民俗文化列表

• 红枣枸杞炖鹌鹑

  红枣枸杞炖鹌鹑：原料：鹌鹑(4只)、瘦肉(适量)、红枣(适量)、枸杞(适量)、姜(几片)制作步骤：1．鹌鹑洗净，用冷水浸泡半小时去净血水。2．瘦肉洗净后切片，放盐，姜片腌20分钟。3．枸杞，红枣泡发，将红枣去核。4．炖盅内加入瘦肉，鹌鹑，枸杞，红枣，姜片，再加

  (1)人喜欢2024-05-09
• 吃松子后嘴苦怎么办 吃松子后嘴苦怎么办呀

  吃松子后嘴苦怎么办：多漱口吃了松子后嘴苦，应该用清水漱漱口，减轻嘴苦的症状，缓解身体的不适。多喝水喝水可以稀释口腔内苦味物质的浓度，进而缓解嘴苦，而且还能加快松子在体内的代谢，促进松子的消化及吸收。吃甜食甜食可以掩盖口腔内分泌的苦味，所以吃了松子后嘴巴变苦，不

  (1)人喜欢2024-05-09
• 冻了的饺子怎么煮 冻了的饺子怎么煮好

  冻了的饺子怎么煮：1、加一大锅水，比平时煮新鲜饺子要多，加一些食盐。2、将冷冻的饺子直接放入凉水中，搅动一下，盖盖。3、大火烧开，饺子浮面之后，开盖，稍微搅动一下。4、水开之后转小火，继续煮5分钟左右。5、若不方便计时，可以保持大火，然后水开之后加小半碗的凉水

  (3)人喜欢2024-05-09
• 冬天吃什么养肝 冬天吃什么养肝最好

  冬天吃什么养肝：鸡蛋鸡蛋是一种常见且实惠的滋补品，在寒冷的冬季适量的吃些鸡蛋，其中的蛋白质和卵磷脂，可以修复肝脏细胞，同时促进肝脏细胞的再生，增加我们的肝功能。胡萝卜维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生，胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入人体后变成维生素

  (2)人喜欢2024-05-09
• 哪些水不能喝 哪些水不能喝教案

  哪些水不能喝：1、不开的水专家指出，饮用未煮沸的水，致病的可能性增加许多。当水温达到100℃，有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。2、蒸锅水蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，

  (1)人喜欢2024-05-09
• 大麦茶和苦荞茶哪一个好 大麦茶喝苦荞茶的区别

  大麦茶和苦荞茶哪一个好：都差不多。大麦茶和苦荞茶属于粗粮茶，都有各自的好处，所以无法非常笃定的说哪种茶更好，一般是根据自己的实际情况来选择饮用哪种茶类。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-09
• 护肤：西蓝花 西蓝花的效果

  护肤：西蓝花：它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的 " 抗癌战士 " ，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素 A 、维生素 C 和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-09
• 富含维生素B族 富含维生素b族的肉

  富含维生素B族：如维生素B1、B2，烟酸、维生素A等。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-09
• 便秘注意事项 便秘平时注意什么

  便秘注意事项：1、补充有益菌服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，会引起便秘。平时可食用酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。2、多吃含粗纤维的食物在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。因此在饮食上注意补充芹菜、

  (4)人喜欢2024-05-09
• 孕妇可以吃牛肉 孕妇可以吃牛肉焗饭吗

  孕妇可以吃牛肉：要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食营养学家建议怀孕期间的孕妇，从怀孕后到妊娠结束，都应该坚持一个星期吃12次瘦牛肉，每次食用的数量应该从次60到100克不等。说完孕妈应该吃多少牛肉后，那我们接下来看看吃牛肉有什么好吧！语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-09
• 哪些人不可以吃南瓜子 哪类人不能吃南瓜子

  哪些人不可以吃南瓜子：1、高脂血症者，瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。2、胆囊切除者，瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病

  (1)人喜欢2024-05-09
• 排宿便吃什么见效快 吃什么排宿便效果最好最快

  排宿便吃什么见效快：1.香蕉众所周知，香蕉能起到润肠通便的功效。不过小编要提醒大家，想要通过香蕉来排宿便，那么一定要选择熟透的香蕉，这是因为熟透的香蕉才有清理宿便的功效，若是吃生香蕉，反而会引起副作用。2.核桃可能有很多朋友不知道，核桃也可以清理肠道，排宿便。

  (2)人喜欢2024-05-09
• 不能吃：高脂食物 脂肪高不能吃

  不能吃：高脂食物：猪五花肉、排骨、肥牛、肥羊等，脂肪含量都在食物总量的50%～60%，少吃点。还有一些容易被忽略的高脂食物，比如核桃、瓜子、腰果、夏威夷香果、香榧等，这些坚果含脂量比肉还要高，这些食物中的坚果能够帮助控制血脂，但量是关键，不要吃太多了。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-09
• 榴莲不宜和螃蟹同食

  榴莲不宜和螃蟹同食：螃蟹和榴莲一起吃的话很容易会导致胃部的不舒服，所以，千万不能够和螃蟹一起吃哦。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-09
• 风寒感冒可以吃橙子吗 风寒感冒可以吃橙子吗小孩

  风寒感冒可以吃橙子吗：不建议吃。风寒感冒是由于寒邪之气入侵体内，而导致身体受凉感冒，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头热身痛、鼻塞流清涕等症状，在饮食方面要以辛热散寒的食物为主，不要食用寒凉生冷之物，而橙子性寒，属于寒凉性水果，没有驱寒发汗的作用，反而还会增加体内

  (2)人喜欢2024-05-09
• 能长期晚上喝大蒜煮水吗 晚上可以吃大蒜水吗

  能长期晚上喝大蒜煮水吗：晚上不建议长期喝大蒜煮水。大蒜的性味本身不适合晚上食用，若长期晚上饮用大蒜煮水会出现目赤肿痛、咽喉不适，口干舌燥等上火问题，因此不建议晚上长时间喝，不适缓解之后即可停止。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-09
• 龙眼肉红枣饮 瘦肉龙眼肉红枣汤的功效

  龙眼肉红枣饮：主料：龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。制作：把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放冰糖和水，蒸30分钟。功效：滋阴活血、补气养血；对贫血、眩晕症、月经不调、失眠症、更年期综合症有疗效。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-09
• 银耳红枣汤熬干了还能吃吗 红枣干可以和银耳一起煮吗

  银耳红枣汤熬干了还能吃吗：可以。在我们生活中，经验不足的人煮银耳红枣汤，稍不注意就会让银耳红枣汤熬干了，变得干瘪瘪的，这样的银耳红枣汤，食用口感稍差，但是对人体无害，是可以继续食用的，一般建议，加点水继续煮一小会儿就好了。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-09
• 吃了牛肉多久能吃车厘子 吃完牛羊肉可以吃车厘子吗

  吃了牛肉多久能吃车厘子：建议过4小时。牛肉中的蛋白质含量丰富，在胃蛋白酶的作用下，消化速度缓慢，时间较长，一般而言，至少需要4小时才能消化吸收，因此建议吃了牛肉4小时后，再来食用车厘子比较好。如果是先食用的车厘子，那么半小时后，可以适当的食用牛肉，因为车厘子属

  (2)人喜欢2024-05-09
• 晚上喝大蒜煮水有什么好处 晚上喝大蒜煮水有什么好处吗

  晚上喝大蒜煮水有什么好处：祛寒晚上饮用性温，味辛的大蒜煮水可以去除体内的寒凉之气，具有祛寒，暖身，预防感冒的作用。杀菌若晚上食用的食物洁净度不高，可以喝一些大蒜煮水，具有杀菌的作用，可以预防肠道不适，防止腹泻。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-09