民俗文化列表

• 高血压病人吃坚果不能过量 高血压可以吃坚果不

  高血压病人吃坚果不能过量：高血压等三高病人都是可以吃坚果的，例如核桃、花生、杏仁、松子等等，不过问题在于吃的量。中国膳食指南（2016）推荐每人每天摄入坚果在25~35g，由于坚果中的油脂大，热量高，所以最好是不要过量食用，以免引起肥胖或者其他问题。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-17
• 哺乳期紫菜汤怎么做 产妇哺乳期能吃紫菜汤吗

  哺乳期紫菜汤怎么做：紫菜海米汤准备材料：紫菜、海米、香油各10克、鸡蛋1个、植物油、盐、葱、香菜各少许。做法：1、准备好海米、紫菜等材料，将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀。2、香菜择洗干净，切成小段;葱择洗干净，切成葱花;紫菜撕碎，放入汤碗内。3、锅置火上，

  (8)人喜欢2023-12-17
• 鱼肝油吃了对眼睛好吗 鱼肝油对眼睛有效果吗

  鱼肝油吃了对眼睛好吗：鱼肝油吃了对眼睛是有好处的。鱼肝油是一种富含多种维生素的食品，其中比较丰富的就是维生素A，而维生素A就是对于眼睛部位特别有益的，维生素A可以促进眼睛内部视觉细胞的感光色素的产生，调节眼睛对于外界环境的适应程度，避免出现视觉减退的情况出现，

  (14)人喜欢2023-12-17
• 孕妇血糖高有什么症状 孕妇血糖高啥症状

  孕妇血糖高有什么症状：1、容易饿准妈妈血糖偏高时，由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，让孕妈妈很容易产生饥饿感，进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，因此很容易被忽视，以为是正常反应。2、容易口渴

  (9)人喜欢2023-12-17
• 荔枝和秋葵能一起吃吗 荔枝和秋葵能一起吃吗宝宝

  荔枝和秋葵能一起吃吗：荔枝和秋葵能一起吃。荔枝营养丰富，果肉中含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸及蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、磷、铁及柠檬酸等成分。秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐，还含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素，从营养成分来看，两者不相克，因

  (8)人喜欢2023-12-17
• 吃完荔枝多久可以吃感冒药 吃感冒药后能吃荔枝吗

  吃完荔枝多久可以吃感冒药：半小时。建议在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变，所以最好不要吃荔枝，隔一段时间后再吃。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-17
• 苦菜可以泡水喝吗 苦菜能泡水喝吗,有吗功能功效啊?

  苦菜可以泡水喝吗：苦菜可以泡水喝。苦菜具有清热解毒，凉血的效果，含有丰富的胡萝卜素，维生素C，钙盐，钾盐，能有效的预防贫血病，让人体的正常生理活动得到有效的维持，苦菜中含有胆碱，蒲公英醇等成分，能发挥杀菌的效果，治疗咽喉炎，黄疸性肝炎，感冒发热，慢性支气管炎，

  (4)人喜欢2023-12-17
• 脾虚腹泻患者 脾虚泄泻患者

  脾虚腹泻患者：生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-17
• 小龙虾虾和土豆一起吃的副作用 土豆和龙虾一起吃吗

  小龙虾虾和土豆一起吃的副作用：土豆中含有的丰富而淀粉，会促进胃酸的分泌，大量食用会导致胃酸过多，增加胃的负担。此时同时食用小龙虾，大量蛋白质进入胃中，再次加重胃的负担，容易导致肠胃不适。语音朗读

  (4)人喜欢2023-12-17
• 哺乳期吃荔枝好吗 哺乳期吃荔枝有什么好处

  哺乳期吃荔枝好吗：哺乳期适当吃荔枝对宝宝好。荔枝含有丰富的维生素等微量元素，补充一些，对身体有好处，可以补脾益肝、健脑益智。哺乳期多吃水果有利于产后调养和恢复，同时提高乳汁中营养物质的含量。但是因为荔枝是湿热的，所以产妇们吃荔枝要适量。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-17
• 增强中枢神经的功效 什么药可以通经络改善中枢神经

  增强中枢神经的功效：人参枸杞泡酒之后可以有效的促进身体健康，这是由于人参中含有一定的皂甙，这种物质进入身体之后可以很好的增强中枢神经的健康，最终可以有效的消除身体以及内心的疲劳，还具有静心凝神的作用，对于记忆力也有不错的增强效果。平时生活中如果出现了记忆力衰弱

  (12)人喜欢2023-12-17
• 大枣：养血安神 大枣的功效为补中益气,养血安神

  大枣：养血安神：大枣有“百果之王”之称，其中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等营养元素。具有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者保健佳品。语音朗读

  (20)人喜欢2023-12-17
• 芹菜籽能降尿酸吗 芹菜籽降尿酸有用吗

  芹菜籽能降尿酸吗：芹菜籽可以降尿酸。芹菜籽性凉，同时还含有丰富的矿物成分，可以促进人体中水分的排出，而水分排出增加的话可以促进体内尿酸的排出，因此吃芹菜籽有一定的降尿酸的作用。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-17
• 消暑的三豆粥 三豆粥功效

  消暑的三豆粥：盛夏的时节很多人喜欢喝绿豆粥绿豆汤，通常绿豆以外，还可以再加入一些黑豆和赤小豆，熬制以后就成了三豆粥，功效更是显著，而且不需要担心绿豆的寒凉性质。三豆粥是从扁鹊的“三豆饮”演变来的。“三豆饮”是中医中一道著名的处方，黑豆、绿豆、赤小豆皆有祛湿利水

  (13)人喜欢2023-12-17
• 杨梅酒怎么储藏 杨梅酒怎么储藏最好

  杨梅酒怎么储藏：贮藏杨梅酒其实也不难，一般放在阴凉处就ok了。杨梅泡到1个月左右的时候，其实就可以喝了呢，这个时候可以将杨梅酒放入冰箱内保存，想喝的时候就拿出来喝哦。杨梅酒泡好之后可以换入一个干净的容器里面，然后密封保存，一般放上3个月别放太久。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-17
• 荔枝怎么剥不伤手 荔枝应该怎么剥

  荔枝怎么剥不伤手：1、你仔细看下，一般荔枝都会有一条明显的中间线。只要找到这条小缝按压缝隙的两端，荔枝就会很简单的打开。2、在荔枝的顶端，对着这条缝用力捏一下，先裂开一点小口。3、再慢慢捏开，把缝挤大，中间线瞬间就裂开了。为什么要先在顶端捏个小口呢？因为如果一

  (11)人喜欢2023-12-17
• 哺乳期吃什么水果好 哺乳期应该吃什么水果好

  哺乳期吃什么水果好：1、香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。2、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效

  (8)人喜欢2023-12-17
• 促进孕妇保健 孕妇营养保健

  促进孕妇保健：孕期饮食是孕妇非常关心的事情，这个时候，胎儿、母体对于血液的需求量较大，贫血极其容易出现，对孕妇有影响，对宝宝也有伤害，不妨把猪尾巴用来煲汤喝，具有较好的滋阴益髓的功效。帮助补血、促进胎儿健康，在一定程度上，还能避免孕妇出现腰酸背痛。由此可见，吃

  (8)人喜欢2023-12-17
• 糖尿病吃马齿苋需要注意什么 糖尿病能不能吃马齿苋

  糖尿病吃马齿苋需要注意什么：1、糖尿病不能吃过多的马齿苋，因为马齿苋性寒有利尿的作用，所以吃多了马齿苋体内水分大量流失，很容易出现血糖浓度升高的情况，不利于糖尿病患者。2、并不是所有糖尿病吃马齿苋都是有作用的，因此要明确自己具体的症状之后再选择是否食用马齿苋降

  (6)人喜欢2023-12-17
• 宝宝吃什么水果容易过敏 宝宝吃什么水果容易过敏呢

  宝宝吃什么水果容易过敏：1、菠萝菠萝含有能分解蛋白质的菠萝蛋白酶，它是引发菠萝过敏的主要成分，对口腔黏膜和嘴唇幼嫩表皮有刺激作用。2、芒果由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，人们在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤

  (7)人喜欢2023-12-17