民俗文化列表

• 如何预防肥胖症 如何预防肥胖症手抄报

  如何预防肥胖症：禁止暴饮暴食春节期间，走亲访友，同学好友聚会，饭局酒局的增多，注意饮食要均衡，禁止暴饮暴食。不仅容易肥胖还容易对胃造成伤害。聚餐的快乐要跟吃东西分开，可以享受聚会的快乐，但是不一定要跟着多吃，少量为主，预防肥胖。多做运动春节期间，不用工作，每天

  (5)人喜欢2024-04-24
• 鱼类与食物的搭配 能和鱼搭配的食材

  鱼类与食物的搭配：鲫鱼性甘温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。体内脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。提醒：不能与麦冬、沙参、荠菜同食，阳虚、内热者不可食用，感冒发热时不宜多吃。草鱼开胃滋补、暖胃和中、祛风明目，很适合身体瘦弱

  (6)人喜欢2024-04-24
• 吃龙利鱼有什么禁忌 多吃龙利鱼有什么坏处

  吃龙利鱼有什么禁忌：创伤者急性期不宜吃太多鱼中医理论认为鱼是发物，所以身体有伤口(尤其是烧伤)、皮肤炎症、手术前后，不可以吃鱼，而现代营养学并没有这样严格限制，但为了安全起见，应根据自身病情的发生、发展来选择吃鱼。创伤者急性期由于应激反应，导致胃肠道功能减弱，

  (8)人喜欢2024-04-24
• 坐月子能吃天麻炖鸡 坐月子可不可以吃天麻炖鸡

  坐月子能吃天麻炖鸡：坐月子能吃天麻炖鸡，但是有前提。1.恶露已经干净，未见明显产后出血。2.食用适量，过量会影响哺乳。3.对天麻过敏者不宜食用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-24
• 切过的藕不宜直接存放 切片莲藕怎样存放不坏

  切过的藕不宜直接存放：没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间，但因莲藕容易变黑，切面孔的部分容易腐烂，所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜，冷藏保鲜一个星期左右。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-24
• 擅吃鱼胆易中毒 吃鱼胆会中毒吗

  擅吃鱼胆易中毒：鱼胆是一味中药，用开治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。土方说鱼胆可清热解毒、明目止咳，所以总有人跃跃欲试。专家指出，鱼的胆汁中含有极强的毒素，这些毒既耐热又不会被酒精所破坏，因而无论是煮熟、生吞或是用酒送服，均可发生中毒。鱼胆中毒发病快，病情险恶病

  (7)人喜欢2024-04-24
• 黄花菜需要去芯吗 黄花菜用不用去芯

  黄花菜需要去芯吗：要去芯。新鲜的黄花菜是不能直接食用的，否则容易出现腹痛、腹泻、呕吐等中毒症状。食用前，要摘去花芯，在开水中烫透，捞出后再放入凉水中浸泡。另外，新鲜黄花菜不宜多吃，每次最好不超过50克。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-24
• 小孩咳嗽吃山药可以怎么吃 孩子咳嗽能不能吃山药?

  小孩咳嗽吃山药可以怎么吃：小孩吃山药可以和糯米一起炖山药粥喝。糯米具有很好的补虚补气的作用，适合咳嗽的宝宝食用，同时山药具有健肺的作用，一起食用对于缓解咳嗽和增强体质有很好的帮助，因此可以炖粥食用。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-24
• 天麻炖鸡还能放哪些食材 天麻炖鸡还可以放什么食材

  天麻炖鸡还能放哪些食材：当归当归即能补血又能活血；加当归一起对妇女可调经活血，还可润肠通便。一般添加3~6克。枸杞枸杞可养肝，滋肾，润肺。加枸杞一起可补虚益精，清热明目。一般添加3~6克。玉竹玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。加一起有滋补效果，具有保健

  (4)人喜欢2024-04-24
• 桃花和玫瑰花能同时泡水喝吗

  桃花和玫瑰花能同时泡水喝吗：可以一起泡水喝。桃花和玫瑰花从性质上说并无冲突，一起饮用还有很好的美容养颜效果，所以，将桃花和玫瑰花放在一起泡水喝是一道一年四季都适合饮用的茶饮，尤其适合女性饮用。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-24
• 绞股蓝和蒲公英一起泡水喝的方法 蒲公英和绞股蓝可以一起泡水喝吗

  绞股蓝和蒲公英一起泡水喝的方法：食材：绞股蓝3克、蒲公英5克左右。冲泡方法1、先将蒲公英用开水冲泡一遍。2、然后再放入适量的开水，将绞股蓝和蒲公英一起用沸水冲泡10分钟。3、待水温稍微凉一点的时候，即可饮用。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-24
• 天麻炖鸡还可添加什么食材 天麻炖鸡可以加些什么

  天麻炖鸡还可添加什么食材：当归当归即能补血又能活血；加当归一起对妇女可调经活血，还可润肠通便。一般添加3~6克。枸杞枸杞可养肝，滋肾，润肺。加枸杞一起可补虚益精，清热明目。一般添加3~6克。玉竹玉竹有养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。加一起有滋补效果，具有保

  (5)人喜欢2024-04-24
• 长期喝玉米须泡水减肥好吗 玉米须泡水可以减肥

  长期喝玉米须泡水减肥好吗：不建议长期喝玉米须泡水减肥。玉米须泡水对减肥的作用只有促进水分排出，减少组织液含量，不是水肿型肥胖或者是体内多余水分已经排出的人群继续食用玉米须水，对减肥也没有什么额外的作用。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-24
• 糖尿病人吃桑葚干有什么好处 糖尿病人吃桑葚干有什么好处和作用

  糖尿病人吃桑葚干有什么好处：补充蛋白质糖尿病患者有补充蛋白质的饮食要求，而100克桑葚干中含有21.1克的蛋白质，含量远高于鸡蛋中蛋白质的含量，因此食用可以补充蛋白质。降低血液粘稠度桑葚干中含有白藜芦醇，具有很好的降低体内血小板凝聚的作用，可以降低血液粘稠度，

  (6)人喜欢2024-04-24
• 玫瑰香附顺肝汤 玫瑰香附顺肝汤主要食疗功效

  玫瑰香附顺肝汤：材料：香附5克，干玫瑰花7朵，猪肝300克，生姜3片，葱2根，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适量。做法：1.将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀;2.将香附洗净，与玫瑰花一并放入适量的开水中，煮5分钟出味后，去药渣取汤;3.将葱洗净后切成小段，与

  (4)人喜欢2024-04-24
• 黑芝麻桑叶丸 桑麻丸和黑芝麻丸

  黑芝麻桑叶丸：材料黑芝麻500克，干桑葚叶60克，蜂蜜适量。做法1、将黑芝麻倒入小锅中，开小火慢慢炒香。2、将炒香的黑芝麻和干桑叶一起研磨成粉末。3、加入蜂蜜将其调和成杏核大小的丸状。4、早晚个服用一颗。功效补肝肾、宜精血，适合肾阴虚导致须发早白、脱发的人群食

  (5)人喜欢2024-04-24
• 红酒有利尿作用 红酒有利尿作用嘛

  红酒有利尿作用：一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-24
• 支气管炎吃什么好得快 支气管炎要吃什么好得快

  支气管炎吃什么好得快：蜜制百合原料：百合60克、蜂蜜30克。做法：1、将百合洗净，自然晾干。2、然后将百合和蜂蜜一起拌匀，放入锅中，隔水加热，将其蒸熟。功效：百合性微寒，有润肺止咳的作用，与蜂蜜同食，其效果更加。柚子蜂蜜水原料：柚子一个、适量丰富。做法：1、柚

  (10)人喜欢2024-04-24
• 新鲜黄花菜如何吃 新鲜黄花菜如何吃好吃

  新鲜黄花菜如何吃：新鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质，它本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性。所以在食用鲜品时，每次不要多吃。由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60度时可减弱或消失，因此食用时，应先将鲜黄花菜用开水焯过，再

  (6)人喜欢2024-04-24
• 桃花酒可以天天喝吗 桃花酒什么人不能喝

  桃花酒可以天天喝吗：不建议天天喝。桃花虽然性平，但是又有泻下通便的功效，每天喝容易引起腹泻，对于有肠胃疾病的人来说更是灾难，不利于身体保健。建议：桃花酒每周喝两到三次就可以了。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-24