民俗文化列表

• 香蕉——让你心情舒畅 香蕉为什么让人感到心情舒畅

  香蕉——让你心情舒畅：香蕉可以通便大家都知道，但其实香蕉中含有的营养元素，可以抵制抑郁情绪，在欧洲香蕉被称为“快乐水果”而且香蕉还可以帮助大脑制造血清素。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-18
• 挑选榴莲小窍门 挑选榴莲小窍门视频

  挑选榴莲小窍门：1、看外形个头大的榴莲水分充足，口感够甜。外形偏长、尾部尖尖的榴莲，皮薄肉丰满，籽也会比较小。尽量挑选外表呈丘陵状、像狼牙棒的榴莲，凸起的丘陵越多，肉就越多。刺密的肉少，刺疏的肉厚。2、看颜色通常金黄色是成熟的表现，但如果颜色过深甚至偏褐色，则

  (7)人喜欢2023-12-18
• 哺乳期吃紫菜会回奶吗 哺乳期可以吃紫菜吗

  哺乳期吃紫菜会回奶吗：不会回奶。紫菜是不会导致回奶的。我们日常的饮食中常见的会导致会导致回奶的食物包括有韭菜、乳鸽、麦片、花椒、生山楂、黄花菜、麦乳精、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋等等。如果女性在哺乳期的时候担心会回奶，那么就需要尽量避免食用上述这些可能会导致回奶的食

  (3)人喜欢2023-12-18
• 茵陈泡水喝的禁忌 茵陈可以泡水喝吗

  茵陈泡水喝的禁忌：1.没有适应症不喝。茵陈属于中药，是药三分毒，因此在没有适应症的情况下，不建议喝茵陈泡水。2.不宜长期喝。茵陈是一种清热利湿退黄的药物，任何药物都有一定治疗疗程，如果盲目的长期泡水喝的话肯定会对体质有所影响，最好不要长期泡水喝。3.茵陈性寒凉

  (7)人喜欢2023-12-18
• 适合孕妇的荔枝干的做法 孕早期荔枝干可以吃吗

  适合孕妇的荔枝干的做法：荔枝干老鸭汤材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片。做法：1、荔枝干去壳去核，瑶取出果肉，瑶柱用清水泡发。2、陈皮用水泡软，刮去白瓤洗净。3、光鸭去皮斩成块状，放入沸水中氽烫，捞起过冷河，沥干水备用。4、瓦煲注

  (5)人喜欢2023-12-18
• 喝完玉米须水吃点什么补充钾 喝玉米须水能吃钙片吗

  喝完玉米须水吃点什么补充钾：1、紫菜紫菜是蔬菜中含钾量很高的一种，每100克紫菜里含有1796毫克的钾元素，是当之无愧的最佳补钾蔬菜。2、蘑菇被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富，尤其富含钾。在所有食物中，白蘑的含钾量是最高的，每百克中含有3106毫克钾

  (12)人喜欢2023-12-18
• 须知：糖尿病人饮食宜忌 糖尿病患者的饮食食谱宜吃和不宜吃

  须知：糖尿病人饮食宜忌：1、忌食含大量简单糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包

  (9)人喜欢2023-12-18
• 更年期吃阿胶有用吗 更年期吃阿胶效果好不好

  更年期吃阿胶有用吗：更年期吃阿胶有用。阿胶具有滋阴补血的作用，可以增强体内雌激素的含量，对于雌激素分泌不足而导致的更年期，食用阿胶有很好的效果，因此更年期食用阿胶有用。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-18
• 喝玉米须水会上火吗 喝玉米须水可以降火吗

  喝玉米须水会上火吗：正确饮用的话是不会上火的。玉米须水有利尿、清热下火的作用，一般来说饮用能够帮助患者缓解上火的症状，而不会导致上火，如果饮用者喝了玉米须水出现了上火的症状，可能跟饮用的方法错误有关。语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-18
• 绿豆汤不可天天喝 绿豆汤为什么不能多喝

  绿豆汤不可天天喝：绿豆汤不可天天喝，成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多，肠胃消化功能较差的朋友很难在短时间内消化绿豆蛋白，过量使用容易消化不良甚至腹泻。此外幼儿肠胃功能较弱，也应适当减少食量。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-18
• 夏季减肥可以吃猕猴桃吗 减肥适合吃猕猴桃吗

  夏季减肥可以吃猕猴桃吗：吃猕猴桃可以减肥的。因为猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可以帮助排便。另外猕猴

  (8)人喜欢2023-12-18
• 千禧果和圣女果哪一个好 圣女果好还是千禧好

  千禧果和圣女果哪一个好：虽然千禧果的个头比圣女果小，但营养成分一点都不比圣女果差，其所含的维生素PP（维生素B3）的含量居果蔬之首。同时，与圣女果一样，千禧果也具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-18
• 降血脂以及抗动脉粥样硬化 降血脂以及抗动脉粥样硬化吃什么药

  降血脂以及抗动脉粥样硬化：茵陈泡水喝还有降血脂以及抗动脉粥样硬化的作用。因为茵陈服用之后能够有效的降低动物体内的血清胆固醇含量以及脂蛋白的含量，同时主动脉壁中的胆固醇含量也会大大降低，这样就可以有效的增加心脏冠脉血流量、改善微循环，降低身体患有动脉粥样硬化情况

  (12)人喜欢2023-12-18
• 释迦果适合什么人吃 释迦果吃什么好

  释迦果适合什么人吃：1、适宜容易疲倦，在污染环境工作，嗜好抽烟，从事剧烈运动和高强度劳动，长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状，色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。2、适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。3、适宜厌食、偏食，不易入

  (12)人喜欢2023-12-18
• 杨梅和绿豆汤可以一起吃吗 绿豆汤和杨梅酒可以一起吃吗?

  杨梅和绿豆汤可以一起吃吗：可以。一般情况下，吃杨梅是可以喝绿豆汤的。杨梅和绿豆汤之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适，也不会危害身体健康。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-18
• 生姜解酒的其他方式 生姜解酒嘛

  生姜解酒的其他方式：1.生姜瘦肉汤食材：生姜一大块，瘦肉100克。做法：（1）将生姜去皮拍碎。（2）生姜和鱼，鸡肉，或者猪肉等材料一起放在锅里。（3）用高火加热，在煮沸后，削弱,火，无盖煨约10分钟。（4）加入适量调味料搅拌，趁热把汤喝了。功效：生姜瘦肉汤的营

  (7)人喜欢2023-12-18
• 绿豆芽炒肉丝 绿豆芽炒肉丝怎么做好吃

  绿豆芽炒肉丝：用料：绿豆芽350克、猪肉(瘦)50克、杭椒2个、蒜3瓣、花椒15粒、醋2大勺、花生油2大勺、玉米淀粉1/2大勺、老抽1/2大勺、食盐2小勺、白糖1小勺做法：1、绿豆芽用盐水浸泡20分钟，而后捞出控水备用。2、大蒜切片，杭椒切丝备用，猪瘦肉解冻后

  (12)人喜欢2023-12-18
• 哈密瓜西米露 哈密瓜西米露图片

  哈密瓜西米露：原料：西米、椰奶、哈密瓜。做法：1、把西米煮熟，煮至全透明为熟。中间可以换一次水，因为西米的浆很稠。2、将西米和椰奶混在一起。3、用球勺挖出哈密瓜的果肉放进去即可。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-18
• 樱桃和桃子能一起吃吗 樱桃可以跟桃子一起吃吗

  樱桃和桃子能一起吃吗：桃子和樱桃能一起吃。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸及大量的水分，樱桃富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。两者在营养成分上并不冲突，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性

  (7)人喜欢2023-12-18
• 花生芝麻糊美白祛斑 花生芝麻糊美白祛斑有用吗

  花生芝麻糊美白祛斑：花生和芝麻是具有抗衰老作用，中年女性的首选食品，其中含有维生素E，有效防止黑色素沉着，预防色斑的形成，芝麻中又含有强力的抗衰老物质芝麻酚，还有维生素B，可以促进人体新陈代谢，利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-18