民俗文化列表

• 那些宝宝不能吃秋葵 宝宝可以吃秋葵吗?

  那些宝宝不能吃秋葵：经常腹泻的宝宝经常腹泻的宝宝一般是脾胃比较虚寒，肠道滑利性过强，因此食用性寒的秋葵会加重肠道的滑利性，食用很容易出现腹泻的情况。对秋葵过敏的宝宝秋葵对宝宝而言是一种比较容易过敏的食物，因此对秋葵过敏的宝宝不能吃秋葵，会出现水肿、瘙痒等身体的

  (8)人喜欢2024-01-07
• 降火茶三花茶 三花祛火茶

  降火茶三花茶：工作间歇，泡上一杯降火茶，有助清热解毒。取金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，沸水冲泡。菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热、养肝明目的作用。语音

  (6)人喜欢2024-01-07
• 孕妇怎么样吃鱿鱼最营养 孕妇吃鱿鱼的好处

  孕妇怎么样吃鱿鱼最营养：1、干锅鱿鱼原料：鲜鱿鱼300克、洋葱50克、西芹50克、红椒1个、油炸蒜仔20克、干辣椒节10克、酥花生米20克；海鲜酱、叉烧酱、花生酱、辣椒酱、蚝油、精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、红油、香油各适量，精炼油1000克(约耗50克)。

  (19)人喜欢2024-01-07
• 西兰花豆酥鳕鱼 番茄豆腐鳕鱼

  西兰花豆酥鳕鱼：鳕鱼1片，西兰花、姜、蒜各适量。鳕鱼盐和料酒腌一下，上笼蒸蒸约8分钟，取出，热锅下油，爆香葱末、姜末，加入盐、味精、胡椒粉、少量的生抽，炒好后，浇到鳕鱼上；西兰花用沸水煮熟，再摆好盘。作用：西兰花含有大量的维生素C及胡萝卜素，是女性抗衰老的关键

  (6)人喜欢2024-01-07
• 枸杞子梨糖水 梨子枸杞子冰糖功效

  枸杞子梨糖水：雪梨1个，冰糖少许，枸杞子少许。雪梨洗净后去皮去核，切成小块，枸杞子用水发好，锅中放水，下入雪梨后开大火烧开，下入枸杞子和冰糖后转小火搅拌熬煮15分钟。作用：阴虚火旺的肝火，就必须要吃枸杞子了，可以滋阴，清肝脏的虚火非常好。梨清热排毒，润肺解燥，

  (13)人喜欢2024-01-07
• 柠檬和橙子加热吃会影响vc含量吗 橙子能和vc一起吃吗

  柠檬和橙子加热吃会影响vc含量吗：会。vc是一种不耐高温的物质，在高温条件下易被分解破坏，若是将柠檬、橙子加热食用的话，vc含量会大量流失，而且其他不受高温的营养成分也会流失，进而降低了柠檬、橙子的食用价值。因此，不建议将柠檬、橙子加热食用。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-07
• 灵芝杞枣炖乳鸽 灵芝杞子南枣乳鸽汤

  灵芝杞枣炖乳鸽：1. 准备好乳鸽，清理干净备用。2. 准备好灵芝、红枣、枸杞子。3. 乳鸽放入高压锅内。4. 加入适量冷水。5. 放入洗净的红枣、加入枸杞子。6. 加入灵芝。7. 高压锅加盖，调至鸡鸭档，保压25分钟。8. 压制好的乳鸽汤加入适量盐调味。9.

  (6)人喜欢2024-01-07
• 富含铁的食物 富含铁的食物是动物肝脏油脂

  富含铁的食物：铁是构成血液中血红素的主要成分，缺铁会直接血液的制造，很容易诱发贫血，当出现贫血后，体内有有限的血液会重新分配，次要的器官供血减少，比如皮肤，进而会出现皮肤干燥，光泽度差等问题。而富含铁的食物有：猪肝、猪血、牛肉、鸡蛋等，同时，要注意补充维生素C

  (11)人喜欢2024-01-07
• 一天可以吃多少橙子 减肥一天可以吃多少橙子

  一天可以吃多少橙子：13个为宜。从食物的性味来讲，橙子性凉，味酸甜，对于正常成年人而言，一天吃13个橙子就可以了，以免过量食用橙子，使肠胃受凉，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-07
• 柠檬和橙子哪一个vc含量高 橙子vc多还是柠檬

  柠檬和橙子哪一个vc含量高：橙子的vc含量更高。每100克可食部分柠檬的vc含量为22毫克，每100克可食部分橙子的vc含量为33毫克，都属于vc含量刚刚合格的水果，橙子的vc含量稍高于柠檬。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-07
• 紫薯皮能不能吃 紫薯皮为什么不能吃

  紫薯皮能不能吃：可以吃。紫薯皮是紫薯的一部分，只有薄薄的一层，很多人在烹饪紫薯的时候都会将紫薯皮处理掉，其实紫薯皮的营养价值并不把紫薯少，所以，吃紫薯的时候尽量将其吃掉。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-07
• 枸杞怎么吃养生效果好 枸杞咋吃效果好

  枸杞怎么吃养生效果好：一、炒菜、做粥的时候放一把枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，对健康养生有益，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。我推

  (11)人喜欢2024-01-07
• 灵芝莲心百合瘦肉汤 灵芝莲子百合鸡肉汤的功效

  灵芝莲心百合瘦肉汤：称取灵芝大约6g，莲子30g，百合30g，瘦肉200g，可以清肺热，治疗干咳等症。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-07
• 鹿茸的真假辨别 鹿茸的真假辨别对照

  鹿茸的真假辨别：1. 鹿茸：真鹿茸体轻，质硬而脆，气微腥，味咸。通常有一或两个分枝，外皮红棕色，多光润，表面密生红黄或棕黄色细茸毛，皮茸紧贴，不易剥离。鹿茸以粗壮、挺圆，顶端丰满，毛细柔软，色红黄，皮色红棕，有油润光泽者为佳。假鹿茸则是用动物毛皮包裹动物骨胶等

  (5)人喜欢2024-01-07
• 花甲和龙虾一起能吃多少 花甲和龙虾一起能吃多少只

  花甲和龙虾一起能吃多少：花甲和龙虾一起食用的话，要控制在花甲200左右，龙虾200克左右。花甲和龙虾中的主要成分都是蛋白质和脂肪酸，因此都是不容易消化的成分，食用过多的话会增加肠胃的负担，加重消化难度，因此花甲和龙虾一起吃的话，各吃200克就可以了。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-07
• 柠檬能和蜂蜜一起泡吗 蜂蜜能不能跟柠檬一起泡吗

  柠檬能和蜂蜜一起泡吗：可以。从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、磷等营养成分；蜂蜜中含有丰富的果糖及葡萄糖，甜度非常高，能改善柠檬酸酸的口感，而且这两种食物成分不相克，因此是可以一起食用的

  (7)人喜欢2024-01-07
• 芹菜汁的好处 产妇喝芹菜汁的好处

  芹菜汁的好处：芹菜汁里面含有的一些成分是有利尿消肿的作用的。那么我们就可以从减肥这个问题开始说了，很多人其实不是说脂肪含量很高，但是就是看起来有点胖。这个我们就要考虑一下是不是我们体内的水分含量太多了。而芹菜汁就是针对这些情况来起作用的。除了这些，芹菜汁还有很

  (10)人喜欢2024-01-07
• 孕妇哪些海鲜不能吃 请问孕妇哪些海鲜不能吃

  孕妇哪些海鲜不能吃：对于孕妇来说,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-07
• 通入大小肠经能润肠通便 大肠经和小肠经怎么通

  通入大小肠经能润肠通便：木耳菜入心、肝、大小肠经，有润肠通便的效用，可治疗小便短涩、大便秘结、便血、痢疾等证，捣烂外敷对烧烫伤、痈疮有治疗作用。语音朗读

  (16)人喜欢2024-01-07
• 花甲干快速去沙法 花甲去沙办法

  花甲干快速去沙法：最后一种是吃花甲干，花甲干是花甲肉取出来之后晒干的干制品，这种花甲比较好清洗，可以一个一个将沙囊去掉，裙边中携带的沙子也可以完全清除干净，这样可以将花甲清洗干净。缺点：干花甲和新鲜花甲的味道是不相同的，干花甲没有新鲜花甲的香味，但是也十分好吃

  (5)人喜欢2024-01-07