民俗文化列表

• 橙子皮煮水适合什么咳嗽 咳嗽可以喝橙子皮水吗

  橙子皮煮水适合什么咳嗽：寒性咳嗽。橙子皮性温，味辛，主要是用于咳嗽声重、咳痰稀白、头痛身热、咳嗽喘急等风寒咳嗽。对于热气入侵的咳嗽，并没有食疗作用，反而还会加重咳嗽的症状。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 葡萄酒煮苹果 葡萄酒煮苹果橙子

  葡萄酒煮苹果：功效：活血，治痛经，减肥葡萄酒具有活血化瘀的作用，苹果含有丰富的维生素B6，两种食材一起炖煮，可以疏通经络，对痛经有很好的治疗效果。苹果中的苹果酸，可以分解脂肪，具有减肥去脂的功效，葡萄酒下肚后4个小时就可以被人体消耗掉，葡萄酒煮苹果可是难得的减

  (2)人喜欢2024-05-13
• 保护血管的食疗方法 保护血管的食疗方法有

  保护血管的食疗方法：血脂调节剂：燕麦燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。推荐吃法：建议选择最原始的燕麦，就是那种大片，并且是整粒不是很细碎的，并且不添加任何糖、奶精

  (2)人喜欢2024-05-13
• 柠檬水也有副作用 柠檬水也有副作用吗

  柠檬水也有副作用：如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，

  (2)人喜欢2024-05-13
• 花生有什么功效 吃生花生有什么作用和功效

  花生有什么功效：1、保持心脏健康花生米中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康。2、控制血糖研究发现，每天以一份花生米取代红肉，可以降低患糖尿病的机率达21%。另外，花生米可以减缓碳水化合物的吸收，因此早上吃花

  (2)人喜欢2024-05-13
• 贫血后吃阿胶后多久恢复正常 阿胶吃多久才能把血补上去啊

  贫血后吃阿胶后多久恢复正常：缺铁性贫血吃阿胶一个月左右血红细胞开始升高，一般看吸收率和贫血严重程度食用2到3个月可以恢复正常，具体情况需要看自身体质的情况，可以在医生的指导下食用阿胶补血。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-13
• 花生和红枣一起煮有什么效果 花生和红枣能一起煮吗

  花生和红枣一起煮有什么效果：功效：降血压、降血糖、防老花眼原料：花生米60克、大枣（干枣最好）60克。做法：先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 吃了发霉的松子会怎么样 松子发霉什么样

  吃了发霉的松子会怎么样：嘴巴发苦松子由于受到有害物质的污染，影响了松子的食用口感，使发霉松子的味道大多为苦涩感，所以吃了发霉的松子会让嘴巴发苦。食物中毒发霉的松子中存在大量的霉菌，这种有害微生物会造成胃肠道菌群的紊乱，出现腹痛腹泻、恶心呕吐等食物中毒的症状。语

  (1)人喜欢2024-05-13
• 四个时段吃水果 四个时段吃水果会胖吗

  四个时段吃水果：早餐前10分钟：此时吃水果可以增进维生素的吸收，同时水果中的果酸也起到开胃的作用。不爱吃早餐的人，用水果开胃也不错。适合餐前吃的水果最好选择苹果、梨、香蕉、葡萄等。有胃病的人，不宜在这个时段吃水果。10时左右：这会儿正是工作压力大的时间，多数人

  (1)人喜欢2024-05-13
• 降血糖喝桑叶茶 桑叶茶降低血糖吗

  降血糖喝桑叶茶：在古代,桑叶就被用来制成治疗“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1脱氧野尻霉素,能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α糖苷酶,从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝,降糖效果更好。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 怎么喝枸杞红枣水不长痘痘 长痘痘能喝枸杞红枣水吗

  怎么喝枸杞红枣水不长痘痘：1、喝枸杞红枣泡水的时候不同时食用其他性味燥热的食物，以免加重燥热之气，可以防止出现长痘的情况。2、喝红枣枸杞泡水的话，要注意食用量，食用过多也容易出现长痘的情况。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 延年益寿和美容 延年益寿和美容哪个好

  延年益寿和美容：这是和生蚝里面含有的核酸是分不开的，这也是为什么生蚝有海底牛奶美誉的主要原因。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 喝绿茶有什么好处 每天喝绿茶有什么好处

  喝绿茶有什么好处：1、降脂减肥适当的喝一些绿茶能够达到降脂减肥作用，里面含有维生素以及氨基酸物质，能够达到很好的降脂效果，能够达到润肠作用，帮助食物消化，有积食问题的人，想要减肥的人都可以适当的喝一些绿茶。2、消炎杀菌喝绿茶能够起到消炎杀菌作用，绿茶里面所含有

  (0)人喜欢2024-05-13
• 眼睛的维生素叶黄素 眼睛是由叶黄素组成的吗

  眼睛的维生素叶黄素：黄斑病变、视网膜色素变性、糖尿病眼病、玻璃体混浊必须得补充的~人体的生长、代谢离不开维生素，同理，眼睛也有其自身必需的维生素，那就是叶黄素。叶黄素和鱼油是唯二可以进入眼睛的营养品。鱼油的获取一般是深海鱼肉，价格高，性价比低，没有必要天天买来

  (0)人喜欢2024-05-13
• 过敏性紫癜的日常护理方法 过敏性紫癜护理问题及护理措施大全

  过敏性紫癜的日常护理方法：1、过敏性紫癜的病情恢复期脱皮时嘱患儿不要剥离皮屑。协助翻身，观察皮肤受压情况。这是过敏性紫癜的护理的重要方面。2、过敏性紫癜的护理还需每日用温水清洁皮肤，保持皮肤清洁、干燥。3、剪短指甲，嘱咐过敏性紫癜患儿不搔抓皮肤，瘙痒明显时遵医

  (0)人喜欢2024-05-13
• 什么人喝枸杞红枣水容易长痘痘 喝红枣枸杞茶会长痘吗

  什么人喝枸杞红枣水容易长痘痘：体质燥热本身体质燥热的人群不适合食用过多的枸杞和红枣泡水，因为会加重本身的燥热之气，又是容易长痘的体质的话，会出现长痘的情况。脾胃湿热脾胃湿热的人食用含糖量很高的枸杞和红枣，会加重脾胃的湿热情况，因此食用容易出现湿热上火的情况，容

  (1)人喜欢2024-05-13
• 冬瓜荷叶茶适饮人群 常喝冬瓜荷叶茶

  冬瓜荷叶茶适饮人群：1.青春期发胖者青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。2.产后发胖女性每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。3.时尚爱美女性她们不仅

  (1)人喜欢2024-05-13
• 尽量避免同时服用多种药物才不会伤肝

  尽量避免同时服用多种药物才不会伤肝：不少疾病需要同时服用多种药物，如果是在医院就医，医生会根据药物特效联合用药，有助于提高疗效或减少不良反应。但如果患者是自行到药店购买，不清楚药物之间可能发生的反应，盲目联用，轻则导致疗效降低、重则药物之间发生反应使毒性增强，

  (0)人喜欢2024-05-13
• 苦味食物：预防肥胖 多吃苦味食物有助于身体健康

  苦味食物：预防肥胖：像柠檬皮、茶叶等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因为这些物质才能让这些食物变苦。柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能够更好地预防肥胖、癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味。语音朗

  (0)人喜欢2024-05-13
• 吃枸杞泡水尿变色怎么办 吃枸杞会使尿液颜色变化吗

  吃枸杞泡水尿变色怎么办：停止食用如果食用了枸杞之后出现尿液变色的情况，需要立即停止食用，判断自身情况，若是上火就食用一些具有降火作用的食物。看医生若不能确定原因，就需要立即去医院看医生，找出准确病因，以此来缓解不适的情况。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13