民俗文化列表

• 改善女性更年期障碍 如何改善女性更年期症状

  改善女性更年期障碍：有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后，有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善。专家称，这些女性如根据症状来调整用量，还可提高疗效。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-04
• 尿酸痛风可以吃韭菜吗 高尿酸痛风可以吃韭菜吗

  尿酸痛风可以吃韭菜吗：尿酸痛风患者可以适量吃韭菜。韭菜是常见的温补类型食物，而且嘌呤含量不高，从健康的角度来说，是比较适合尿酸高、痛风的人群食用的，食用后还有不错的养生保健作用，可以适量食用，并无身体损害。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-04
• 当归益母草蛋 益母草当归煮蛋

  当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，当归与益母草放入到砂锅中，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。作用：当归是女性调理妇科圣品，可以改善月经不调，痛经，产后腹痛等，此汤，可以调节子宫机能，改善慢性肾功能衰竭而致的肾性贫血。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-04
• 小孩什么情况不能吃螃蟹 小孩是不是不能吃螃蟹

  小孩什么情况不能吃螃蟹：1、海鲜过敏的孩子有很多宝宝属于过敏体质，对海鲜蛋白不能吸收，会出现身上起疹子甚至腹痛，气喘等过敏症状。2、1岁以下的小孩一岁以内的宝宝消化系统还不完善，吃螃蟹容易引起过敏和消化不良，而一岁以后身体机能逐渐成熟，免疫力提高，过敏的几率也

  (9)人喜欢2024-01-04
• 鸡脚花生汤：补脑防痴呆

  鸡脚花生汤：补脑防痴呆：做法：1、鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚大火煮开，放一汤匙料酒不盖锅盖，再次煮开即可，捞出洗净备用。2、花生红枣洗净，姜切片。3、所有食材一起放入煲中，煲一小时。4、调入盐、胡椒粉，继续半小时即可。5、出锅可根据喜好放入香油或者香菜等。功效

  (5)人喜欢2024-01-04
• 延缓记忆力下降 改善记忆力减退

  延缓记忆力下降：天麻中含有人体不能合成的对脑神经、肝有补益作用的天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸等成分，对大脑神经系统具有营养、保护和修复作用，经常食用可起到健脑益智、明目及增强记忆力的作用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-04
• 黄芪黄豆煲猪脚 黄芪猪脚炖黄豆的作用

  黄芪黄豆煲猪脚：材料：猪脚1500克，黄芪10克，黄豆100克，葱姜适量。制法：猪脚洗净，黄豆泡发待用；葱切段，姜切片。锅中入水，把猪脚放入锅中烧开后加入料酒，烫3分钟捞出，再用冷水洗去猪脚上的白沫；黄芪放入布包中，然后黄芪、猪脚、黄豆、葱、姜一起放入砂锅，大

  (10)人喜欢2024-01-04
• 老醋花生：阻止血栓形成 醋泡花生能降血脂与血栓吗

  老醋花生：阻止血栓形成：做法：1、锅里添足油，油七成热时倒入花生。2、细火炸制花生噼啪响声变小，花生微黄后捞出，控油备用。3、洋葱、红尖椒切小丁。4、干净锅里倒入五汤匙陈醋，调入适量精盐。5、倒入三汤匙白糖，小火煮开后关火。6、调入1/2汤匙酱油。7、料汁晾凉

  (11)人喜欢2024-01-04
• 促进幼儿大脑发育 促进幼儿大脑发育的途径有

  促进幼儿大脑发育：牛奶中含有磷，它对促进幼儿大脑发育有着重要的作用，牛奶中含有维生素B2，它能帮助幼儿提升视力，牛奶中含有钙，它促进青少年智力发展，所以青少年和幼儿都需要多喝牛奶。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-04
• 西洋参一次吃多少克比较好 西洋参一次吃多少克合适

  西洋参一次吃多少克比较好：西洋参的食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的西洋参食用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在610克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天

  (6)人喜欢2024-01-04
• 花甲和龙虾能一起吃吗 花甲龙虾一起吃么

  花甲和龙虾能一起吃吗：花甲和龙虾能一起吃。不管是小龙虾还是大龙虾其性味都是温性的，和性寒的花甲一起食用可以中和花甲性寒的性味，因此是可以一起吃的。并且花甲和龙虾中的主要成分是相似的，都是水分、蛋白质、脂肪酸、矿物质等，因此成分之间不会相互反应，降低营养价值，因

  (5)人喜欢2024-01-04
• 桑椹的营养与功效 桑椹的营养价值及功效与作用

  桑椹的营养与功效：我们在市场上看到卖桑椹的人的手、垫着桑椹的叶子全部都被染成了紫色，是因为桑椹里面含有一种叫花青素的东西。花青素具有很强的抗氧化能力，而颜色越深，所含的花青素就越多。不仅如此，桑椹还有另外一种抗氧化成分——桑椹多糖。据测定桑椹富含蛋白质、多种人

  (10)人喜欢2024-01-04
• 怎么吃花甲和竹笋 花甲可以和春笋一起吃吗

  怎么吃花甲和竹笋：1、酸笋50克，洗净的花甲150克，生姜、食盐适量。2、将酸笋片成片，生姜切细丝，烧一锅开水。3、将酸笋片和生姜丝放入锅中煮沸，再煮5分钟左右。4、加入洗净的花甲继续煮至，直到花甲都开口了。5、加适量食盐，再煮3分钟左右就可以了。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-04
• 小孩子吃鲍鱼注意事项 小儿能吃鲍鱼吗怎么吃

  小孩子吃鲍鱼注意事项：1、宝宝1岁以后才可以适量吃鲍鱼，一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜。2、宝宝第一次吃鲍鱼的时候只能吃一点点，注意观察宝宝是否有过敏反应，如没有，方可继续食用。3、不要经常给孩子吃鲍鱼，因为鲍鱼的营养很丰富，如果吃得太多，孩子容易出现消化系

  (3)人喜欢2024-01-04
• 蜂蜜柠檬水不建议放冷冻原因 柠檬蜂蜜水不冷藏可以吗

  蜂蜜柠檬水不建议放冷冻原因：1、因为冷冻后蜂蜜晶体析出会导致蜂蜜柠檬水的糖分分布状态改变，从而容易出现有些地方甜味淡，有些部位很甜等味道不均匀的情况。2、柠檬蜂蜜水冷冻后出现结冻的情况，拿出来不能立即取出，每次都需要解冻后在饮用，这样很容易导致细菌滋生，并不利

  (6)人喜欢2024-01-04
• 什么人不能吃花甲和西红柿 什么人不能吃花甲和西红柿呢

  什么人不能吃花甲和西红柿：体质虚寒的人群本身体质虚寒的人群食用性寒的花甲炒西红柿之后很容易被食物的性味影响，导致身体过于寒凉，容易出现腹泻和着凉的情况，而且，本身出现腹泻情况的人群也不能吃。对花甲或者西红柿过敏的人群花甲中含有丰富的蛋白质，是容易过敏的食物，而

  (9)人喜欢2024-01-04
• 海参炖瘦猪肉 瘦肉炖海参汤

  海参炖瘦猪肉：猪瘦肉250克，水发海参250克，大枣5枚，调料适量。海参，猪瘦肉洗净，切丝，用料放入炖盅内，加开水适量盖好，小火隔开水炖3小时，调味后即可。作用：补肾益精，滋润肠燥。语音朗读

  (4)人喜欢2024-01-04
• 吃海白菜要要注意什么 吃海白菜好吗

  吃海白菜要要注意什么：1、海白菜是一种营养成分比较高的食物，但是寒凉之气重不能多吃，一次食用100克左右就可以了。2、海白菜中含有的胶质也不较多，润肠的作用很好，因此食用可以增加肠道的滋润度，适合便秘的人群食用。3、海白菜的生长环境决定海白菜中有可能含有较多的

  (3)人喜欢2024-01-04
• 当归为血液排毒 当归对血液系统的作用

  当归为血液排毒：当归味甘、辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘，进食后能增强肠胃吸收功能，促进新陈代谢，利于身体废物排出。同时其甘温质润，为活血、补血的良药，能维持身体血液正常循环，帮助血液排毒。可煎服，用量一般为515克。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-04
• 新鲜花甲隔夜还能吃吗 花甲隔夜能吃么

  新鲜花甲隔夜还能吃吗：新鲜花甲保存得当的话隔夜是可以吃的。新鲜花甲保存得当的话可以保存几天之久，因此新鲜花甲保存得当的话，即使隔了一夜，花甲也是鲜活新鲜的，因此新鲜花甲隔夜还能吃，但是一旦保存不当，隔夜之后死亡的花甲就不建议食用了。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-04