民俗文化列表

• 挑选小袋包装的食品 小袋包装的零食

  挑选小袋包装的食品：如果想赶走“嘴瘾”，只能将诱人的食物赶出视线之外。但如果你实在忍不住想吃，就一定要控制住量。建议大家选择小袋或独立包装的食物，选择低卡路里、全麦等相对健康的食物。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-24
• 坐月子吃芦笋的好处 月子吃芦笋的作用

  坐月子吃芦笋的好处：1、预防血管疾病当产妇内分泌出现一些不平衡，进而就可能会使整个身体都变得不稳定，容易出现一些血管性的疾病。比如有些产妇可能会出现头晕的症状，甚至出现血压上升，或者出现贫血等多种不良身体症状。而多吃一些芦笋，可以促进血液流通，有预防血管疾病的

  (9)人喜欢2024-01-24
• 小孩便秘喝蜂蜜水的好处 孩子喝蜂蜜水能治便秘吗

  小孩便秘喝蜂蜜水的好处：缩短排便时间蜂蜜本身含有丰富的消化酶、酯化酶、淀粉酶等，多种酶类都有促进消化的作用，能促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间，对便秘很有帮助。润滑肠道蜂蜜富含有机酸和消化酶，能润滑肠道，对于功能性便秘的小孩，大便在体内停

  (12)人喜欢2024-01-24
• 果粒酸奶营养价值更好 果粒酸奶是酸奶还是牛奶

  果粒酸奶营养价值更好：市面上果粒酸奶的很多果粒成分来自于添加果酱。而果酱经过高温煮制，已经不能和新鲜水果的营养价值相媲美。即便是真果粒，由于酸奶的保质期是21天，放了三个星期的果粒，营养价值也会打折扣，浓郁的香味可能来自水果香精。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-24
• 注意：喝酒时不能和这15种食物一起吃 喝酒时哪些食物不能吃

  注意：喝酒时不能和这15种食物一起吃：1、柿子柿子中富含鞣酸能与胃液中某些成分发生反应，喝酒后吃柿子容易生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收。2、胡萝卜胡萝卜中含有的胡萝卜素与酒精在肝脏中酶的作用下，会产生有害的毒素，诱发肝病危害健康。3、凉粉凉粉在制作

  (10)人喜欢2024-01-24
• 吃贵妃芒的注意事项 贵妃芒可以吃吗

  吃贵妃芒的注意事项：1、饱饭后不可食用芒果，且不可与大蒜等辛辣食品同食。2、肾炎患者应慎食，因有发现过量食用芒果而引起的肾炎的病例。3、芒果叶或芒果汁对过敏体质的人可引起皮炎，芒果叶及种子均含有氯氰酸，误食可引起中毒。4、饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣

  (6)人喜欢2024-01-24
• 什么药过期之后还能吃 药过期以后还能吃吗

  什么药过期之后还能吃：通常一些中成药或者是药物成分较稳定，没有易挥发的硝酸甘油等，没有易失活的活性成分，如：低活病毒、活性蛋白质等成分的，一般过期之后都还有一段时间的有效期，在一定的时间范围内都是可以食用的。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-24
• 小孩喝多少罗汉果好 宝宝多大可以喝罗汉果

  小孩喝多少罗汉果好：每日不超过250毫升为宜。由于孩子的肠胃能力不如大人好，对于罗汉果这种性寒的饮品不建议多喝，一般在饭前或饭后的2小时左右，喝100—250毫升的罗汉果茶为宜，每周喝2次即可。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-24
• 宝宝喝石榴汁有什么好处 宝宝喝石榴汁有什么好处和坏处

  宝宝喝石榴汁有什么好处：1、促进视力发育宝宝吃番石榴，补充维生素A，可以明目养眼，提高暗适应能力，促进良好视力的形成，维持免疫系统功能的正常，强壮骨骼。2、促进排毒排便宝宝吃石榴汁，可以补充钾元素，促进体内的新陈代谢，促进排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经

  (8)人喜欢2024-01-24
• 蓝莓果肉为什么是紫色 蓝莓果肉有紫色的吗

  蓝莓果肉为什么是紫色：成熟过度蓝莓皮中的花青素含量丰富，颜色为蓝紫色，是一种天然的染色剂，如果蓝莓过度成熟的话，会让表皮的颜色渗透到果肉中，进而就出现了蓝莓果肉的颜色是紫色的。被染色了现在很多不良商家，为了商业利益，会食用工业染色剂，将蓝莓染成紫色，然后再提高

  (13)人喜欢2024-01-24
• 罗汉果这么甜喝了会长胖吗 罗汉果的甜味会胖吗

  罗汉果这么甜喝了会长胖吗：不会长胖。日常我们饮用甜食，大部分都是热量极高的食物，而罗汉果的这种甘甜物质，却没有热量，饮用之后不仅能为人体提供多种营养成分，还不会导致人发胖，是肥胖者非常好的代甜食品，可作为喜爱甜食肥胖者的辅助减肥饮品来喝。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-24
• 为什么有人说莲雾不能和牛奶一起吃 吃了莲雾可以喝牛奶吗

  为什么有人说莲雾不能和牛奶一起吃：因为莲雾中含有少量的酸性物质，而牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质遇酸容易产生沉淀，出现消化不良的情况，但其实莲雾中的酸性成分人体并不能完全吸收，一般食用12个的话，是不会引起消化不良的。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-24
• 柚子香橙蜜汁 蜜柑 橙子

  柚子香橙蜜汁：材料： 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例： 1 ： 20 ： 1功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分，尤其是维生素

  (9)人喜欢2024-01-24
• 鲍汁海参捞饭 鲍汁海参捞饭怎么做

  鲍汁海参捞饭：原料：水发海参、熟糯米饭、胡萝卜、黄瓜、调料上汤、鲍汁、湿淀粉、明油做法：1、海参放入上汤中小火煨15分钟，取出备用。2、胡萝卜、黄瓜去皮，修成橄榄状，放入沸水中大火汆1分钟捞出。3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟，放入湿淀粉勾芡，淋明油后出锅放入盘

  (7)人喜欢2024-01-24
• 月经期间吃黄芪粉有什么作用 月经期间可以喝黄芪粉吗?

  月经期间吃黄芪粉有什么作用：暖宫黄芪粉性温，食用可以去除体内的含量之气，具有很好的暖宫的作用，适合宫寒的女性食用。增加月经量黄芪粉有补血的作用，适合血虚，血亏的女性食用，可以补充经血，具有很好的增加月经量的作用。美容养颜黄芪粉中含有丰富的黄芪多糖和黄酮类物质，

  (16)人喜欢2024-01-24
• 蓝莓上面的白霜要洗掉吗 蓝莓表面的白霜要洗掉吗

  蓝莓上面的白霜要洗掉吗：不用洗掉。蓝莓表皮上的白霜实际上是蓝莓果粉，属于天然营养成分，而且蓝莓表面上的白霜越多，说明蓝莓越新鲜，品质越优！语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-24
• 罗汉果无花果泡水喝的注意事项 罗汉果无花果干煮水喝的功效

  罗汉果无花果泡水喝的注意事项：1、腹泻患者不能喝罗汉果和无花果都有润肠通便的功效，适合有便秘症状的人，若处于腹泻病期的，则不能喝，会加重腹泻的症状，不利于病人康复。2、寒性体质人群不能喝对于本身属于寒性体质的人群来说，罗汉果和无花果的搭配，因其凉性过重，会加重

  (9)人喜欢2024-01-24
• 当归鸡蛋怎么做好吃 当归煮鸡蛋怎么做好吃

  当归鸡蛋怎么做好吃：1.先把鸡蛋煮熟，然后用冷水泡一下，剥去鸡蛋壳。2.用牙签或者针，在蛋白表面刺一些小孔，这样和当归一起煮时，药效更容易渗到鸡蛋内。3.将当归放入锅中，加如适量水，放入鸡蛋，大火煮开，小火炖，把汤煮到只剩一碗的分量就可以盛出，吃鸡蛋喝汤就行。

  (12)人喜欢2024-01-24
• 5种食物最令人着迷 5种食物最令人着迷英语

  5种食物最令人着迷：调查发现，让人最着迷的食物中，排在前面的有五种食物：高脂肪高糖食物即高脂肪和高糖结合的食物，比如冰淇淋、蛋糕，这种脂肪加糖的组合比单独高糖或高脂肪食物对大脑的刺激强的多。辛辣食物比如火锅，火锅在一定程度上可以祛湿、促进汗液分泌，刺激口腔的神

  (13)人喜欢2024-01-24
• 银耳莲子枸杞粥 银耳莲子枸杞粥孕妇能喝吗

  银耳莲子枸杞粥：材料：大米100克，银耳10克，莲子、枸杞子各20克，冰糖适量。做法：1、将银耳泡水，待发后，去粗蒂，切小块备用。大米洗净浸泡30分钟。2、将莲子及枸杞子洗净后，连同处理过的银耳、大米，加水，以大火煮开，再以小火煮约40分钟。加入冰糖调味即可。

  (9)人喜欢2024-01-24