民俗文化列表

• 大蒜加白糖怎么喝 大蒜跟白糖可以一起吃吗

  大蒜加白糖怎么喝：1、大蒜加白糖水一次喝一碗，一天喝1到2次就可以了，一般两次就有作用，但是不是风寒感冒和细菌性感冒就没有作用了。2、饮用了2到3天之后还没有作用的话，很有可能药不对症，就需要去看医生了。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-13
• 巴西松子和东北松子哪一个好 巴西松子好还是东北松子好

  巴西松子和东北松子哪一个好：巴西松子。巴西松子不管是从食用口感、食用方式还是营养价值上来看，都比东北松子要好一些，因此，更建议食用巴西松子。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-13
• 孕妇能长期吃巴西松子吗 孕妇吃巴西松子对胎儿有什么好处

  孕妇能长期吃巴西松子吗：可以，但不宜多食。在怀孕期间，孕妇可以长期食用巴西松子，但是不宜过量食用。因为巴西松子属于坚果类食物，偏热性，多食易引起孕妇身体上火，甚至还会引起胎儿躁动不安，因此，孕妇长期食用时，应注意控制食用量。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-13
• 保护血管吃什么好 吃什么护血管?

  保护血管吃什么好：葡萄多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作用，降低血小板的聚集力，对改善动脉硬化有帮助。凤梨凤梨，即菠萝，含有凤梨朊酶。它能分解蛋白质，溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环。柠檬柠檬含有柠檬酸，它和钙离子结合，会形成可溶

  (2)人喜欢2024-05-13
• 晚餐生冷黏硬

  晚餐生冷黏硬：生冷，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如：西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果，或是凉拌黄瓜、凉拌海蜇等凉拌菜。而黏硬，则是指是汤圆、年糕、切糕等不易消化的食物，以及干煸、干炸、水分很少的干硬食物。晚上肠胃需要温和消化，这些食物进入胃内后，会直

  (2)人喜欢2024-05-13
• 枸杞子吃多少合适 枸杞子能吃多少合适

  枸杞子吃多少合适：枸杞一天食用15到30克就足够了。枸杞食用过多容易出现不适，而体质燥热的人群一天食用10粒到20粒枸杞就可以了，既有明目的作用，又不会导致上火的情况出现。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 蒲公英什么时候喝比较好 蒲公英什么时候喝比较好喝

  蒲公英什么时候喝比较好：建议在饭后2小时候左右饮用。蒲公英是寒性食物，不建议空腹饮用，饭后两小时左右喝蒲公英不会伤胃，食用后还能促进消化，帮助肠胃分解食物，是比较合适的饮用时间。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 菠萝蜜和草莓怎么吃最好 菠萝蜜可以和草莓吃吗

  菠萝蜜和草莓怎么吃最好：沙拉菠萝蜜和草莓是可以直接生吃的水果，因此不妨将菠萝蜜、草莓放在一起，做成沙拉食用，这样可以最大程度的吸收食物中的营养成分。冰激凌菠萝蜜和草莓食用口感脆嫩，因此可以将菠萝蜜与草莓切成小块后，与牛奶混合，然后再放入冰激凌模具中，冷冻6小时

  (0)人喜欢2024-05-13
• 陈皮茶——健脾理气 陈皮 疏肝理气

  陈皮茶——健脾理气：材料：陈皮10克，白糖适量。方法：1.将陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯内，沏入沸水，盖上杯盖焖好。2.后将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加入白糖搅匀即可。可日常代茶饮用。功效：健脾理气，化痰止咳。陈皮——由于橘子树常会遭病虫害，为了防止虫害，在橘子

  (1)人喜欢2024-05-13
• 冬天喝菊花茶有什么好处 冬日喝菊花茶的好处

  冬天喝菊花茶有什么好处：1、治便秘菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。2、明目菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致

  (1)人喜欢2024-05-13
• 晚餐怎么吃好 晚餐怎样吃好

  晚餐怎么吃好：种类多，能量少现在生活、工作节奏快，大家的早餐基本上都比较糊弄。一个煎饼、一杯豆浆，就草草了事。中午的外卖，大多又不符合食物多样，营养清淡的标准。而晚餐，恰恰应该是一天当中查漏补缺的好机会。宁吃早，不吃晚晚餐最佳的进食时间是18~19点。因为吃得

  (1)人喜欢2024-05-13
• 山药豆能怎么吃 山药豆可以怎样吃

  山药豆能怎么吃：拔丝山药豆原料：山药豆300克，白砂糖100克，食用油10克做法：1、将山药豆反复冲洗干净，放在沸水中煮15分钟，直到表皮变软。2、将锅里刷一层油，然后加入白砂糖和20克水，小火熬煮同时用勺子搅拌。3、待糖变成深一些的褐色时，将沥干水分的山药豆

  (1)人喜欢2024-05-13
• 橙子皮止咳化痰的做法 橙子皮怎么吃止咳化痰

  橙子皮止咳化痰的做法：1、准备适量的橙子皮、冰糖、食盐。2、将橙子皮在食盐水中浸泡20分钟，以去除表面的有害物质。3、橙子皮切丝、晾干，随后放在锅中熬煮，煮开后，加入12小颗冰糖即可。也可以将橙子皮晒干，后续泡水食用。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 晚餐吃产气食物 吃什么食物产气

  晚餐吃产气食物：晚上吃一些在消化过程中，会产生较多气体的食物。如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 枸杞子和蒲公英一起泡水喝的作用 蒲公英和枸杞子能一起泡水喝吗

  枸杞子和蒲公英一起泡水喝的作用：美容养颜蒲公英和枸杞子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，食用可以增强皮肤的抵抗力，有美白肌肤的作用，因此可以美容养颜。有助排毒蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，而枸杞中含有又丰富的胶原质，因此

  (0)人喜欢2024-05-13
• 金桔的功效与作用有哪些 金桔的作用及功效与作用

  金桔的功效与作用有哪些：1.开胃生津金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。2.消食醒酒金桔气味芬芳，适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用。3.防感冒金桔能增强机体抗

  (0)人喜欢2024-05-13
• 月经期间少量喝咖啡的好处 月经期间可以少喝点咖啡吗

  月经期间少量喝咖啡的好处：1、缓解经期不适咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。2、促进血液循环咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。

  (1)人喜欢2024-05-13
• 常喝豆浆的坏处 常吃豆浆好处和坏处

  常喝豆浆的坏处：豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方

  (0)人喜欢2024-05-13
• 一次喝多少奶茶合适 多久喝一杯奶茶合适

  一次喝多少奶茶合适：一次喝500毫升奶茶即可。奶茶中糖分含量丰富，多食易引起肥胖，因此，一次不宜过多食用，以一杯中等大小的奶茶即可，大概就500毫升左右的样子。而且，也不建议天天食用奶茶，以一周平均食用12次为宜。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 铁皮枫斗熬汤 铁皮枫斗熬汤放几颗

  铁皮枫斗熬汤：止咳润肺将铁皮枫斗，银耳、枸杞和冰糖一起熬汤，可以生津止咳，润肺养肝，防哮喘。需要注意的是，熬制的时间越长越好，在长时间的高温熬制下才能将有效成分溶解在汤里。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13