流行文化列表

• 中风可以刮痧吗 刮痧对中风恢复期的作用

  中风可以刮痧吗：中风可以刮痧。中医认为，中风是由于气血逆乱，产生风火痰瘀，导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外而导致的。临床主要症状为突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜，言语蹇涩，偏身麻木等。依据脑髓神机受损程度的不同，有中经络、中脏腑之分，临床表现为不同证候。而刮痧对中经络

  (14)人喜欢2023-05-13
• 一杯奶茶和一顿饭哪一个长胖 喝一杯奶茶等于胖几斤

  一杯奶茶和一顿饭哪一个长胖：一顿正餐的热量大约在400500大卡左右，而一杯奶茶的热量在200300大卡左右，虽然相对于奶茶来说热量要会更高一些，但是正餐中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，是有利于人体健康的。而奶茶的热量

  (6)人喜欢2023-05-13
• 黑枸杞女人可以吃吗 女的可以吃黑枸杞吗

  黑枸杞女人可以吃吗：可以的黑枸杞是天然野生药材，含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，有“滋补软黄金”的美誉，其性平、味甘，有补肾益精、补血安神的功效，主治腰膝酸软、遗精尿频、头晕目眩等症状，藏药典籍记载，黑枸杞可用于月经不调、停经等症状，因此，女人可以吃黑枸杞

  (6)人喜欢2023-05-13
• 适当运动晒太阳 运动会晒太阳

  适当运动晒太阳：熬夜之后第二天起来之后可以进行有氧运动，比如慢跑、快走，即便是需要起床立刻上班的人也可以在上班路上进行运动，晒晒太阳的同时还能够通过运动加快身体新陈代谢，尽快恢复身体机能。语音朗读

  (4)人喜欢2023-05-13
• 游泳每天游多少米合适 游泳每天游多少米最合适

  游泳每天游多少米合适：因人而异。每个人的体质情况不一样，能够承受的运动强度也不同，所以所适合的运动量也不同，需要根据自身的身体情况来决定，需要在身体感觉舒适的情况下由慢到快、循序渐进的方式来慢慢提高运动量。一般保健性游泳推荐的游距为：10—11岁：500—60

  (8)人喜欢2023-05-13
• 冻荔枝要冻多久 冻荔枝冻多久好吃

  冻荔枝要冻多久：3个小时左右即可。冻荔枝是利用冰箱冷冻层的低温将荔枝果肉彻底冻结，这个过程需要花一定的时间，由于荔枝的果肉比较小，因此花的时间和其他食物相比会要短很多，一般来说，3个小时左右就可以完全冻结了，之后根据自己的需求选择在什么时候取出食用。语音朗读

  (7)人喜欢2023-05-13
• 按摩百会的最佳时间 按摩百会什么时间好

  按摩百会的最佳时间：按摩百会穴最佳时间是早晨起床之后，从百会开始，一路向下按摩，直到涌泉穴，这样能很好的打通穴道，疏通血管，按摩经络，让人一整天精神抖擞，对健康有益。语音朗读

  (8)人喜欢2023-05-13
• 控制饮酒的量 怎么控制饮酒的量

  控制饮酒的量：少量喝酒对人体有一定的益处。但量一定要控制，各种酒类饮料中均含有不同浓度的酒精，其中白酒中含量最高，可达50%～60%，啤酒中含酒精2%～5%，大多数成人致死量为纯酒精250ml～500ml。通常以纯酒精计算是男性每天不超过50克为好，也就是说喝

  (3)人喜欢2023-05-13
• 吃一星期玉米会瘦吗 吃一周的玉米会瘦吗

  吃一星期玉米会瘦吗：会。玉米属于粗纤维的食物，味甘性平，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，适量食用具有很好的饱腹感，对于人体控制饮食具有好处，其次玉米的热量和脂肪的含量几乎可以忽略不计，适量食用可以快速通畅肠道，从而起到一定减肥的作用，所以吃一星期的玉米是可

  (9)人喜欢2023-05-13
• 椰子煮什么汤清热润肺 椰子煮什么汤清热润肺止咳

  椰子煮什么汤清热润肺：中医认为，椰子肉性平，味甘，归肺、脾经，椰子肉软嫩，椰子水清甜爽口，将其煮汤喝具有很好的清热解渴、生津利尿、补虚强壮、益气健脾以及润肺等功效。生活中可以将其和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等一起煮汤喝，以百合为例，具体做法如下：1、

  (6)人喜欢2023-05-13
• 过敏性鼻炎刮痧刮哪里 过敏性鼻炎刮痧刮哪里效果最好

  过敏性鼻炎刮痧刮哪里：一、刮痧部位1.过敏性鼻炎选经外奇穴的印堂穴，可通鼻窍、清热邪。2.选手阳明大肠经的迎香穴，可宣肺通鼻窍。3.选足太阳膀胱经的肺俞、肾俞穴，肺俞穴可清肺益气，肾俞穴可补肾健脾。4.选手太阴肺经的太渊穴，可益肺气、祛风邪。5.选任脉的气海穴

  (7)人喜欢2023-05-13
• 避免湿着头发入睡 避免湿着头发入睡的方法

  避免湿着头发入睡：很多工作比较忙的朋友经常很晚才洗漱睡觉,有时候实在抵不住瞌睡虫的侵袭,头发还没完全干就睡了。湿着头发睡觉是很容易导致头发翘起来的,所以建议大家洗完头一定要把头发及时吹干再入睡。况且湿着头发睡觉对身体也是有害的。语音朗读

  (6)人喜欢2023-05-13
• 减肥一天吃多少鸡蛋羹好 煮鸡蛋一天吃几个可以减肥

  减肥一天吃多少鸡蛋羹好：建议一天吃12个鸡蛋做出的鸡蛋羹即可。鸡蛋羹的主要材料就是鸡蛋，其中鸡蛋属于一种高蛋白的食物，一个鸡蛋大约60克，热量是76大卡左右，而减肥期间需要合理的控制饮食，所以减肥期间一天吃12个鸡蛋做出的鸡蛋羹，用来满足人体日常的能量需求

  (13)人喜欢2023-05-13
• 奶茶上面的奶盖热量很高吗 红茶奶盖热量高吗

  奶茶上面的奶盖热量很高吗：是比较高的。奶茶上面的奶盖一般是由鲜牛奶和奶盖粉调整而出的一种奶油，一些好的奶盖也会用鲜牛奶加淡奶油进行打发，但不管是哪种奶盖，其中都含有大量的脂肪，热量是比较高的，一般来说一杯加了奶盖的奶茶热量大约为500600大卡左右。而且对于

  (4)人喜欢2023-05-13
• 饮用运动型饮料和果汁也有效 运动饮料是功能性饮料吗

  饮用运动型饮料和果汁也有效：过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成

  (7)人喜欢2023-05-13
• 金银花和陈皮可以喝吗 陈皮能和金银花

  金银花和陈皮可以喝吗：可以的。金银花是一种珍贵的中药材，味苦性寒，具有清热解毒，疏利咽喉等功效；陈皮是一种干燥成熟的果皮，味苦、辛，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，两者均无明显的毒副作用，药效也无冲突，所以金银花和陈皮是可以一起喝的。但是两者一起泡口感较差

  (9)人喜欢2023-05-13
• 500米游泳正常人时间 5000米游泳正常人时间

  500米游泳正常人时间：根据游泳类型不同有所区别。游泳包括蝶泳、仰泳、自由泳、蛙泳等，不同类型的游泳姿势所需要的时间也不同，按速度从快到慢排序依次为：自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳，而且每个人的身体情况都不一样，游泳所需要的时间也不同。一般来说游泳需要由慢到快，循序

  (14)人喜欢2023-05-13
• 绿豆汤不吃绿豆有用吗 绿豆汤吃绿豆汤影响吗

  绿豆汤不吃绿豆有用吗：有一定效果。在煮绿豆汤的时候，绿豆当中部分有效成分会溶解都汤中，所以只喝绿豆汤也是有效果的，经常喝能起到清热解毒、利尿消肿、瘦身减肥的作用。但是建议在喝绿豆汤的时候要将里面的绿豆一起食用，因为大部分的营养成分还是存在于绿豆中，一起食用营养

  (10)人喜欢2023-05-13
• 睡觉不要压着头发

  睡觉不要压着头发：美容大王大S分享过一个方法，晚上睡觉时把头发摊在枕头上,不要把头发压在底下。这样可以有效减少头发的摩擦受损,第二天头发发尾也不会任性上翘,而且头发也会柔顺。当然，这只能是适合头发比较长的女生。语音朗读

  (12)人喜欢2023-05-13
• 构建生命细胞 细胞生命结构

  构建生命细胞：卵磷脂是所有生命细胞的主要构成成分，对促进细胞组织的新陈代谢,维持细胞膜的正常结构与功能有重要的生理作用。卵磷脂使细胞活化，是构成人体的动力来源。语音朗读

  (11)人喜欢2023-05-13