民俗文化列表

• 经期烦躁的女性可以喝 女性经期能喝什么

  经期烦躁的女性可以喝：玫瑰花性质温和，具有理气解郁的作用，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，在经期觉得焦虑、心烦的女性，可以适量的喝些。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-10
• 体寒的人夏天不能吃什么水果 体寒不适合吃什么水果

  体寒的人夏天不能吃什么水果：西瓜西瓜是夏季的首先水果，其果肉甘甜，含水量非常多，夏天气温高，人容易口渴汗多、烦躁，此时吃上一块西瓜，可以改善这些不适症状，清热解暑，不过，西瓜是寒性水果，体寒的女生到了夏天不要吃太多，而且，最好不要吃冰镇过后的西瓜。梨梨也是一种

  (14)人喜欢2024-01-10
• 吃多久小龙虾后可以吃香蕉 吃多久小龙虾后可以吃香蕉啊

  吃多久小龙虾后可以吃香蕉：吃小龙虾1.5个小时之后可以食用香蕉。小龙虾中主要成分是蛋白质和脂肪酸，蛋白质在胃中经过消化酶的分解形成蛋白胨，然后和脂肪一起进入肠道中，开始正式的消化和吸收，因此食用小龙虾1.5个小时之后小龙虾已经进入肠道中，此时食用香蕉不会影响小

  (10)人喜欢2024-01-10
• 黑芝麻桑椹粥 桑葚黑豆粥

  黑芝麻桑椹粥：黑芝麻、桑椹各60克、大米30克、白糖10克。材料分别洗干净，将黑芝麻熟香，捣烂，大米和桑椹煮沸，再放黑芝麻粉，伴均煮沸，再放白糖。作用：补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，可改善肾虚引起的须发早白、虚风眩晕等症。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-10
• 葡萄干4大功效 葡萄干的功效与作用吃法大全

  葡萄干4大功效：1、抗衰老葡萄干是葡萄脱水制成的，因此花色素的含量远胜于同样质量的葡萄。花色素具有很强的抗氧化作用，能清除体内自由基、减少色素沉积，抚平皱纹，抗衰老有奇效，而且还能防治动脉硬化、高血压等病症。2、养颜促消化葡萄干含有酒石酸，能有效促进肠胃消化。

  (10)人喜欢2024-01-10
• 小龙虾不开背有什么好处 小龙虾背部

  小龙虾不开背有什么好处：肉质更嫩小龙虾是一种富含蛋白质的食物，不开背的话蛋白质的肉质更嫩，食用起来味道更加嫩，肉质更美。减少细菌污染细菌会感染小龙虾外露的部分，小龙虾开背的话，细菌很容易从开背的部位入侵，因此不开背，可以适量减少细菌污染。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-10
• 护眼明目增强视力 明目增强免疫力

  护眼明目增强视力：医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。

  (4)人喜欢2024-01-10
• 吃多了西瓜和桃子有什么影响 吃桃吃西瓜有什么危害

  吃多了西瓜和桃子有什么影响：血糖过高西瓜和桃子中的碳水化合物含量都比较高，短时间内食用过多很容易出现血糖迅速升高的情况。消化不良质地较硬的桃子纤维素含量很高，食用之后不好消化，若是再食用性寒的西瓜，消化能力更低，很容易出现腹胀、腹痛、反酸、腹泻等消化不良的情况

  (7)人喜欢2024-01-10
• 花生黄豆红枣汤 花生黄豆红枣汤怎么做

  花生黄豆红枣汤：红枣，花生，黄豆各适量。黄豆用水泡一整晚，花生和红枣洗干净，材料放到锅里，加水大火煮开，再用小火煮至豆子熟烂。作用：花生和黄豆含锌较多，可以防止因缺锌而引起的痘痘，同时，此汤又有补气血的效果，经期喝还能促进排出通畅。语音朗读

  (13)人喜欢2024-01-10
• 长痘痘不能吃哪些水果 长痘不可以吃哪些水果

  长痘痘不能吃哪些水果：不宜吃暖性的水果。温热性质的水果有：橘、金橘、杏、杨梅、荔枝、桃、桂圆、石榴、榴莲、黄果皮、梅、槟榔、沙棘果、山楂、胡桃、栗子等。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-10
• 癌症患者吃秋葵要注意什么 肿瘤患者能吃秋葵吗

  癌症患者吃秋葵要注意什么：1、如果癌症患者本身的脾胃比较虚寒，不建议食用秋葵，会加重脾胃的虚寒程度，很容易出现消化不良的情况。2、有腹泻的癌症患者不能食用秋葵，秋葵性寒，食用之后会增加肠道的滑利性，容易加重腹泻的情况，因此一般有腹泻的情况是不食用的。3、秋葵不

  (5)人喜欢2024-01-10
• 夏天喝红豆汤好吗 夏天喝红豆水好吗

  夏天喝红豆汤好吗：夏天喝红豆汤是很好的。中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素(缺少容易疲劳)，而且夏季暑湿重也容易导致脾虚而疲劳感加剧。中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。

  (4)人喜欢2024-01-10
• 夏天喝乌鸡汤会上火吗 夏季吃乌鸡汤上火吗

  夏天喝乌鸡汤会上火吗：夏天喝乌鸡汤是可能会导致上火的。因为乌鸡属于温性的补品，而夏季本身肝火就会比较旺盛，这个时候再喝温补的乌鸡汤就可能会导致上火问题。所以夏天不能“大鱼大肉”，而是应该“小鱼小肉”——吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容

  (18)人喜欢2024-01-10
• 黑豆核桃冲牛奶 核桃黑豆牛奶可以使用吗?

  黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。可增加补肾力量，增强眼内肌

  (9)人喜欢2024-01-10
• 小龙虾炒之前需要焯水吗 炒小龙虾要先过水吗

  小龙虾炒之前需要焯水吗：小龙虾炒之前可以不焯水。小龙虾焯水不是必须的步骤，一般可以焯水也可以不焯水，都有各种的好处，比如说，焯水可以去腥，杀灭细菌，但是肉质可能会老一些，若是不焯水的话，肉质比较嫩，口感更好，因此可以选择合适自己的方式烹饪，焯水也可以，不焯水也

  (6)人喜欢2024-01-10
• 这些人不能贪吃大蒜 那种人不能吃大蒜

  这些人不能贪吃大蒜：1.眼病患者《养生论》中说，“荤辛害目”，而蒜味最辛，且走清窍，通眼睛，长期，或是大量的吃大蒜是会伤眼睛，所以，眼病患者要特别注意。2.肝病患者《本草纲目》记载，蒜“久食伤肝损眼”，大蒜助火，尤其是肝火旺盛的人，最好忌吃大蒜。3.脾虚腹泻者

  (7)人喜欢2024-01-10
• 为什么香瓜不能放冰箱冷冻 香瓜能放在冰箱的冷藏室吗

  为什么香瓜不能放冰箱冷冻：会被冻伤。冷冻室内的温度在零下30度左右，温度十分低，香瓜在此温度下易受到冷害，降低香瓜的食用价值及营养价值，而且解冻后的香瓜口感也没那么轻脆了，因此，香瓜不宜冷冻存放。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-10
• 艾叶红枣煮蛋 煮艾叶鸡蛋

  艾叶红枣煮蛋：食材：艾叶干品10克（鲜品加倍）、大枣五枚、生姜三片、鸡蛋一只、红糖适量做法：将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5~10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。功效：具有温经散寒、益气养

  (9)人喜欢2024-01-10
• 端午节喝什么汤好 端午节吃什么汤

  端午节喝什么汤好：雪梨瘦肉汤原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。制作方法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳

  (8)人喜欢2024-01-10
• 宫寒痛经怎么调理 宫寒痛经调理贵吗

  宫寒痛经怎么调理：坚持泡脚除了经期，平时可以每天用热水泡脚，宫寒痛经比较严重的女性，还可在以泡脚水里放些姜丝，泡差不多20分钟，一直泡到身体发热，有些微汗就好，坚持泡效果很好。少吃生冷宫寒的女性，一到经期就会有明显的痛经，平时要少吃生冷的食物，以免加重疼痛感，

  (9)人喜欢2024-01-10