民俗文化列表

• 红枣熬汤止咳润肺 止咳润肺炖汤

  红枣熬汤止咳润肺：唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大

  (6)人喜欢2024-01-14
• 宝宝能经常吃香瓜吗 宝宝可以吃香瓜嘛

  宝宝能经常吃香瓜吗：不宜经常吃。香瓜是一种寒性水果，宝宝经常食用香瓜容易增加体内的寒气，使肠胃受凉，引起肠胃的不适，出现腹痛腹泻等身体不适的症状，而且还有可能会使体质寒凉，不利于身体的调理。一般来讲，在天气炎热或宝宝身体上火发热的时候，适当的食用香瓜就可以了，

  (8)人喜欢2024-01-14
• 孕妇能吃野草莓吗 孕妇能吃野草莓吗晚期

  孕妇能吃野草莓吗：孕妇可以吃野草莓。野草莓含有丰富的营养物质，孕妇吃野草莓有一定的好处，所以孕妇是可以吃野草莓的。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-14
• 野菊花的功效与作用 野菊花的功效与作用吃法

  野菊花的功效与作用：清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正

  (7)人喜欢2024-01-14
• 猪肉等过于油腻的食物 猪肉很油腻

  猪肉等过于油腻的食物：因为油腻食物在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致失眠。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-14
• 烫伤能喝啤酒吗 烫伤可以喝啤酒吗

  烫伤能喝啤酒吗：烫伤不能喝啤酒。喝酒会刺激伤口，影响伤口的愈合。烧伤患者除保证足量的热量、蛋白质、水外，维生素、矿物质也是必需营养素。维生A族促进创面愈合，缺乏时， 创面愈合慢，易发生应激性溃疡。维生素B族是机体代谢必需的辅酶，同时也能增强患者食欲。维生素C能

  (10)人喜欢2024-01-14
• 过辣过咸食物 吃得太咸辣对身体有害吗

  过辣过咸食物：晚餐爱吃辣的人越来越多。晚上吃得过咸过辣，如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流或便秘、大便干燥、消化不良等问题，从而干扰睡眠。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-14
• 粗粮不是越多越好 哪些不是粗粮

  粗粮不是越多越好：粗粮虽好，但并不是吃得越多越好。如果纤维素摄入过多，不仅影响消化，还会影响某些营养物质的吸收，甚至导致营养不良。所以不同人群应根据需要来摄入粗粮，即不同人群，不同数量。在全天250克400克主食中，粗杂粮应占50克100克。如果有高血脂和

  (7)人喜欢2024-01-14
• 到底什么是红参 红参还有什么参

  到底什么是红参：红参是水参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成的熟制品。众多研究发现，人参蒸熟变为红参后，人参内的一部分普通人参皂苷转化为稀有人参皂苷，发挥出人参不具备的功效。这就是红参得天独厚的优势。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-14
• 哺乳期吃黄瓜会回奶吗 月子期间吃黄瓜会不会回奶

  哺乳期吃黄瓜会回奶吗：黄瓜是没有回奶的功效的，只要不过量使用，对于哺乳期的乳汁分泌是没有影响的。黄瓜性寒，肠胃不好的人食用太多会出现拉肚子的情况，有些妈咪就会认为拉肚子是回奶的征兆，但并不是因为拉肚子才会回奶，而是因为营养没有吸收，所以奶量就会明显减少。语音朗

  (8)人喜欢2024-01-14
• 特别适合寒凉体质的人 特别适合寒凉体质的人吃的水果

  特别适合寒凉体质的人：什么寒凉体质呢？最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。不体寒的人，这个季节也能喝如果不是

  (8)人喜欢2024-01-14
• 糖尿病什么时候吃番荔枝好 番荔枝治疗糖尿病

  糖尿病什么时候吃番荔枝好：糖尿病人建议最好是选择在三餐之间食用，可以作为能量的补充，并且要注意少量多次，不要一次性食用过多。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-14
• 宝宝果汁的选购方法 宝宝榨水果汁怎么搭配

  宝宝果汁的选购方法：看浓度每一瓶正规厂家生产的果汁都有果汁含量的明确标识，比如：果汁浓度≥30%等。果汁浓度越高，越接近原果汁，也越有营养。看成色天然果汁易氧化，久置后颜色会变得醇厚，甚至黯淡，但却无损其营养和口味。而那些始终保持透亮鲜艳的果汁可能添加了色素或

  (3)人喜欢2024-01-14
• 刺激性的食物 什么食物是刺激性的食物

  刺激性的食物：比如说，红辣椒以及墨西哥胡椒都能够刺激到食道的内壁，这些食物吃完之后就会让人产生一种特别难受的感觉。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-14
• 草莓能和油桃一起吃吗 草莓可以跟油桃一起吃吗

  草莓能和油桃一起吃吗：能一起吃。从食物的性味成分上来看，油桃偏热性，富含碳水化合物、多种有机酸、糖类物质、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素及铁、钙、磷、镁等营养物质；草莓偏凉性，富含植物蛋白、多种有机酸、果胶、维生素C、果糖、胡萝卜素及钙、铁、钾、锌等矿物质元素

  (6)人喜欢2024-01-14
• 煮油桃不适合什么人吃 油桃能煮着吃吗

  煮油桃不适合什么人吃：糖尿病患者。油桃中的糖类物质丰富，在熬煮过程中会使糖分分解出来，使水变甜，而且更加容易被人体吸收，造成血糖上升，使血糖出现较大的波动，不太稳定，不利于糖尿病患者身体的调理。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-14
• 紫苏甜姜茶的功效 紫苏甜姜茶的功效与作用

  紫苏甜姜茶的功效：1.紫苏叶：口感辛辣有发汗的作用，可以疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃。2.生姜：可开宣肺气、止呕、止咳，特有的“姜辣素”能促进血液循环，温肺驱寒。3.红糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。4.紫苏甜姜茶：可以驱寒暖身、健胃养胃

  (8)人喜欢2024-01-14
• 心脏不好的人 心脏不好的人能喝咖啡吗

  心脏不好的人：辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-14
• 树葡萄里面的籽能吃吗 不小心吃了树葡萄的籽

  树葡萄里面的籽能吃吗：可以食用。树葡萄里面的籽就是其种子，因为生长特性，树葡萄的籽并不会很大，虽然树葡萄的外观和葡萄相似，但是树葡萄的籽比葡萄要小得多了，大家可以放心食用。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-14
• 芒果和油桃能一起吃吗 油桃与芒果可以一起吃吗

  芒果和油桃能一起吃吗：可以。从食物的性味成分上来看，油桃偏热性，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、多种有机酸及钙、钾等营养成分；芒果性凉，富含糖类、植物蛋白、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等矿物质成分，这两种水果的成分不相克，是可以与之同食

  (11)人喜欢2024-01-14