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• 西瓜切开后常温下放多久合适 切开的西瓜可以放多久常温

  西瓜切开后常温下放多久合适：不超过4小时。西瓜一旦切开之后，常温下保存最好是不要超过4小时，要是不能及时吃完，尽量将其置于冰箱低温冷藏。因为根据研究显示，常温下的西瓜，如果没有任何防护，6个小时内就会长出多不可计的细菌，食用之后容易加重人体肠胃负担，导致人体出

  (9)人喜欢2023-05-12
• 天冲的按摩方法 天冲的准确位置图片及功效

  天冲的按摩方法：将除拇指外的四个指头并拢，用指腹轻轻按揉天突13分钟，以局部皮肤有温热感为度。语音朗读

  (8)人喜欢2023-05-12
• 那么到底睡多久呢 睡觉该睡多久

  那么到底睡多久呢：经过上面的分析，想必大家也知道了午觉睡多长时间最好，没错，如果你工作学习比较忙而中午休息的时间又比较少，建议你睡1030分钟左右；如果你中午有充足的睡眠时间，而且有上床睡觉的条件，建议你舒适地上床睡90分钟。语音朗读

  (7)人喜欢2023-05-12
• 爬楼梯能瘦小腿吗 爬楼梯能瘦小腿吗女生

  爬楼梯能瘦小腿吗：视情况而定。小腿的肥胖一般分为肌肉型和脂肪型，如果是脂肪型的小腿，在锻炼的过程中如果能够消耗多余的热量和脂肪，长期下来是会有一定的瘦小腿的效果的。而如果是肌肉型的小腿起到的效果就很小了，因为在正常条件下爬楼梯的时候是小腿的肌肉用力，爬楼梯越多

  (9)人喜欢2023-05-12
• 绿豆汤隔夜会中毒吗 隔夜的绿豆汤吃了有毒吗?

  绿豆汤隔夜会中毒吗：看情况。绿豆汤本身是不具有毒性的，但由于夏季环境温度较高，绿豆汤放在室温下过夜，会引起细菌滋生，绿豆汤发生变质。，这种情况下喝隔夜绿豆汤，会引起胃肠道细菌感染，出现急性胃肠炎的症状，从而可能会导致人体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状；但要是

  (13)人喜欢2023-05-12
• 艾灸气海的好处 气海能艾灸吗

  艾灸气海的好处：艾灸气海穴，可以起到“气海一穴暖全身”的作用，使人体经穴畅通，经气充溢，身心舒畅，对于温暖子宫，保护生殖系统，提振全身气血都有非常明显的效果，哈可以保促进肠胃蠕动，强化消化功能。尤其适合精力不济，全身发冷，体质虚寒，阳气不足，气色不佳人群保健用

  (7)人喜欢2023-05-12
• 午睡90分钟效果 中午睡90分钟好吗

  午睡90分钟效果：中午到床上舒适且长久地睡觉90分钟左右，刚好身体进行了一个完整的睡眠周期，即从初睡期到深睡期再到沉睡期。人醒来后会更加清醒，而且有利于提高创造力（深睡期做梦阶段作用）。但是午睡90分钟对繁忙的上班族来说不是很现实哦。语音朗读

  (13)人喜欢2023-05-12
• 基围虾怎么保存冰箱不发黑 基围虾放冰箱冷冻变黑

  基围虾怎么保存冰箱不发黑：如果是少量基围虾，可以将基围虾用保鲜盒装好，密封放入冰箱冷藏，这种方法一般能保存6小时左右，短时间是不会发黑的。如果基围虾数量较多的话，可以把虾用保鲜袋装好，然后再多套几层保鲜袋，最大程度的减少与空气接触，这样也能保持一段时间不发黑，

  (7)人喜欢2023-05-12
• 牛蒡茶和红豆薏米茶哪一个减肥效果好 牛蒡红豆薏米茶有什么作用

  牛蒡茶和红豆薏米茶哪一个减肥效果好：各自的减肥效果都比较好，主要根据自身的需求而定。牛蒡茶牛蒡茶是以重要牛蒡根制成的天然茶品，适量食用具有一定排毒养颜以及调节人体血糖的作用，对于人体肥胖以及糖尿病等具有较好的治疗以及缓解作用，因为牛蒡茶中含有大量的膳食纤维素，

  (5)人喜欢2023-05-12
• 改善人的精神状态 改善人的精神状态的句子

  改善人的精神状态：对于由于生活压力、工作压力造成的亚健康状态，比如像皮肤衰落、烦躁、易怒、注意力不集中等，这些并不是疾病，但是经常困扰着你，那么喝玛卡酒就可以有效改善这些状态，玛卡中富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物

  (5)人喜欢2023-05-12
• 出汗了不要立即吹空调

  出汗了不要立即吹空调：人在出汗的情况下,全身毛孔呈开放状态来促进散热,如果立马就吹空调,张开的毛孔还未来得及收缩,此时寒邪易入侵,很容易导致感冒;毛孔遇冷关闭又会造成毛孔堵塞。所以建议大家用毛巾把汗水擦干后再开空调。语音朗读

  (9)人喜欢2023-05-12
• 煮好的绿豆汤常温能放多久 自己煮的绿豆汤能放多久

  煮好的绿豆汤常温能放多久：建议当天喝完。绿豆汤主要是在夏天的时候喝的，夏天天气炎热，而绿豆汤营养丰富，常温下保存过夜，很容易导致绿豆汤滋生细菌以及微生物，导致其变质。一般情况下来说，绿豆汤常温条件下，建议最好是当天喝完最好，避免隔夜吃对肠胃造成影响。语音朗读

  (6)人喜欢2023-05-12
• 全身瘦减肥方法 减肥减全身怎么减

  全身瘦减肥方法：管住嘴减肥期间的饮食是非常重要的，既要保持充足的营养，同时也要控制热量的摄入。一般遵循着高蛋白、低脂肪、低热量的原则来选择食物，食物荤素粗细搭配，在烹饪方式上尽量低糖低盐低油，养成规律的进食习惯，保持正常的作息时间，坚持下来会有显著的效果。迈开

  (8)人喜欢2023-05-12
• 加强通风换气 加强通风换气首选空调通风对吗

  加强通风换气：我们在开空调的时候,通常会关紧门窗来防止冷气外漏,长时间这样,室内的空气就会变得很浑浊,所以建议在开空调前先开门窗通风十几分钟, 使用空调一个小时左右,关闭空调,再开门窗通风30分钟左右。语音朗读

  (6)人喜欢2023-05-12
• 刮痧刮不好会怎么样 刮痧刮不好会怎么样图片

  刮痧刮不好会怎么样：1.患有心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者不宜刮痧。否则血液循环加快反而会加重病情。2.孕妇，孕妇最好不要刮痧，尤其是腰腹部，严重者会引发流产。3.皮肤有溃疡、斑疹等不明原因的包块或脓肿不宜刮痧，否则会导致创口感染。4.接触性皮肤病传染

  (8)人喜欢2023-05-12
• 榴莲吃多了会流鼻血吗 榴莲吃了会流鼻血吗?

  榴莲吃多了会流鼻血吗：有这种可能性。中医认为：榴莲性质温和，适当的食用一些榴莲可以起到温补身体的作用，过多的食用榴莲则会增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气，不利于身体健康，榴莲吃多了有可能会流鼻血，还有可能会长痘痘、鼻腔发热、眼睛干涩等，这些都是上火的症状，建

  (13)人喜欢2023-05-12
• 什么人不适合吃香瓜 那些人不能吃香瓜

  什么人不适合吃香瓜：腹泻患者香瓜香甜可口，其中含有大量的水分及纤维素，具有一定润肠通便的作用，腹泻患者食用之后，很有可能会诱发或者加重其病情。胃溃疡患者香瓜中含有大量的维生素C、维生素A以及多种有机酸，食用后可以增加胃酸的分泌，因此，胃溃疡患者不宜食用，以免加

  (4)人喜欢2023-05-12
• 增强性欲、提高性能力

  增强性欲、提高性能力：好多朋友都应该对玛卡有所了解，玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺主要是通过作用脑下垂体来均衡人体激素分泌，当然对性腺也能调节，性激素分泌增加必然会对增强性欲、增强性能力有所帮助。长期饮用玛卡酒，可有效改善夫妻生活质量。语音朗读

  (13)人喜欢2023-05-12
• 避免吹着空调睡觉 避免吹着空调睡觉的方法

  避免吹着空调睡觉：人在睡觉的时候,新陈代谢本来就慢,抵抗力也相对较弱,此时病菌是很容易侵袭身体的,容易患呼吸道疾病;另外,空调吹出来的冷空气进入人体,人睡醒后会出现口鼻发干、头痛等情况。即使晚上要开空调睡觉,也要注意腹部的保暖。语音朗读

  (5)人喜欢2023-05-12
• 木耳泡发以后怎么保存 木耳泡发之后如何保存

  木耳泡发以后怎么保存：冰箱保存将泡发的木耳快速沥干水分，放入密封的保鲜袋或保鲜碗里，然后置于冰箱冷藏室保存，温度控制在37度之间即可。晒干保存把吃不完的泡发木耳沥干水分，然后放到竹盘或报纸等物品上，置于太阳底下暴晒几天，直到木耳脱水至干品状态即可。语音朗读

  (14)人喜欢2023-05-12