民俗文化列表

• 选择性的吃菜 介绍一到最喜欢吃的菜

  选择性的吃菜：喝酒前先多吃点饭菜，垫吧垫吧，经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性，最初要多吃油腻的食物，如红烧肉、肥肠等，它们能起到和酸奶一样的功效。如果餐桌上有点动物肝脏，比如猪肝、鹅肝等，切记要多吃，因为人体分解酒精主要靠肝脏中的酒精酶，而这些动物

  (6)人喜欢2024-01-16
• 罗汉果泡水喝有多好 罗汉果泡水喝有什么效果

  罗汉果泡水喝有多好：1、能够有效的预防咽喉炎将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。2、防治坏血病以及抵抗衰老由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤

  (10)人喜欢2024-01-16
• 花生油的营养价值 花生油的营养价值与禁忌

  花生油的营养价值：1.花生油可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。2.花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。3.经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心

  (7)人喜欢2024-01-16
• 南瓜——补血之妙品 南瓜 补肾

  南瓜——补血之妙品：被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红

  (7)人喜欢2024-01-16
• 什么时间吃油桃减肥好 减肥时期可以吃油桃吗

  什么时间吃油桃减肥好：上午十点上午十点左右是脾胃运行的旺盛时期，这时候吃油桃可以最大程度的吸收油桃中的营养物质，而且还会增加一定的饱腹感，减少午餐的摄入量。下午三点下午三点吃油桃不仅能为人体补充能量，消除疲劳感，而且还能增加饱腹感，减少晚餐的摄入，这对减肥而言

  (7)人喜欢2024-01-16
• 胃寒不能吃什么水果 什么水果胃寒可以吃

  胃寒不能吃什么水果：1、甘蔗甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。不过，在《梅师集验方》中记载，可以用甘蔗汁与生姜汁加热同服，有改善呕吐、呕逆、反胃等作用。2、西瓜西瓜性寒味甘，是

  (9)人喜欢2024-01-16
• 高血压患者不宜 高血压患者不宜吃哪些食物

  高血压患者不宜：枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，最好不要食用枸杞。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人则最好每天食用。语音朗读

  (13)人喜欢2024-01-16
• 树葡萄籽怎么吃 请问葡萄籽怎么吃法

  树葡萄籽怎么吃：吃树葡萄的时候直接吃掉就行。树葡萄的籽非常小，和葡萄籽差不多，但比葡萄籽还要小，吃的时候直接吞下即可，食用后并不会造成不适，如果不喜欢也可以在吃的时候用牙签将其挑出。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-16
• 宝宝可以喝的蔬菜水果汁 宝宝可以喝的蔬菜水果汁有哪些

  宝宝可以喝的蔬菜水果汁：番茄汁把西红柿用沸水烫过后，然后去掉皮，然后搅烂后，打成汁，加一点儿白糖，然后让宝宝好好地喝下去，能补充宝宝身体所需要的维生素。苹果汁苹果汁也是很好的作用，只需要把苹果切成丁，然后打成汁，让宝宝喝下去。苹果汁，在喝的时候，可以加一点儿蜂

  (9)人喜欢2024-01-16
• 久咳不止南瓜泥 南瓜泥治咳嗽

  久咳不止南瓜泥：感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。方法：南瓜250克，蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖

  (8)人喜欢2024-01-16
• 糖尿病人可以吃多少油桃 糖尿病人可以吃多少油桃呢

  糖尿病人可以吃多少油桃：半个或一个。对于血糖控制较为稳定的糖尿病患者而言，偶尔想吃油桃的时候可以少量的食用半个或一个，影响不是很大，别吃太多就好了。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-16
• 宝宝怎么吃香瓜好 婴儿吃香瓜

  宝宝怎么吃香瓜好：香瓜泥原料：香瓜1个、勺子1个。做法：1、将香瓜洗净，对半切开，去籽。2、然后将香瓜切成小块后，捣碎。3、然后再慢慢的喂给宝宝食用即可。香瓜汁原料：香瓜1个、榨汁机。做法：1、将香瓜洗净，去皮去籽，然后切成小块。2、然后再放到榨汁机中，榨成香

  (5)人喜欢2024-01-16
• 乌梅一天吃多少最好 乌梅一天吃几个好

  乌梅一天吃多少最好：10颗左右为宜。俗话说，离开剂量谈毒性都是耍流氓，乌梅虽然具有很好的养生保健作用，但是也不宜多吃，每人每天吃10颗左右就可以了，乌梅吃多了容易厌食。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-16
• 红枣煮蛋补血养颜 红枣炖鸡蛋功效

  红枣煮蛋补血养颜：红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-16
• 啤酒冷冻后还能喝吗 啤酒冷冻后解冻还能喝不

  啤酒冷冻后还能喝吗：只要没过保质期，化开后少量喝没什么问题。啤酒的主要原料是大麦、酒花、小麦或者大米，经过发酵之后含有酒精和二氧化碳，经过冷冻之后并不会产生有害物质，其中的营养元素也不会发生太大的改变，其中的物质也不会因为热胀冷缩有许多改变，所以是可以喝的。语

  (19)人喜欢2024-01-16
• 哺乳期吃多少阿胶合适 哺乳期一天吃多少克阿胶为好

  哺乳期吃多少阿胶合适：每日15克左右。哺乳期妈妈是可以吃阿胶的，但是一定要控制食用量，不能过多的食用，每日15g左右就够了，以免引起上火间接也导致宝宝上火。语音朗读

  (2)人喜欢2024-01-16
• 盐水清洗杨梅 杨梅盐水泡完还要清水洗吗

  盐水清洗杨梅：杨梅中还很容易滋生杨梅虫，是一些果蝇的幼虫，很多人都比较介意，通常可以将杨梅用清水冲洗一下，然后放在加了两勺食盐的清水中，浸泡10分钟左右，然后再用凉白开清洗一次之后，就可以将杨梅捞出，沥干水分之后就可以食用了。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-16
• 吃饭越慢越好吗 吃饭太慢好吗

  吃饭越慢越好吗：吃饭时要细嚼慢咽，但并不等于越慢越好，因为消化食物的消化酶有分泌高峰，一般维持在十几分钟内，此时是消化食物的最佳时间，有利于营养的吸收。倘若时间一长，很可能会觉得食欲大减，没怎么吃就饱了。另外，如果吃的是油脂性较高的食物，吃饭时间一长，受到脂肪

  (11)人喜欢2024-01-16
• 薄荷叶的吃法 薄荷叶吃法视频

  薄荷叶的吃法：1、薄荷汤做法：首先将薄荷叶洗干净，然后切成碎末，再用煮沸的开水进行冲泡，最后放一些盐以及香油，那么此时薄荷汤就已经完成，能起到消火解暑的作用。薄荷汤有下火，神清气爽等功效。2、薄荷炒鸡肉做法：现将鸡肉切成丝放进一个碗内，然后假如蛋清以及淀粉、盐

  (10)人喜欢2024-01-16
• 刮宫后吃榴莲的好处 刮宫后吃榴莲好吗

  刮宫后吃榴莲的好处：榴连的营养价值很高，除含有很高的糖份外，还有蛋白质，脂肪，维生素C，钙，铁和磷等。所以用榴莲给人流后的女性补养身子是非常合适的。榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7

  (12)人喜欢2024-01-16