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• 出汗后不宜立即擦掉 出汗后不宜立即擦掉的原因

  出汗后不宜立即擦掉：很多人会说，既然出汗后蒸发需要吸收热量，身体会冰凉冰凉的，那就一出汗就擦掉了，这样就可以从根本上杜绝，这种做法是错误的。出汗后立即擦掉，就不能发挥出汗蒸发散热的作用；由于机体热量没有散发，汗腺会继续分泌汗液，导致更多的盐分，维生素等随之消耗

  (9)人喜欢2023-05-31
• 黑枸杞用开水泡能喝吗 黑枸杞用开水泡能喝吗有毒吗

  黑枸杞用开水泡能喝吗：可以喝开水冲泡黑枸杞只会导致药效受到一定影响，不会产生有害物质，因此是可以继续食用的。黑枸杞含大量的花青素，花青素是水溶性色素，可以在水中释放出来，黑枸杞泡水有颜色变化，但开水冲泡黑枸杞一般是棕色或无色。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-31
• 晚上用盐水泡脚可以减肥吗 晚上用盐水泡脚可以减肥吗女生

  晚上用盐水泡脚可以减肥吗：盐水泡脚可以起到一定的减肥效果，但是想要减肥最好是配合按摩一起，瘦身效果更佳。盐水泡脚有杀菌消毒的作用，可以盐水泡脚的时候，可以让盐透过脚底的多种穴位进入到肾部位，可以促进血液的循环，从而加速身体的新陈代谢，这样身体内部的许多热量伴随

  (10)人喜欢2023-05-31
• 生蚝什么季节最肥最好吃 哪个季节的生蚝最肥

  生蚝什么季节最肥最好吃：冬至至清明的时候最肥，从季节上来说，冬季到春季的生蚝都比较不错。生蚝5月份开始蓄养，养殖到6个月左右开始捕捞，通常在11月份左右可以开始食用，食用期比较长，可以一直吃到来年5月，进入冬天后，天气开始变得寒冷起来，生蚝体内消耗得也比较少，

  (10)人喜欢2023-05-31
• 出汗后身上冰凉怎么办 出汗后身上冰凉怎么办女

  出汗后身上冰凉怎么办：这是一种正常现象，汗液的蒸发需要吸热，导致身上冰凉，此时无需太过担心，只要及时补充水分，不吹风，除空调即可，如果不喜欢这种冰凉的感觉，可在出汗后半小时洗一个温水澡，促进一下血液循环；再来一杯红糖姜水即可。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-31
• 刮痧后拔罐的适用人群 什么人群适合刮痧,拔罐

  刮痧后拔罐的适用人群：刮痧后能否拔罐主要看个人体质和刮痧时的部位面积大小而定。一般壮年男子，在背部膀胱经全面刮痧后就不用再去拔罐。而如果只是刮肩部治疗肩周炎或者颈椎病的，在背部拔罐或者走罐都可以。还有，如果是女性，最好一次只做一个部位。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-31
• 吃面条会不会胖 晚上吃面条会不会胖

  吃面条会不会胖：视情况而定。适量的吃面条是不会长胖的，但是面条也是一种碳水化合物比较高的食物，可以作为身体主要的热量来源，所以面条吃多了还是有可能会导致发胖的。语音朗读

  (8)人喜欢2023-05-31
• 黄皮吃了有什么好处 黄皮吃了有啥好处

  黄皮吃了有什么好处：生津止渴黄皮中含有比较丰富的酸性物质，食用后可以有效刺激口腔、胃部的消化液分泌，改善机体因津液缺乏的口干、口渴、食欲不振等现象。消食化积黄皮中的酸性物质在促进消化液分泌的同时，还可以加快胃肠蠕动来帮助食物消化吸收，对于缓解饱食后的胃脘胀满、

  (11)人喜欢2023-05-31
• 创可贴能贴多久 创可贴贴多久换一个

  创可贴能贴多久：“创可贴”是人们日常生活中常用的一种外科药，然而使用不当则会造成皮肤感染。专家提示，“创可贴”包扎时间最好不要超过两天。据太原市药监局专家刘建国介绍，“创可贴”具有暂时止血、保护创面的作用。由于结构所限，“创可贴”一般只能用于小块创伤的应急治疗

  (9)人喜欢2023-05-31
• 黑枸杞开水泡是什么颜色 黑枸杞开水泡是什么颜色的图片

  黑枸杞开水泡是什么颜色：棕色或无色开水冲泡黑枸杞大多会出现棕色或无色，因此，常有人怀疑自己买到了假黑枸杞，却不知是冲泡方式有误。其实分辨黑枸杞的真假很简单，如用开水冲泡黑枸杞出现棕色，换用温水或冷水冲泡则有颜色变化，这就证明黑枸杞不存在质量问题。语音朗读

  (10)人喜欢2023-05-31
• 多吃富含膳食纤维的食物 多吃富含膳食纤维食物的好处

  多吃富含膳食纤维的食物：膳食纤维也是增加饱腹感、抵抗饥饿的高手。因为膳食纤维进入人体，吸水膨胀，会给胃部带来明显的饱腹感。并且膳食纤维难以消化，能够延长食物在胃里停留的时长，从而减轻饥饿感。增加膳食纤维的摄入量，比较好的方法是在主食中加入粗粮，比如糙米、燕麦、

  (12)人喜欢2023-05-31
• 黄皮要不要连皮一起吃

  黄皮要不要连皮一起吃：视情况而定。黄皮要是药用的话，则建议连皮一起吃，因为黄皮的外皮部分所含的有效成分，并不比果肉中低，要是去除了的话，则会导致黄皮的医疗价值大大下降。但要是当做水果食用的话，则建议去皮吃，因为黄皮外皮部分，含有比较丰富的纤维和鞣质，吃起来的口

  (14)人喜欢2023-05-31
• 二次发酵的酸奶能保存多久 发酵的酸奶可以放多久

  二次发酵的酸奶能保存多久：3天内喝完最好。自制的酸奶通常都没有添加任何防腐剂，保质期相对较短，但是如果做法科学无污染，放在冰箱冷藏（04°C），保存1周是没问题的。可是酸奶中的益生菌会随着冷藏时间延长而逐渐减少，为了保证酸奶的营养价值，做好后3天内吃完比较好

  (12)人喜欢2023-05-31
• 什么人不宜喝肉苁蓉 苁蓉什么人不能吃

  什么人不宜喝肉苁蓉：未成年人肉苁蓉是具有温阳补肾的功效，是一种效果较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用肉苁蓉不利于其自身发育。脾虚泄泻者如腹泻、便溏、消化不良等，肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者服用肉苁蓉可能会引发加重原本不适症状。语音朗读

  (10)人喜欢2023-05-31
• 亚麻籽粉怎么吃可以减肥

  亚麻籽粉怎么吃可以减肥：泡着吃。亚麻籽粉泡着吃是比较适合减肥人群食用的方式，用开水直接冲泡不仅仅方便，而且也不会增加亚麻籽粉的热量，取适量的亚麻籽粉用开水浸泡20分钟左右，就可以食用了。亚麻籽本身的热量就比较高，每100g的亚麻籽粉热量在474大卡左右，所以在

  (12)人喜欢2023-05-31
• 黄皮果几月份成熟上市 黄皮果几月份下市

  黄皮果几月份成熟上市：每年67月份。黄皮果生产于我国华南各地，在67月是黄皮果成熟的季节，黄皮通常有甜黄皮、酸黄皮，此外还有一种苦味很重的苦黄皮。其营养价值十分高，其具有生津消暑、止咳平喘、开胃消食等多种作用。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-31
• 解决头皮问题 解决头皮问题的方法

  解决头皮问题：多数情况下出汗头皮痒，除了汗液刺激头皮外，就是头皮不健康，容易瘙痒，此时最首先要做的事就是呵护你的头皮，勤洗头，保持头皮清洁，如果瘙痒严重，建议去买一些针对性的洗发水洗头，或者去医院就诊。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-31
• 巴沙鱼煮多久杀死寄生虫 巴沙鱼煮多久可以杀死寄生虫

  巴沙鱼煮多久杀死寄生虫：3060分钟左右。寄生虫中所含的主要成分是蛋白质，而蛋白质在高温下就会发生变性，所以一般来说寄生虫在100℃的高温下煮3060分钟左右就能够失去活性，被完全杀死。而当寄生虫失去活性之后，就不会对人体健康造成很大的影响了，所以建议在煮

  (11)人喜欢2023-05-31
• 黑枸杞的功效还不如红枸杞 红枸杞和黑枸杞功效一样吗

  黑枸杞的功效还不如红枸杞：没有依据的说法黑枸杞为天然野生药材，由于其数量稀少，价格昂贵，和红枸杞有很多相似功效。因此，开始出现黑枸杞功效不如红枸杞的说法，两者都有补肾益精、护肝明目的功效，但黑枸杞不仅是补肾药材，其还含有大量的花青素，有“滋补软黄金”的美誉。当

  (15)人喜欢2023-05-31
• 孕妇不宜用风油精治脚气 孕妇用了风油精在脚上

  孕妇不宜用风油精治脚气：风油精虽有一定杀菌消炎，止痒防脚气之效，但是孕妇不宜用，家中有孕妇的也不宜用风油精，因为风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收，然后经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，严重可有致畸喝质核黄疸的副作用，所以要特别注意。语音朗读

  (8)人喜欢2023-05-31