民俗文化列表

• 石斛花龙骨汤 石斛花龙骨汤功效作用

  石斛花龙骨汤：1.把腔骨用清水冲净。将石斛花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。2.把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入石斛花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。

  (3)人喜欢2024-01-13
• 促进人体的钙的吸收 促使人体钙吸收的物质

  促进人体的钙的吸收：长期吃西红柿有利于防止小儿的佝偻病、夜盲症，由于西红柿里富含有丰富的维生素a它可以促进人体的钙的吸收，对人体牙齿有很重要的作用。那么对于经常吃西红柿的人群来说好处是显而易见的，西红柿生吃与煮熟的营养是有很大区别的，生吃可以为人体补充丰富的维

  (6)人喜欢2024-01-13
• 小龙虾怎么冷冻保存 小龙虾怎么冷冻保存为最新鲜

  小龙虾怎么冷冻保存：新鲜小龙虾将新鲜小龙虾倒在冷冻室的隔间中，关上冰箱，冻1个小时，将小龙虾冻晕，然后将小龙虾按一次能食用完的量分装，一次食用一包就可以了。处理过的小龙虾已经处理过死亡的小龙虾，可以直接用袋子分装好，放在冰箱冷冻室中保存，一次食用一包。烹饪至熟

  (9)人喜欢2024-01-13
• 红背菜怎么吃不容易致癌 红背菜的副作用

  红背菜怎么吃不容易致癌：1、红背菜中含有的维生素C有抗击自由基，防止癌症可能的作用，因此可以用焯水的方式保存更多的维生素C，有防癌的作用。2、红背菜中的可能致癌成分吡咯里西啶类生物碱耐热性不佳，因此高温烹饪之后致癌的作用也被大大的降低，因此红背菜不吃凉拌的，食

  (12)人喜欢2024-01-12
• 花胶薏米糖水 花胶薏米糖水怎么做

  花胶薏米糖水：材料：花胶、薏米。做法：1、先将花胶用冷水泡软、剪小块。2、如果花胶上有血污或脏的东西就搓洗干净。换水再搓洗几次。3、锅中注水,倒入洗好的花胶.如果怕有腥味可以加入姜片去腥。4、煮到水沸腾就立即关火，把水倒掉，再反复冲洗多几次。5、洗好花胶啦，把

  (8)人喜欢2024-01-12
• 香瓜和酸奶一起吃的好处 香瓜能跟酸奶一起吃吗

  香瓜和酸奶一起吃的好处：清热解暑香瓜性寒，可以帮助减轻体内的燥热之气，缓解身体上火发热的不适感，适合在炎热的夏季食用。促进消化酸奶、香瓜中的有机酸性含量丰富，可以刺激消化腺的分泌，增加胃酸含量，进而增强消化能力，促进食物的消化吸收。防治便秘酸奶中的乳酸菌可以有

  (6)人喜欢2024-01-12
• 小龙虾虾壳不能吃 小龙虾壳可不可以吃

  小龙虾虾壳不能吃：小龙虾的虾壳是不能食用的，虾壳质地很硬嚼食不动，不能消化，并且其中含有代谢出的金属离子，因此小龙虾虾壳不能吃，包括头部虾壳、身体虾壳、触角、小龙虾足，虾螯等。在河南有一种烹饪方式是将小龙虾炸至酥脆之后在调味焖煮，这种方式烹饪的小龙虾壳很脆，可

  (8)人喜欢2024-01-12
• 提子和酸奶能同吃吗 酸奶能和提子一起吃吗

  提子和酸奶能同吃吗：可以同食。吃提子的时候是可以喝酸奶的，酸奶和提子不会出现不良反应，而且都对消化有帮助，吃了对人体健康都是有好处的，而且我们会发现，现在有一种新的酸奶，那就是提子酸奶，可能在外面见得比较少，所以很多人会在家里自己做，喜欢自己做酸奶的人可以尝试

  (5)人喜欢2024-01-12
• 怎么吃冷冻保存的小龙虾 小龙虾可以冰冻冷藏吗

  怎么吃冷冻保存的小龙虾：1、生的冷冻小龙虾有较多的冰的话，可以在冷藏室中解冻一下再正常进行烹饪。2、若是基本上没有冰的存在，可以直接油炸，这样可以避免小龙虾被细菌滋生，产生组胺。3、若是烹饪过的小龙虾，最好将汤融化之后再将小龙虾倒进去，煮至10分钟以上再食用。

  (7)人喜欢2024-01-12
• 身体体温高者 人体体温高

  身体体温高者：鸡蛋中的蛋白质虽是优质蛋白，但却是一种完全蛋白质，其进入人体后会产生较多的热量。蛋白质产生的热量最多，增加的热量最多可达30%左右。而对于身体体温较高者来说，本身体温就高，食用鸡蛋后，身体的热量增加，身体的发热程度会加剧，因此身体体温高者不宜多食

  (6)人喜欢2024-01-12
• 芝麻酱的美味搭配 芝麻酱搭配什么

  芝麻酱的美味搭配：做好了芝麻酱，就可以安心食用啦。芝麻酱与食物搭配，不仅能丰富食物的风味，还能互相补充营养成分，增加食物的营养价值。芝麻酱拌面芝麻酱最为人熟知的吃法就是拌面了，不仅美味，还很百搭，和各式面条都能搭配成人间美味。芝麻酱不仅让面条香味四溢，还可以制

  (8)人喜欢2024-01-12
• 宝宝开胃错误做法 儿童开胃家常菜做法

  宝宝开胃错误做法：1、狂喝饮料在夏天没食欲的时候，一杯冰爽的饮料或果汁能让宝宝舒畅许多，可是饮料并不能作为补充水分、开胃的食物，多喝了反而会影响宝宝的食欲。2、吃很多水果很多家长认为水果是个好东西，宝宝不爱吃饭的话，吃些水果也能饱腹，而且还含有丰富的维生素，多

  (7)人喜欢2024-01-12
• 香瓜要如何挑选 香瓜要如何挑选好吃

  香瓜要如何挑选：1、瓜香先选几个香瓜闻一闻，有明显的瓜香味的比较好，味道会更加甘甜可口。2、果柄新鲜成熟香瓜的果柄是比较脆嫩的，不宜挑选果柄已经枯萎或是变软的。3、瓜蒂用手一揪瓜蒂，根茎就掉下来，留下一个圆圆的坑，就是好瓜，这就是瓜熟蒂落的道理。4、掂重量用手

  (8)人喜欢2024-01-12
• 排肝毒降肝火 排肝毒降肝火可以治疗干眼

  排肝毒降肝火：初夏若饮食燥热、情志不畅、休息不足，极容易导致肝火上升，身体会出现口干舌燥、咽喉肿痛、口苦、口臭等现象。蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒。值得注意的是，对于降肝火，蒲公英根的效果要优于蒲公英叶子，所以，此时

  (3)人喜欢2024-01-12
• 什么人吃西瓜容易肚子疼 什么人吃西瓜容易肚子疼拉稀

  什么人吃西瓜容易肚子疼：例假期女性例假期女性适合食用一些性温热的食物，而西瓜性寒，会刺激子宫收缩，导致出现经痛的情况。脾胃虚寒的人群脾胃虚寒的人群食用性寒的西瓜会加重身体的寒凉程度，易影响消化功能，因此脾胃虚寒的人群食用西瓜易出现消化不良、肚子疼的情况。体质弱

  (8)人喜欢2024-01-12
• 香瓜和橙子的推荐食用方式 橙子和香梨可以一起吃吗

  香瓜和橙子的推荐食用方式：香瓜橙子沙拉原料：香瓜1个、橙子1个、适量酸奶、沙拉酱。做法：1、将香瓜洗净，去皮去蒂，去籽，切成小块。2、橙子洗净，剥开，分成小瓣，放入碗内。3、将酸奶倒入其中，搅拌均匀，最后加点沙拉酱即可。香瓜橙子汁原料：香瓜1个、橙子1个。做法

  (9)人喜欢2024-01-12
• 为什么西瓜吃多了会肚子疼 为什么西瓜吃多了会肚子疼呢

  为什么西瓜吃多了会肚子疼：性味过偏西瓜性寒，性味比较偏，食用过多会加重肠胃的寒凉之气，导致肠胃寒凉，有肚子寒凉导致肚子疼的可能。消化不良西瓜的寒性会影响脾胃的功能，降低消化功能，搭配一些不好消化的食物一起食用，很容易出现消化不良的情况，有可能会有肚子疼。食物不

  (8)人喜欢2024-01-12
• 忌简单冲洗即食用 冲洗的正确方法

  忌简单冲洗即食用：好多水果都在生长阶段被喷洒了大量的农药、催生剂等，这些水果的表面都附着大量的有毒的化学残留剂，必须严格清洗干净。因此，水果在食用前，应尽量用食盐浸泡一下，再用清水冲洗。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-12
• 吃多少西瓜不会胖 西瓜吃多少才不会发胖

  吃多少西瓜不会胖：吃500克左右的西瓜不会发胖。500克西瓜的可是部分大概在300克左右，总热量为75大卡，一碗米饭的热量约为175大可，500克西瓜的热量还不到半碗米饭的热量，因此食用500克的西瓜不会出现发胖的情况。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-12
• 符合现代人的饮食习惯 现代人的饮食问题

  符合现代人的饮食习惯：小龙虾大多是做成的咸辣口，适合现代人的饮食习惯，其中以长沙的口味虾为例，先过油炸，然后用各种调料一起翻炒，咸香美味，是大部分夏天都会选择的宵夜产品。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-12