民俗文化列表

• 黑枸杞红枣茶的泡法 黑枸杞红枣茶的泡法大全

  黑枸杞红枣茶的泡法：1、先将红枣和黑枸杞分别洗净，略泡一下。2、将泡过的红枣和黑枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣黑枸杞混合汁。3、用滤网滤去果肉渣。4、将红枣黑枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。如果嫌以上太麻烦，那么最简单的就是直接泡水喝最好。但是要注意不要

  (9)人喜欢2023-12-24
• 避免不正确饮用玉米须水导致肠胃不适 避免不正确饮用玉米须水导致中毒

  避免不正确饮用玉米须水导致肠胃不适：1、喝的过多玉米须水正常情况下，每次饮用大约200—500毫升左右，不要一次性喝太多，尤其是第一次饮用的人，要先少量尝试，然后再慢慢加量饮用，避免喝太多，导致肠胃不适。2、空腹饮用其次也不建议一大早什么东西都没吃，就开始喝玉

  (9)人喜欢2023-12-24
• 黄瓜片敷眼睛能去除黑眼圈吗 敷黄瓜片可以去掉黑眼圈吗

  黄瓜片敷眼睛能去除黑眼圈吗：黄瓜营养价值丰富，不仅能吃，还能美容养颜。平时，可以把黄瓜切片敷面膜，能够给肌肤补水，美白皮肤，让肌肤变得很细腻。另外，如果黑眼圈严重的美眉，可以每天晚上用黄瓜片敷在眼睛周围，黄瓜切得越薄越好，这样坚持下来，黑眼圈很快就能得到改善。

  (10)人喜欢2023-12-24
• 日常还有做好以下2点预防宫缩早产 如何应对宫缩

  日常还有做好以下2点预防宫缩早产：1、不要过于激烈的运动剧烈的运动很容易引起宫缩，让孕妇短时间内腹部疼痛。尤其是怀孕后期，不要走太多的路程和搬重物，避免劳累，以免给母体造成负担，导致腹部用力，引起宫缩。建议孕期可以做点缓和的轻度运动。比如散步，不仅可以让身体得

  (7)人喜欢2023-12-24
• 忌重口味零食 不宜多吃的零食

  忌重口味零食：像番薯类容易导致胀气的食品，高血压患者最好少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此也要少吃。油炸的、膨松的零食以及含有奶油的蛋糕，这些零食都是脑中风的诱因之一。这些食物中的反式脂肪酸含量特别高，不仅引起肥胖，最主要的还会导致脂代谢异常

  (5)人喜欢2023-12-24
• 小孩吃龙眼上火怎么办 小孩吃太多龙眼上火咳嗽怎么办?

  小孩吃龙眼上火怎么办：随时补充水分常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。喝蜂蜜水蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干

  (11)人喜欢2023-12-24
• 夏季养生食谱 夏季养生食谱女人

  夏季养生食谱：1、丝瓜猪瘦肉汤丝瓜250克，猪瘦肉150克，丝瓜洗净，切块，猪肉切片，入锅加水，煮1小时，调味。作用：清热去炎，凉血解毒。2、绿豆海带糖水绿豆200克、海带 25克、陈皮1小块，适量冰糖。绿豆提前浸泡5小时，陈皮浸软去瓢，洗干净，海带浸软，切成

  (8)人喜欢2023-12-24
• 丝瓜藤怎么吃 丝瓜藤怎么吃才能化解结石

  丝瓜藤怎么吃：能泡水喝丝瓜味甘性凉，有清热解毒、利尿凉血的功效，夏天除了食用丝瓜来降火解毒，还能用丝瓜藤泡水喝，这样也能达到清热降火的效果。丝瓜藤还有舒筋活血的作用，对缓解痛风症状也有一定的帮助。能炒菜吃材料：丝瓜藤、大蒜、油、盐。做法：1、丝瓜藤洗净，沥干水

  (6)人喜欢2023-12-24
• 晚上吃西瓜子会胖吗

  晚上吃西瓜子会胖吗：晚上吃西瓜子很容易发胖。西瓜子的脂肪约占西瓜子本身质量的1/2，还含有大量的碳水化合物和蛋白质等成分，热量高达每100克532大卡，而晚上活动少，消耗的热量也比较少，因此食用西瓜子过多的话很容易出现发胖的情况。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-24
• 备孕可以吃芒果吗 备孕吃芒果可以吗?

  备孕可以吃芒果吗：备孕期间是可以吃一些芒果的。因为芒果当中含有丰富的营养物质，比如糖、蛋白质、粗纤维等等，而且芒果当中的维生素A以及胡萝卜素成分也是非常多的，所以能给身体补充更多的营养。不过，芒果当中含有很丰富的蛋白质，因此每天最好不要吃的太多。如果是过敏体质

  (14)人喜欢2023-12-24
• 避免以下行为加重体内湿气 加重体内湿气的行为

  避免以下行为加重体内湿气：1、口味重平时经常在外就餐，或是做菜时喜欢放很多调料，习惯这样的饮食会让人的口味越来越重，久而久之则会影响脾胃健康，造成运化水的功能减弱，水分代谢不出去，自然就会引起湿气变重。2、爱吃生冷的食物特别是在夏天，大量喝冷饮，吃冰棍，从冰箱

  (9)人喜欢2023-12-24
• 孕妇能吃汉堡吗 孕妇能吃汉堡吗孕中期

  孕妇能吃汉堡吗：慎吃。我们一般将KFC里面的汉堡包、薯条、炸鸡、薯饼、可乐等称为快餐食品。虽然味道不错，但是重油、重盐，而且添加了很多添加剂，孕妇经常吃不利于胎儿的健康发育。如果实在嘴馋，可以偶尔吃一点，但一定要控制好量，一次不能超过三分之一个汉堡。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-24
• 小孩退烧食谱推荐 小孩退烧后的食谱

  小孩退烧食谱推荐：炒绿豆芽1、把绿豆芽拣去杂质，洗净;2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时;3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。米醋萝卜菜1、将萝卜洗净，切成小的薄片;2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可;3、食用时淋香油。西芹洋葱黄豆番茄汤1、

  (7)人喜欢2023-12-24
• 杨梅酒美容效果好吗 杨梅酒的效果

  杨梅酒美容效果好吗：定期饮用有一定的美容效果。杨梅酒中的有机酸和维生素都可以清除体内自由基，促进身体细胞新陈代谢，抵抗身体的衰老进程，长期坚持有不错的身体净化作用，对于女性面部状态和气色都有很不错的提升效果。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-24
• 玉米须降血糖一次多少 玉米须降血糖一次多少克为好

  玉米须降血糖一次多少：1、干玉米须：3克2、新鲜玉米须：5克大家食用玉米须来降血糖的话，一次不要放太多，以免味道厚重，口感不好，影响正餐食欲和引发肠胃不适的问题，建议每次食用量参考上述指标为宜。语音朗读

  (3)人喜欢2023-12-24
• 女性吃西红柿的好处 女人吃西红柿好处

  女性吃西红柿的好处：1、降脂降压降脂降压，利尿排钠。西红柿所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。2、健胃消食

  (5)人喜欢2023-12-24
• 榴莲一次吃多少 榴莲一次吃多少算多

  榴莲一次吃多少：1、初次吃榴莲，应小口吃建议开始时小口小口地适应，很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收，而且榴莲性温，吃多易上火。2、不可贪吃榴莲，每天应不超过100克因榴莲口感较稠结，它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻

  (10)人喜欢2023-12-24
• 如何吃黄瓜减肥最好 如何吃黄瓜减肥最好呢

  如何吃黄瓜减肥最好：带皮吃生黄瓜黄瓜皮中含有较多的苦味素，是黄瓜是精华所在，而且黄瓜皮的性平味甘，能起到排毒、清肠的功效。因此在用黄瓜减肥时，最好是能连皮一起吃黄瓜，可以加快排毒减肥的进程，减肥效果会更强。不过要注意的是生吃黄瓜时要用盐水洗干净黄瓜。在用餐前吃

  (8)人喜欢2023-12-24
• 山楂桂枝红糖饮 红糖山楂饮的功效

  山楂桂枝红糖饮：山楂15克，桂枝10克，红糖3050克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-24
• 杨梅酒可以放蜂蜜吗 杨梅酒里能放蜂蜜吗

  杨梅酒可以放蜂蜜吗：杨梅酒可以放蜂蜜。这里的蜂蜜就代替了白糖或者冰糖，用蜂蜜相比白糖或者冰糖来说有一个好处，那就是蜂蜜极易发酵，可以加速杨梅酒发酵进程，从而缩短饮用时间，而且，蜂蜜中的营养成分更加全面，用蜂蜜酿出来的杨梅酒营养更加丰富。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-24