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• 艾灸涌泉穴益肾清热 艾炙涌泉的功效

  艾灸涌泉穴益肾清热：涌泉位于足部，脚趾屈，在前脚掌中心凹陷处取穴。艾灸方法：用点燃的艾条对准涌泉穴，距离皮肤3厘米进行反复回旋灸35分钟。艾灸功效：艾灸涌泉有补肾壮阳，养心安神的作用，可强健身心，有益寿延年之功。常用于治疗头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠，咽痛

  (8)人喜欢2023-06-01
• 有低血糖的人怎么减肥 低血糖的人减肥怎么减

  有低血糖的人怎么减肥：1.有低血糖的人想要减肥，那么就一定要注意在吃完饭以后的一个小时到两个小时以后再进行运动减肥，这个时候不容易出现低血糖问题。2.在口服降糖药物以及胰岛素的时候就应该避免运动，这样会让低血糖问题发作，如果正在注射胰岛素，就不要选择大腿部位，

  (4)人喜欢2023-06-01
• 香菇变质吃了会中毒吗 干香菇变质吃了会中毒吗

  香菇变质吃了会中毒吗：变质香菇食用后有中毒的可能性。香菇是生活中常见的一种菌类食物，味道可口，营养价值高，在新鲜香菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，一般人群皆可适量食用香菇，在民间香菇素有山珍之王之称，香菇是常见的高蛋白、低脂肪的营

  (13)人喜欢2023-06-01
• 出汗后洗澡洗多久 出汗之后多久能洗澡

  出汗后洗澡洗多久：出汗后洗澡时间在1520分钟左右，不宜洗太久，洗太久易导致人体大脑供血不足，引起头晕恶心，四肢乏力等“晕澡”症状，而且洗澡洗太久会对皮肤角质层有影响，可能会引起皮肤瘙痒，皮肤干燥等皮肤不适，因此洗15分钟即可。 语音朗读

  (7)人喜欢2023-06-01
• 汗蒸之后可以减肥吗 汗蒸会减肥么

  汗蒸之后可以减肥吗：可以减肥。汗蒸确实具有一定的减肥作用，不过并不是出汗就一定能减肥，汗蒸减肥需要达到一定的时间，并且长期坚持才能看出减肥的效果。语音朗读

  (8)人喜欢2023-06-01
• 艾灸足三里提高消化酶活性 艾灸足三里影响胃肠蠕动的机理有哪些

  艾灸足三里提高消化酶活性：足三里位于小腿前外侧，在外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指（中指）。取穴时，由外膝眼向下量四横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量一横指，该处即是。艾灸方法：正坐屈膝，手拿点燃艾条，将艾条燃端对准足三里位置，距离皮肤23厘米，以温热为度，每

  (8)人喜欢2023-06-01
• 为什么会有菠萝去甲醛的说法 菠萝有吸甲醛的作用吗

  为什么会有菠萝去甲醛的说法：之所以会有菠萝去甲醛的说法，是因为菠萝有较为浓厚的果香味。人们把菠萝放置在新房时，菠萝的气味掩盖了甲醛的气味，从而误认为菠萝能够去除甲醛，其实不然。语音朗读

  (12)人喜欢2023-06-01
• 亚麻籽粉减肥什么时候喝最好

  亚麻籽粉减肥什么时候喝最好：根据自己的喜好，但是建议早晨。用亚麻籽粉减肥的时候，什么时候吃都是可以的，可以根据自己的喜好和习惯来决定，一般建议是早晨的时候吃最好。由于在早晨的时候，我们的消化系统是最好的，而亚麻籽粉是比较难以消化的食物，同时其中含有的蛋白质含量

  (4)人喜欢2023-06-01
• 艾灸尺泽润肺经 艾灸手太阴肺经

  艾灸尺泽润肺经：尺泽穴位于手臂肘部横纹上，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中有粗腱，腱的外侧即是尺泽。艾灸方法：右臂略微弯曲，左右持点燃的艾条，将燃端对准穴位所在位置，距离皮肤23厘米，或以温热为度，每次灸25分钟。艾灸好处 ：尺泽为手太阴肺经合穴，是肺经上

  (5)人喜欢2023-06-01
• 吃消水肿食物 吃哪些食物可以消水肿

  吃消水肿食物：红豆红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有不错的改善之效。薏仁薏仁不仅仅是食物，还是一种不错的药材，薏仁中含有大量的维生素以及各种矿物质，能够促进新陈代谢，可以让体内多余的

  (4)人喜欢2023-06-01
• 足少阳胆经主治疾病 足足少阳胆经

  足少阳胆经主治疾病：本经穴位主要用于缓解头颞部，眼，耳，神志疾病，热病以及经脉循行部位的其他病症。如虚证：头昏，视力下降，皮肤灰暗，体力差（休息不好压力大）等。实证：偏头痛，胸口胀，口苦，易失眠，食欲不振，血压异常等。语音朗读

  (12)人喜欢2023-06-01
• 女人吃鹅肉有哪些好处 女人吃鹅有啥坏处

  女人吃鹅肉有哪些好处：主要功效是滋补身体、提升免疫力。鹅肉是常见肉类食物，味道可口，营养价值高，女人在日常生活中也可以适量的食用一些鹅肉来滋补身体，在鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、烟酸等营养成分，鹅肉的蛋白质含量很高，在鹅肉中还富含人体必需

  (4)人喜欢2023-06-01
• 睡眠不足会导致发胖吗 睡眠不足会不会引起发胖

  睡眠不足会导致发胖吗：长期睡眠不足确实容易引起发胖。有研究表明，人在睡觉时，身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。如果长期熬夜劳碌，势必会影响瘦体素的分泌，不利于脂肪分解。语音朗读

  (4)人喜欢2023-06-01
• 什么样的黑枸杞最好 枸杞与黑枸杞哪种好

  什么样的黑枸杞最好：黑枸杞如有刺鼻气味的话，很可能是被硫磺熏过，这样的黑枸杞色泽黑亮，然后就是看黑枸杞的大小，大小均匀的黑枸杞质量较佳。黑枸杞泡水是最简单直观的方法，质量好的黑枸杞泡水有拉丝，颜色先由浅变深，又由深变浅。语音朗读

  (8)人喜欢2023-06-01
• 压缩饼干的优缺点 压缩饼干有什么特点

  压缩饼干的优缺点：好处压缩饼干比一般面粉制作的饼干质地更加紧密，相同的体积下的压缩饼干营养物质更加全面而且热量含量更高所以使其更加耐饿，也比一般的饼干更便于储存和携带。坏处产生成本较高比一般的饼干要高，虽然营养物质全面，但是缺乏水分，长期食用容易引起大便干结、

  (4)人喜欢2023-06-01
• 黑枸杞红糖鸡蛋汤 黑枸杞红糖水

  黑枸杞红糖鸡蛋汤：原料黑枸杞5g、黑糯米酒2匙、鸡蛋2颗、红糖适量。做法1.将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗。2.煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里。3.再加入红糖，煮至糖溶解，加入黑枸杞，即可食用。功效：补血补气、散寒驱淤。语音朗读

  (13)人喜欢2023-06-01
• 压缩饼干怎么吃才是正确吃法 如何吃压缩饼干

  压缩饼干怎么吃才是正确吃法：1、直接干吃，注意一口压缩饼干一口水配着吃，不然吃起来觉得干，然后压缩饼干进入胃肠也不好吸水膨胀进而被消化吸收。2、泡水吃或者蘸酱吃，这样可以改善口感，不会觉得在吃干巴巴的饼干。3、掰碎熬粥吃，即增加风味又补充营养。语音朗读

  (5)人喜欢2023-06-01
• 用淘米水泡木耳好 泡木耳用什么水

  用淘米水泡木耳好：淘米水中含有淀粉，它能够有效祛除木耳中很难被泡出的杂质。将干木耳放置在盒子中，用力摇晃，加速水分子的运作，使水分迅速渗透木耳中，2分钟木耳就可以泡发，泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。语音朗读

  (8)人喜欢2023-06-01
• 晚上吃柚子能减肥吗 晚上吃柚子能减肥吗女生

  晚上吃柚子能减肥吗：可以。晚上吃柚子是可以减肥的，不过也要注意适量，不要吃的太晚，也不要吃太多，否则可能达不到减肥的效果反而还会导致长胖。语音朗读

  (3)人喜欢2023-06-01
• 艾灸关元双向调节培补元气 艾灸关元作用

  艾灸关元双向调节培补元气：关元在下腹部，前正中线上，肚脐正下3寸。艾灸方法：仰卧位，自己或施灸者手拿点燃的艾条，燃端对准穴位所在位置，距离皮肤23厘米，灸治1015分钟，也可用艾灸盒自己灸治。艾灸功效：关元位于腹部，是任脉上的穴位，艾灸关元能增补元气，元气

  (4)人喜欢2023-06-01