民俗文化列表

• 女性食用藏红花的时期 藏红花哪些人不宜食用

  女性食用藏红花的时期：第一阶段2025岁这时期少女的皮肤细腻，能以正常的速度再生，其水脂性状况良好。但是工作压力的增大，让她们经常透支精力，睡眠时间减少，导致精神不振、黑眼圈、气色不佳、出现痘痘。这时期吃藏红花：藏红花含有丰富的活性蛋白和矿物质及碳水化合物，

  (2)人喜欢2024-05-12
• 晚上吃枸杞的注意事项 晚上吃枸杞的注意事项有哪些

  晚上吃枸杞的注意事项：1、枸杞最好在8点之前食用，晚上食用过晚，会出现影响睡眠的情况，不利于自身的健康。2、食用枸杞的时候要注意不能食用保存太久的枸杞，枸杞保存过久的话容易滋生黄曲霉，食用影响身体健康。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-12
• 蒸橙子治疗感冒咳嗽 蒸橙子可以治感冒咳嗽吗

  蒸橙子治疗感冒咳嗽：季节交替时很多人容易感冒咳嗽，盐蒸橙子对肺燥引发的咳嗽有一定的效果。将橙子皮用盐反复搓洗干净，将整个橙子放入蒸锅，大火蒸10分钟，待橙子晾凉后用刀切开，挖出果肉就可以吃了。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-12
• 经期吃车厘子好吗 月经期能吃车厘子好吗

  经期吃车厘子好吗：经期吃车厘子有一定的好处。补血养颜车厘子中的维生素及矿物质含量丰富，其中铁元素的含量尤其丰富，这种元素是造血细胞不可缺少的，有补血养血的作用，从而改善面部的气色，有一定的美容养颜作用。加上车厘子中含有的花青素，有一定的抗氧化性，还能延缓人体的

  (1)人喜欢2024-05-12
• 银耳莲子汤如何避免发胖 银耳莲子汤发胖不

  银耳莲子汤如何避免发胖：少加冰糖、适当食用。喝银耳莲子汤引起的发胖，最主要的是由于冰糖引起的，所以在制作银耳莲子汤的时候，要少放冰糖，然后在适当食用就好了。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-12
• 枸杞吃多了眼睛不舒服 枸杞吃多了眼睛不舒服怎么办

  枸杞吃多了眼睛不舒服：枸杞吃多了眼睛确实会不舒服。枸杞虽然含有丰富的维生素A和胡萝卜素，同时滋润肺部，具有明目的作用，但是食用过多会出现目赤肿痛、眼睛发红、干涩、肿胀等不适情况。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-12
• 感冒要吃的水果类型 感冒应该吃的水果

  感冒要吃的水果类型：深色水果维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。酸味水果柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂

  (4)人喜欢2024-05-12
• 注意摄取维生素叶酸和铁 补充叶酸和铁食物

  注意摄取维生素叶酸和铁：2540岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸，特别是维生素c和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。

  (3)人喜欢2024-05-12
• 晨起时分，错过或吃错早餐 过早 早餐

  晨起时分，错过或吃错早餐：每天早晨起床时，很多人都爱赖床，导致起床后急急忙忙上班而忽略了一天中最重要的早餐。人体的新陈代谢，早上最强，到晚上逐渐变弱，一顿营养丰富的早餐是开启一天新陈代谢的钥匙，不吃早餐的人一天中的新陈代谢都将处于低迷的状态。到中午时，由于人体

  (1)人喜欢2024-05-12
• 吃了变质生姜怎么办 变质的姜能吃吗

  吃了变质生姜怎么办：喝热水吃了变质生姜没有影响的人可以在发现之后喝一些热水或者米汤之类的成分，可以促进有毒有害物质的排出。止泻吃生姜拉肚子的话，需要食用一些具有止泻作用的药物或者食物，同时清淡饮食，以免出现不适。看医生若是孕期女性发现食用了变质的生姜，最好去看

  (0)人喜欢2024-05-12
• 晚上吃车厘子会胖吗 夜晚吃车厘子会胖吗

  晚上吃车厘子会胖吗：睡前食用可能会引起发胖。人体在临睡前，身体的代谢缓慢，若是在睡前食用车厘子，会造成车厘子中的糖分在体内堆积，而且也不利于消化，偶尔12次没什么关系，长期如此，就有可能会引起肥胖，一般建议，晚上食用车厘子，可以在八点之前适量食用。语音朗读

  (3)人喜欢2024-05-12
• 煮山楂抗衰老 山楂可以延缓衰老吗

  煮山楂抗衰老：山楂的抗衰老作用位居群果之首。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗ai的作用。消化道ai症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有ai症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗ai的作用。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-12
• 怎么吃枸杞子最营养 怎么吃枸杞子最营养呢

  怎么吃枸杞子最营养：1、枸杞子和泡枸杞的水中，都含有丰富的营养成分，因此食用枸杞的时候要注意将枸杞子也一起食用掉。2、炖汤和炖粥食用也是很营养的吃法，可以将枸杞汤和枸杞一起食用掉，营养较全面。3、直接嚼食也是一种较好的食用方式，可以将枸杞的营养成分完全吸收掉，

  (3)人喜欢2024-05-12
• 车厘子可以直接给宝宝吃吗 车厘子可以给婴儿吃吗

  车厘子可以直接给宝宝吃吗：小宝宝不宜直接食用。有些宝宝还未有咀嚼能力，而车厘子是一种带核的水果，宝宝直接食用，易误吞食果核，造成咽喉部堵塞、吞咽出现障碍，影响身体的健康。当宝宝有一定的咀嚼能力时，可以将车厘子洗净，给宝宝食用，这时候家长还是要注意，不要让宝宝将

  (2)人喜欢2024-05-12
• 附件炎小腹会一直疼么 附件炎左侧小腹会持续性疼痛吗

  附件炎小腹会一直疼么：专家表示，附件炎确实会引起腹部的疼痛，最常见的就是有小腹部的胀痛、腰骶酸痛还有外阴的刺痛。这些疼痛的程度、幅度以及时间有一定的差异性，主要是根据每个女性的身体状况和病原体的不同来决定的。急性附件炎的症状比较明显，常常表现为患者突然发热、打

  (1)人喜欢2024-05-12
• 吃草莓补水美白 吃草莓美容

  吃草莓补水美白：草莓果肉多汁，气味芳香浓郁，能够给肌肤补充充足的水分，而且草莓中所含的丰富维生素C具有极好的美白功效，对改善黑头，粉刺有很好的疗效，草莓中的丰富酸性汁液有助于平衡皮肤的PH值，除了滋润皮肤之外，草莓还有清新口气，固齿润喉的极好功效。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-12
• 冻南瓜可以保存多久 南瓜可以速冻保存吗

  冻南瓜可以保存多久：冻南瓜可以保存半个月以上。因为南瓜本身的含水量不是很高，因此冷冻之后对于组织的的影响较小，低温环境下也不会出现细菌滋生的情况，因此南瓜可以在冷冻室中保存半个月左右。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-12
• 为什么有的人吃了车厘子会过敏 车厘子吃多了有什么后果

  为什么有的人吃了车厘子会过敏：虽然一般人群食用车厘子不会引起过敏，但是不排除个别特殊的体质，对车厘子中的某些成分过敏，会引起身体的不适。而且车厘子中还含有一定的氰甙及铁元素，过多食用会引起铁中毒或氰甙中毒。语音朗读

  (3)人喜欢2024-05-12
• 车厘子宝宝能吃吗 车厘子宝宝能吃不

  车厘子宝宝能吃吗：能吃。车厘子性温，味甘酸，富含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、维生素A、花青素及铁、钾、镁、钾、钙、磷等矿物质元素，是一种营养价值很高的水果，宝宝适当食用对身体也有一定的好处。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-12
• 糖和蛋白结合物类 糖蛋白属于结合蛋白质吗

  糖和蛋白结合物类：白地瓜含有丰富的粘液蛋白，这是一种多糖与蛋白质混合物，对人体有特殊的保护作用，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，由于这种物质可防止物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化，可以防止肝及肾脏等器官结缔组织的萎缩，可以减缓人体器官

  (0)人喜欢2024-05-12