃的话对孩子的发育能起到非常好的促进作用。每天吃一个鸡蛋、喝一杯奶就能保证孩子每天所需的蛋白质和钙质，但鸡蛋不宜多吃，一天吃1到2个就可以。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-24
• 哺乳期吃芝麻的做法 哺乳期不能吃芝麻吗

  哺乳期吃芝麻的做法：核桃芝麻豆浆食材：黄豆60克，芝麻10克，核桃20克，水适量。做法：（1）黄豆洗净，用水浸泡一晚上。（2）核桃仁和芝麻分别洗净，沥干水。（3）所有食材倒入豆浆机，加水到1000毫升的位置。（4）大约过15分钟，豆浆机指示结束即可倒出饮用。功

  (7)人喜欢2024-01-24
• 怎么防止食用过期药物 过期药物如何处理最好

  怎么防止食用过期药物：食用前检查保质期食用之前检查药物或者是食物的保质期是一个很好的习惯，这样可以防止食用过期的食物和药物，避免出现身体不适的情况。定期清理药盒定期清理药盒也是一种防止食用过期药物的方式，这样可以确保药盒中的药都是可以食用的，避免出现吃了过期药

  (8)人喜欢2024-01-24
• 孕妇吃甘蔗会胖吗 孕妇吃甘蔗会胖吗还是会瘦

  孕妇吃甘蔗会胖吗：不会。其实甘蔗的热量不高，100g甘蔗含有热量是64千卡，所以准妈可以放心吃甘蔗了，不需要有长胖的压力。不过即使吃甘蔗不会长胖，准妈还是不要吃多呢，还是那句话，孕期不要吃太甜的食物哦，否则可能会有妊娠糖尿病。语音朗读

  (18)人喜欢2024-01-24
• 注意头发保养 头发保养小常识

  注意头发保养：有的人属于油性发质，出油量很大。因此，每周要多洗几次头发，注意不要用刺激性强的洗发液，也不要用过热的水烫洗头发。为了避免头发的干枯、毛躁，出门前可以抹上一些发乳，让头发保湿，保持光泽。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-24
• 黑豆丸治疗白发 黑豆能治疗治白头发吗

  黑豆丸治疗白发：组成黑豆250g，童尿250ml，枸杞子60g，何首乌60g，生地黄30g，熟地黄30g，核桃12个。功效滋肝益肾，乌须生发。制法先将枸杞子、生地黄、熟地黄、何首乌用水600ml浓煎去渣取汁，再将核桃去壳取仁切碎炒香，同黑豆放入药汁中煎煮，至核

  (10)人喜欢2024-01-24
• 小孩在哪些情况下喝罗汉果好 小孩子喝罗汉果的好处

  小孩在哪些情况下喝罗汉果好：1、喉咙痛小孩因上火、咽喉炎、百日咳等原因引起的喉咙痛，可用罗汉果泡水喝能缓解不适，大多会在一两天内消失。如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。2、肺热燥咳肺热燥咳是肺虚液少或燥邪伤肺所致的咳嗽，其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴

  (10)人喜欢2024-01-24
• 小孩喝罗汉果的搭配推荐 罗汉果与什么搭配喝比较好

  小孩喝罗汉果的搭配推荐：1、罗汉果+无花果材料：罗汉果、无花果各20克。做法：上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用。功效：此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。2、罗汉果+胖大海配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。

  (16)人喜欢2024-01-24
• 爱吃甜食能量缺乏 想吃甜的是不是身体缺少能量

  爱吃甜食能量缺乏：一个人很想吃甜食，就表明他体内能量有可能是缺乏的。甜食主要为人体提供糖分，是补充体能最直接的方式之一。需要提醒的是，爱吃甜食也可能是胰岛素代谢异常的表现。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-24
• 罗汉果去痰效果好吗 罗汉果去痰效果好吗怎么喝

  罗汉果去痰效果好吗：去痰效果并不理想。痰是进入呼吸道的颗粒物、病毒、细菌等被粘液形成的一种物质，通常痰液的位置在肺部，而我们食疗去痰多是吃润肺清肺的食物，帮助痰液从肺部咳出来。罗汉果味甘，性凉，在中医上有润肺止咳的功效，对于肺热咳嗽和风热咳嗽者引起的咳嗽有痰情

  (16)人喜欢2024-01-24
• 哺乳期怎么吃虾米好 哺乳期能吃虾米么

  哺乳期怎么吃虾米好：虾米炖萝卜原料：白萝卜1斤，干虾米少许，盐、鸡粉、姜片、葱花。做法：1、热油锅下虾米和虾米炒香然后放入萝卜，我切的是长方型无名指厚。2、放姜片翻炒均匀加水，可以拍点胡椒粒，大火煮5分钟然后小火炖20分钟。3、起锅前加盐和鸡粉，最后放点葱花。

  (12)人喜欢2024-01-24
• 火龙果雪梨汁 火龙果雪梨汁图片

  火龙果雪梨汁：材料： 火龙果、雪梨比例： 1 ： 12功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维。雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.1

  (10)人喜欢2024-01-24
• 宝宝可以吃金桔吗 宝宝可以直接吃金桔吗

  宝宝可以吃金桔吗：婴幼儿忌多吃金桔。因为金桔的植物纤维很丰富，入食容易引起腹部膨胀，宝宝如果吃多了的话容易导致过度饱腹，也可能会导致过度滋润肠胃，可能会引起呕吐或者腹泻等消化不良症状，不利于宝宝的肠胃健康。另外，金桔吃多了容易上火，宝宝如果吃多了的话也可能导致

  (10)人喜欢2024-01-24
• 蓝莓果肉为什么是白的 蓝莓的果肉是绿色的

  蓝莓果肉为什么是白的：未成熟。一般来讲，白色的蓝莓果肉属于未成熟的蓝莓，因为蓝莓在生长过程中，内部果肉的颜色是由白色透明向浅绿色透明过度的。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-24
• 桃胶皂角米银耳羹：养出桃花肌 桃胶 皂角米 银耳

  桃胶皂角米银耳羹：养出桃花肌：桃胶有很好的清血降脂，缓解压力的作用，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，养颜美肤效果非常好。皂角米中可溶性膳食纤维丰富，有助于促进肠道排毒。食谱：桃胶皂角米银耳羹材料：桃胶40克、皂角米40

  (8)人喜欢2024-01-24
• 莲雾一天可以吃几个 莲雾一天吃多少合适

  莲雾一天可以吃几个：不超过3个为宜。莲雾性寒，一天的食用量是需要控制的，一般人群一天以不超过3个为宜，而体质寒凉者食用一个即可。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-24
• 一天喝多少牛奶合适 四岁孩子一天喝多少牛奶合适

  一天喝多少牛奶合适：250毫升左右。根据《中国居民膳食指南》的建议，正常成年人一天要保证250毫升牛奶的摄入，对于正在长身体的学生或者需要补充牛奶的人群而言，可以在此基础上适量增加，不超过750毫升就好了。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-24
• 吃莲雾会推迟月经吗 为什么月经期不能吃莲雾

  吃莲雾会推迟月经吗：一般不会。月经的推迟主要与内分泌失调、生活习惯不好、滥用避孕药、作息不规律、精神紧张等因素有关，而莲雾只是一种寒性水果，与推迟月经并没有什么很大关联，只是对于寒性体质的人群而言，在经期前几天吃大量的莲雾，月经可能会延迟几天来而已。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-24