民俗文化列表

• 川贝银耳雪梨汤 川贝银耳雪梨汤的做法

  川贝银耳雪梨汤：银耳20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。银耳用水发好，撕成小片，雪梨洗净削去皮，切块，川贝母洗净，一起放入炖盅内，加入冰糖，隔水蒸煮1小时。作用：滋阴补肺，润燥生津，化痰止咳。适用于老年人肺虚，肺气肿，肺功能欠佳者。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-01
• 鲜大枣煮水：强健脾胃 大枣健脾胃吗

  鲜大枣煮水：强健脾胃：原料：新收获的大枣，鲜枣或才晾晒的枣均可。方法：将新收获的大枣破开，去掉枣皮和枣核，用小火细烤，直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃57颗大枣，加上党参、白术共用，更能补中益气、健脾胃。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-01
• 教你吃荔枝不上火的方法

  教你吃荔枝不上火的方法：1、充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。2、每日进食荔枝一般不超过300克。3、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。4、对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。5、适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。6、因

  (9)人喜欢2024-01-01
• 每周吃一次深海鱼 每周吃一次深海鱼好吗

  每周吃一次深海鱼：生活在深海水域的鱼类为了御寒,会产生较多欧米伽3脂肪酸维持正常生理活动。老人适当吃些深海鱼,可降低身体及大脑炎症反应语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-01
• 红豆莲子百合糖水 红豆莲子百合糖水是赤小豆吗

  红豆莲子百合糖水：红豆200克，去芯莲子30克，百合20克，白糖适量。把莲子和红豆提前浸泡3小时，食材分别洗净，再入锅内，加600毫升清水，大火煮沸，再转小火熬煮至熟烂，加白糖调味。作用：可以改善孕妈妈们失眠多梦、烦躁不安等症状，同时，可以补益脾胃、补血益气、

  (7)人喜欢2024-01-01
• 沙参百合老鸭汤 沙参百合老鸭汤的功效

  沙参百合老鸭汤：北沙参，百合，老鸭各适量。处理干净材料后，一起放到锅里，先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂调味即成。作用：养阴润肺，清热化痰，调理更年期不适。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-01
• 用什么泡水喝可降尿酸 用什么泡水喝可降尿酸血压

  用什么泡水喝可降尿酸：玉米须茶玉米须是碱性食物，也是生活中常见的降尿酸食物，用玉米须泡的水可以利尿，从利尿的角度来稀释尿酸，而且，尿酸高的人群经常吃玉米须产品可以帮助将酸性体质转化为碱性体质。苦荞茶苦荞茶有清热解毒、活血化瘀的作用，而且，其中含有大量的维生素和

  (6)人喜欢2024-01-01
• 花生紫米红豆粥 紫米花生粥的做法大全

  花生紫米红豆粥：准备好花生，紫米，红豆，山药。花生、紫米、红豆提前浸泡半天，山药削皮，切块，再一起入锅大火煮沸，再转小火慢慢煮。作用：和中健脾、补益气血、润肺生津、消胀除肿。非常适合肺气虚患者食用。语音朗读

  (15)人喜欢2024-01-01
• 治产后下痢赤白

  治产后下痢赤白：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。(《妇人良方》)语音朗读

  (16)人喜欢2024-01-01
• 白蛤和花甲的区别

  白蛤和花甲的区别：白蛤也是蛤蜊的一种，但是花纹与花甲不同，花甲属于横纹，而白蛤的花纹是和贝壳形状类似的环形，同时贝壳成近四角型，两边膨胀，顶壳外凸，并且甲壳的顶部呈白色，开口部位有黄褐色圈。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-01
• 酒后不宜吃药 酒后不能吃的药物

  酒后不宜吃药：医生提醒，饮酒后千万不能服用头孢类药物，因为酒精会与头孢作用，在身体内会产生中毒反应。如果身体有恙一定要吃药，也要间隔7天以上等药物代谢干净后再喝酒，否则后果很严重。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-01
• 四宝粉注意事项 四宝粉副作用

  四宝粉注意事项：1、孕妇、幼儿、阳虚怕冷、体质特别虚弱、过敏人群不宜服用。2、感冒、发烧、经期须推后再用，不宜过量服用。3、不宜与藜芦、萝卜、茶同服。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-01
• 什么人吃麻辣小龙虾容易胖 吃麻辣小龙虾会发胖吗

  什么人吃麻辣小龙虾容易胖：1、每个人食用麻辣小龙虾摄入的能量是一样的，因此对于基础代谢低的人群而言，同样的食用过多的麻辣小龙虾，就是比别人更容易发胖。2、喜欢吃麻辣口味的人群吃麻辣小龙虾也比较容易发胖，因为喜欢麻辣口味的人群食用麻辣小龙虾的时候，开胃的作用比较

  (16)人喜欢2024-01-01
• 吃花甲有沙子怎么办 吃花甲有沙子怎么办视频

  吃花甲有沙子怎么办：1、吃花甲有沙子的话，需要立即将花甲和沙子都吐出来，然后用清水漱口，确保花甲中的沙子没有吃下去。2、并且继续食用花甲的时候需要注意，避免再次吃到并且嚼碎沙子，食用对身体不利。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-01
• 吃了凉的麻辣小龙虾怎么办 吃完小龙虾太辣怎么办

  吃了凉的麻辣小龙虾怎么办：喝一些热水吃了刚刚凉的麻辣小龙虾不会出现任何的不适情况，喝一些温开水就可以了。吃止泻的药物若是出现了腹泻的情况，就需要食用一些具有止泻作用的药物，可以快速缓解不适的情况。及时就医若是有恶心、呕吐、过敏等不适的情况，需要及时去医院就医，

  (7)人喜欢2024-01-01
• 香蕉不能多吃 香蕉不能吃传闻是真是假

  香蕉不能多吃：“香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。”事实：镁的确是人体必需的营养元素，但香蕉中含有的镁含量不算高。每100

  (8)人喜欢2024-01-01
• 解暑去湿荷叶冬瓜煲老鸭汤 冬瓜荷叶煲水鸭汤

  解暑去湿荷叶冬瓜煲老鸭汤：鸭肉性凉味甘，既能补充体内因炎热过度消耗的营养，又增进食欲。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的佳品，其所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪。不仅清热消暑祛湿效果好，而且不长肉肉，所有的人都可以吃。鲜荷叶可清暑利湿，冬瓜清热解暑，老鸭能滋阴养血，

  (19)人喜欢2024-01-01
• 玉米须菊花茶 玉米须菊花茶可以治疗高血压吗

  玉米须菊花茶：玉米须15克、菊花10克。材料洗干净后，一起放到锅里，加适量清水，煮沸，可代茶饮用。玉米须具有利尿消肿，清肝利胆的功能，同理，具有较好的降低血糖与血压的效果；菊花则可以散风清热，平肝明目，清热解毒，可以改善长期用眼而引起干涩、头痛、眩晕、目赤、心

  (19)人喜欢2024-01-01
• 黑豆核桃炖猪腰 核桃黑豆炖猪蹄

  黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，加盐调味。作用：可用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。语音朗读

  (13)人喜欢2024-01-01
• 花甲和蛏子的区别 花甲和蛏子的区别是什么

  花甲和蛏子的区别：蛏子是帘蛤目竹蛏科瓣鳃纲软体动物的通称，贝壳较长，约4到8.5厘米，多为柱形或者卵圆形，上下两壳相似形状，常为黄绿色外壳，甲壳关闭不严，壳闭之后前后端有开口。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-01