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• 荔枝和芒果哪一个热量高 荔枝热量为什么那么高

  荔枝和芒果哪一个热量高：荔枝的热量更高一些。每一百克新鲜荔枝中含有71大卡热量，而每一百克芒果中仅含有35大卡的热量，在日常生活中如果是需要控制总热量摄取的话，更推荐食用芒果，热量低，有利于总热量的摄取，而且营养也比较丰富，在新鲜的芒果果肉中含有丰富的蛋白质、

  (9)人喜欢2023-05-14
• 按摩足三里的好处 按摩足三里的好处和作用

  按摩足三里的好处：足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃，补中益气，扶正祛邪的功能。现代研究表明，按摩足三里穴，可以提高肠胃功能，帮助消化，促进吸收;在神经系统方面，可以促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮质细胞的功能能力，促进智力发展。足三里穴可以单独

  (6)人喜欢2023-05-14
• 不要舔舐牙齿

  不要舔舐牙齿：洗牙后不要用舌头舔舐或者用手触碰牙齿和牙龈，吃东西时不要用嘴用力吮吸，1周内不要使用牙签和牙线，以免引起牙龈出血不止的现象。如果出现牙龈出血不止的现象，请立即前往医院治疗。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-14
• 跳绳可以减肥吗 跳绳可以减肥吗?腿会不会变粗

  跳绳可以减肥吗：可以减肥。跳绳是一种有氧运动，一般成年人跳1000下大概能消耗105大卡，以这种高频率1个小时可以消耗1300大卡的热量，相当于慢跑3个小时左右，要是以中速跳绳1个小时，能消耗748大卡的热量，是一种消耗热量较多的运动，坚持跳绳并且注意一些饮食

  (23)人喜欢2023-05-14
• 豌豆怎么放冰箱保存 豌豆怎么放冰箱保存豌豆粒能放冰箱冷冻多久

  豌豆怎么放冰箱保存：直接放冰箱保存。豌豆保存的时候直接放冰箱就可以了，如果是剥开壳的豌豆，那么建议用保鲜袋密封好再放入，放入保鲜袋的时候建议尽可能平整，这样比较整齐，而且可以节省冰箱的空间。将豌豆放入保鲜袋中再放入冰箱，这样与直接将剥开壳的豌豆放入冷冻层中相比

  (11)人喜欢2023-05-14
• 金银花能空腹喝吗 金银花颗粒空腹能喝吗

  金银花能空腹喝吗：不建议空腹喝。金银花是一种清热解毒的良药，具有较强的清热功效，可以用于治疗各种热性病，如：身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等，但是因为金银花的药性寒凉，空腹服用可能会引起肠胃不适，特别是对于肠胃比较虚弱的人来说，空腹服用金银花可能会引发或

  (15)人喜欢2023-05-14
• 注意饮酒时间 饮酒前后注意事项

  注意饮酒时间：根据人体的生物节律特点，体内的各种酶一般在下午活性较高，因此在晚餐时适量饮酒对身体的损伤较轻。语音朗读

  (10)人喜欢2023-05-14
• 甩脂机真的能减肥吗 震动甩脂机真的能减肥吗

  甩脂机真的能减肥吗：没有特别明显的减肥效果。甩脂机并没有特别明显的减肥效果，想要减肥的话首先要达到脂肪的燃烧与消耗。而甩脂机在使用时只是单纯的让肌肉产生抖动，期间并没有起到什么消耗脂肪的作用，所以使用甩脂机也并不能起到很好的减肥效果。想要减肥的话还是建议要采取

  (8)人喜欢2023-05-14
• 基围虾活虾怎么处理

  基围虾活虾怎么处理：1.基围虾买回来后先用清水养一会，期间换水两次，如果是死虾可以直接用清水洗两遍。2.用刷子将基围虾虾腹刷洗干净，然后用清水冲干净，另外基围虾虾头容易聚积重金属等有害物质，可以将头部处理掉。3.一手捏住基围虾，一手用牙签在虾身的倒数第一节和倒

  (13)人喜欢2023-05-14
• 阴陵泉怎么找 阴陵泉位置怎么找

  阴陵泉怎么找：阴陵泉位于人体的小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷中，与阳陵泉相对。取穴：于膝盖内侧，胫骨内侧髁后下方的胫骨粗隆下缘平齐处取穴。语音朗读

  (6)人喜欢2023-05-14
• 导致呼吸道炎症 呼吸道炎症怎么引起的

  导致呼吸道炎症：饮食过咸摄入高浓度的食盐，不仅会抑制呼吸道细胞活性，降低抗病能力，还会减少唾液，使得口腔内的溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染，容易出现呼吸道感染，引发呼吸道炎症等疾病。语音朗读

  (13)人喜欢2023-05-14
• 减肥想吃辣的怎么代替 减肥想吃辣的怎么代替不吃

  减肥想吃辣的怎么代替：在减肥期间其实是可以稍微吃一点辣椒的，但尽量不要购买外来食品。可以选择自己制作菜肴，将辣椒作为食物的调味料，这样才能控制每次摄入的辣度和量。而且在吃辣味食物的时候尽量不要配上其它容易发胖的食物，比如炸鸡、可乐、甜食等，吃完后要及时补充充足

  (8)人喜欢2023-05-14
• 荔枝和芒果能一起榨汁吗 芒果牛奶荔枝可以一起吃吗

  荔枝和芒果能一起榨汁吗：可以。荔枝和芒果本身都是无毒的食物，从食物的搭配来说，只要是无毒的食物就是可以组合搭配一起食用，如果是之前没有尝试过的人群也可以尝试着喝一喝，不喜欢这个味道的话，下次不用这个混合榨汁就好了。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-14
• 什么人适合吃当归 什么人适合吃当归粉

  什么人适合吃当归：1、月经不调的女性女性以血为本,当归可以补血、活血、调经,对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显,适宜于月经不调的女性服用。2、血虚人群当归的补血作用强,适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。3、血虚便秘者当

  (14)人喜欢2023-05-14
• 每天消耗多少卡路里可以瘦 每天消耗多少卡路里可以瘦肚子

  每天消耗多少卡路里可以瘦：大约每天需要消耗1500千卡左右热量才能瘦。大家都知道减肥最好的方式就是消耗体内的卡路里，人体要想达到理想的减肥效果，就需要通过运动来燃烧体内的脂肪，人体减1斤大概需要燃烧3000千卡的卡路里，但是由于每个人的体质以及肥胖程度不同，而

  (12)人喜欢2023-05-14
• 不同种类的酒不能混合 不同类型的白酒可以混在一起吗

  不同种类的酒不能混合：啤酒虽然是低酒精饮料，但其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝后，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、胃肠和肾脏等器官发生强烈的刺激和严重的危害，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎和引起出血等症，对心脑血

  (12)人喜欢2023-05-14
• 基围虾怎么算煮熟 基围虾水煮多久熟

  基围虾怎么算煮熟：颜色变红最直观的方法就是看颜色，活的基围虾颜色呈土黄到棕褐色，煮熟的基围虾所含的虾青素会受热变红，而没熟的虾颜色变化不明显。肉质变软煮熟了的基围虾其肉质会变得有弹性，而且其虾壳和肉质会有分离并且变脆的现象，而生的虾肉质会相对偏硬一些。口感鲜嫩

  (4)人喜欢2023-05-14
• 红枣当归鸡蛋糖水什么时候喝最好 早上喝红枣当归鸡蛋红糖水

  红枣当归鸡蛋糖水什么时候喝最好：早晨饮用效果最佳。当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具

  (8)人喜欢2023-05-14
• 什么运动有利于减肥 什么运动有利于减肥瘦肚子

  什么运动有利于减肥：正常人都知道减肥最有效也是最健康的方式就是进行运动，通过运动锻炼来帮助消耗人体体内的脂肪，但由于生活中运动方式种类繁多，一般人很难判断哪种运动是最具有减肥作用的。生活中运动一般被分为两大类，有氧运动和无氧运动，其中有氧运动是人们做的比较多的

  (11)人喜欢2023-05-14
• 荔枝和芒果哪一个更上火 芒果是不是容易上火

  荔枝和芒果哪一个更上火：荔枝更上火。上火是中医的说法，在中医里面，荔枝性质温和，适量的食用荔枝可以起到温补身体的作用，但是过多的食用荔枝会导致身体中的燥热之气加重，就会容易出现长痘痘等内热上火症状，芒果性质偏凉，一般来说，适当的吃一些芒果并不会引起身体上火，但

  (17)人喜欢2023-05-14