民俗文化列表

• 虫草花有什么作用 虫草花有什么作用?怎么吃?

  虫草花有什么作用：01、平喘止咳对于容易干咳的人们，用虫草花来熬汤可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。02、补肾、提高记忆力虫草花能壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。03、改善心脑血管疾病虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑

  (3)人喜欢2023-12-24
• 红肉西瓜VS黄肉西瓜 黄色肉的西瓜是什么瓜

  红肉西瓜VS黄肉西瓜：红肉西瓜中钾离子含量较高，有助于降血压及维持体内电解质，且富含茄红素，能延缓衰老、预防前列腺癌，还含有丰富的维生素A，是眼睛所需营养素的好来源。黄肉西瓜中维生素A含量虽然不如红肉西瓜，但其含有玉米黄素，也能发挥保健视力的功效。无论红肉、黄

  (8)人喜欢2023-12-24
• 夏天养生吃什么蔬菜好 夏天养生吃什么蔬菜好吃

  夏天养生吃什么蔬菜好：蚕豆立夏以后正是嫩蚕豆上市的时节，除了富含钙、镁等营养素以外，嫩蚕豆还含有大脑和神经组织的重要组成物质磷脂和胆碱，有助增强记忆、保护大脑。蚕豆还有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。蒜薹此时正值蒜薹大量上市，其营养成

  (11)人喜欢2023-12-24
• 淡斑冷饮：冰糖柠檬汁 柠檬冰饮的做法

  淡斑冷饮：冰糖柠檬汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。语音朗读

  (14)人喜欢2023-12-24
• 菊花：清热明目 清热明目的菊花是哪种

  菊花：清热明目：属性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。防病保健：因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。食用方法：最常用的就是枸杞菊花茶，每次可取8—10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5—6朵即可，加300

  (4)人喜欢2023-12-24
• 推荐：孕妇高血压有效食疗方 孕期高血压的治疗与饮食

  推荐：孕妇高血压有效食疗方：1、荷叶冰糖粥配方：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖适量。制法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。用法：可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早、晚餐，温热食。功效：清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于高血压病、高

  (9)人喜欢2023-12-24
• 小孩吃龙眼上火吗 吃龙眼上火吗龙眼小孩能吃吗

  小孩吃龙眼上火吗：小孩吃龙眼是非常容易上火的。1、原因：食用龙眼时量不宜过多，尤其是小孩、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。2、具体分析：食用龙眼过量还会导致“龙眼病”发作。 “龙眼病”病症

  (4)人喜欢2023-12-24
• 减少癌症风险 降低癌症风险

  减少癌症风险：除了花青素，樱桃还含有较多的鞣花酸，这种抗氧化成分活性较强，可消除致癌物，起到防癌作用。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-24
• 黑枸杞红枣茶 黑枸杞红枣茶孕妇可以喝吗

  黑枸杞红枣茶：黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。黑枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣黑枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣

  (8)人喜欢2023-12-24
• 土豆甘蓝生汁 甘蓝和土豆的做法大全

  土豆甘蓝生汁：材料：新鲜土豆250克，鲜甘蓝150克。做法：取新鲜土豆，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。现榨现饮，上、下午各1次(约200毫升)。功效：清热解毒，制酸生肌。土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋

  (17)人喜欢2023-12-24
• 黑枸杞加红枣对身体的好处 黑枸杞加红枣对身体的好处和坏处

  黑枸杞加红枣对身体的好处：养肝明目、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，

  (3)人喜欢2023-12-24
• 经期可以吃榴莲吗 女生月经期可以吃榴莲吗

  经期可以吃榴莲吗：经期可以吃榴莲。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-24
• 柠檬泡水苦怎么办 柠檬水泡苦了怎么办

  柠檬泡水苦怎么办：1、腌制后再泡水去苦如果是新鲜柠檬泡水有些发苦，那么把剩下的新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出来泡水，就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。2、去籽后泡水才不苦无论你买的是干柠檬片还是新鲜柠檬切片泡水，

  (8)人喜欢2023-12-24
• 忌高糖高胆固醇食物 为什么高胆固醇患者要限制高糖饮食

  忌高糖高胆固醇食物：避免摄取过多的糖类及淀粉，预防肥胖。如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头、玉米等。避免摄取高胆固醇食物。 如：内脏类［脑、心、肝、肠］、卵黄类［蛋黄、鱼子］。语音朗读

  (13)人喜欢2023-12-24
• 丰润美白肌肤 美白润肤乳

  丰润美白肌肤：西瓜汁对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，那么整个夏天都可以使你的皮肤保持清新细腻、洁白、健康，焕发出迷人的光泽。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-24
• 夏天吃芒果有哪些好处 夏天吃芒果的坏处

  夏天吃芒果有哪些好处：1、保护视力芒果中含有非常丰富的营养及各种维生素，尤其是维生素a，在所有的水果中芒果的含量是最高的。而维生素a具有着非常优秀的保护视力作用，经常食用芒果可以帮助我们保护视力，缓解眼部疲劳。2、预防皱纹芒果中含有非常丰富的胡萝卜素，以及一种

  (9)人喜欢2023-12-24
• 茶叶加酸枣仁 酸枣仁茶叶的功效与作用

  茶叶加酸枣仁：做法：每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶；同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。功效：对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-24
• 杨梅酒不放酒可以吗 杨梅酒可以不放酒吗?

  杨梅酒不放酒可以吗：不加酒做出来的是杨梅汁。自然发酵的杨梅汁也会具有酒香味，但是没有酒精的味道，像果汁一样，如果在酿造过程中放了很多糖，口感会非常美味，酸酸甜甜的，格外可口，比生吃要好吃得多。语音朗读

  (15)人喜欢2023-12-24
• 感冒月经推迟怎么办 感冒推迟月经吗

  感冒月经推迟怎么办：排除怀孕感冒月经推迟的女性首先需要排除怀孕的因素，正常女性有姓生活史并出现月经推迟现象的话首先需要考虑的就是是否怀孕，女性如果怀孕导致月经推迟的话是和感冒没有关系的。多喝水如果已经排出怀孕可能的话为缓解女性感冒症状建议多喝水，这样的话有利于

  (10)人喜欢2023-12-24
• 如何避免喝玉米须水后产生不适 喝玉米须水有什么不良反应

  如何避免喝玉米须水后产生不适：1、在饭后适量饮用玉米须水最好的饮用时间是在饭后1—2小时的时候当做日常饮水来喝，不要在饭前饭后立即喝，以免影响其他食物的吸收以及引发肠胃不适；也不要空腹隔夜饮用。2、避免肠胃不适时饮用近期本身就容易有肠胃不适的人群，如肠胃炎患者

  (9)人喜欢2023-12-24