民俗文化列表

• 饭后常喝浓茶易引起贫血 为什么贫血不能喝浓茶

  饭后常喝浓茶易引起贫血：现代医学研究发现，茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀，影响了铁在体内的吸收，特别是餐后喝茶，会使食物中的铁因不易吸收而排出体外，引起贫血。人体所必需的铁、蛋白质、维生素等物质通常在日常饮食中摄取，而茶叶中含有大量的鞣酸，饱餐后喝浓茶，

  (5)人喜欢2023-12-17
• 小孩喝绿豆汤好吗 宝宝喝绿豆汤好吗

  小孩喝绿豆汤好吗：可以适量喝。绿豆与清热解毒的效果，而且含有大量的蛋白质和各种维生素等营养物质，其实吃了绿豆是可以在一定程度上增强抵抗力的，所以可以将绿豆和大米混合煮成粥，然后再给小孩子吃，这样吃对小孩是有好处了，对胃的伤害也不会特别大，但是一次也不要吃太多，

  (2)人喜欢2023-12-17
• 哺乳期可以吃荔枝吗 哺乳期可以吃荔枝吗会不会回奶

  哺乳期可以吃荔枝吗：可以吃，但不能多吃。哺乳期间的新妈妈是可以吃荔枝的，但尽量不要吃太多，因为荔枝容易引起上火，如此一来就非常容易通过母乳影响宝宝。所以哺乳期间的妈妈如果嘴馋的话，可以浅尝应季的荔枝，但不建议吃太多。语音朗读

  (2)人喜欢2023-12-17
• 宝宝皮肤过敏能吃百香果吗 皮肤过敏能不能吃百香果

  宝宝皮肤过敏能吃百香果吗：宝宝皮肤过敏是可以吃百香果的。百香果有提高免疫力和消炎解毒等效用，宝宝吃百香果可以防止皮肤过敏，不过前提是致敏原不是百香果，如果致敏原是百香果，就不建议吃了。语音朗读

  (2)人喜欢2023-12-17
• 柠檬菊花茶—补水、降火 菊花柠檬茶去火吗

  柠檬菊花茶—补水、降火：推荐理由：要注意补充水分,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量。做法：1.柠檬用盐搓洗干净，再切片。2.杯中放入菊花和冰糖。3.再加入柠檬片。4

  (4)人喜欢2023-12-17
• 晚上不能吃姜 早上能吃姜为什么晚上不能吃姜

  晚上不能吃姜：姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，此时吃姜，有几大害：第一，使人兴奋，无法安睡。第二，刺激神经，影响心脏功能。第三，郁积内火，耗肺阴，伤肾水。最关键的原因是：如果人在晚上喝酒，还以姜菜下酒，大害！姜酒都是大热之物，姜借酒力入经络，酒借姜

  (6)人喜欢2023-12-17
• 孕妇吃蛏子对胎儿好吗 孕妇吃蛏子对胎儿好吗有影响吗

  孕妇吃蛏子对胎儿好吗：孕妇是可以吃蛏子的，蛏子中富含碘和硒，同时还富含多种营养成分，如高含量的蛋白质等，所以蛏子是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品。此但要注意，脾胃虚寒、腹泻者应少食。语音朗读

  (18)人喜欢2023-12-17
• 吃玉米的功效 吃玉米的功效与作用百度百科

  吃玉米的功效：玉米当中含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,这些元素对于降低血清、胆固醇等有很好的效果。当然,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-17
• 吃木瓜炖牛奶要注意什么 吃木瓜炖牛奶要注意什么呢

  吃木瓜炖牛奶要注意什么：1、营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可切成小块鲜食，也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。北方的宣木瓜多用来治病，不宜鲜食。2、木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，

  (5)人喜欢2023-12-17
• 柠檬薏米水——美白 柠檬水美白吗

  柠檬薏米水——美白：推荐理由：美白功效真的不是一般的好！！薏米柠檬水可内服，亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上，可美白细致皮肤。食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量做法：1、薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三个小时候左右。2、泡好的薏米放在锅里加十倍水

  (8)人喜欢2023-12-17
• 夏季怎么吃冬瓜最适合 夏季吃冬瓜好处

  夏季怎么吃冬瓜最适合：甘味冬瓜材料：冬瓜400公克，姜丝少许，破布子适量，酱油少许。做法：1、将冬瓜去皮切块。2、起锅将姜丝爆香。3、放入破布子及冬瓜，加水转小火熬煮。4、最後再加酱油调味。蛤蜊冬瓜材料：蛤蜊15颗，冬瓜500公克，姜丝少许，九层塔适量，适量的

  (23)人喜欢2023-12-17
• 立即停止食用马齿苋 什么情况下不能吃马齿苋

  立即停止食用马齿苋：1、吃马齿苋之后，20分钟之内出现过敏的情况需要立即停止食用马齿苋，避免出现过敏症状更严重的情况。2、若是还一起吃了一些不知道是否会过敏的食物，将所有有可能导致过敏的食物都停掉。语音朗读

  (15)人喜欢2023-12-17
• 马齿苋能治过敏吗 马齿苋能治过敏吗怎么吃

  马齿苋能治过敏吗：马齿苋不能治疗过敏。过敏是一种体内免疫异常的表现，而马齿苋中不含有可以改善免疫异常的成分，仅仅可以在外部缓解一下过敏的瘙痒情况，同时增强皮肤的抵抗力，对于过敏瘙痒、红肿等有一定的缓解作用，因此马齿苋不能治疗过敏，但是可以缓解过敏。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-17
• 降低血糖的升高速度 血糖高下降速度

  降低血糖的升高速度：马齿苋中含有丰富的纤维素，可以将淀粉包裹起来，降低淀粉的吸收速度，可以减慢血糖的升高速度，因此糖尿病患者食用一些马齿苋可以降低血糖升高的速度，避免血糖过高。语音朗读

  (13)人喜欢2023-12-17
• 抗炎强身的作用 增强身体抵抗力的药有哪些

  抗炎强身的作用：日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用，色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用，起到非常不错的抗炎强身效果。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-17
• 喝中药期间可以吃荔枝吗 服中药期间可以吃荔枝吗

  喝中药期间可以吃荔枝吗：可以适量吃。一般情况下，吃荔枝是可以喝中药的。荔枝属于温性水果，在吃中药期间可以少量食用，不会降低药效，也不会引起身体不适。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-17
• 孕妇吃葡萄宝宝眼睛会变大 孕妇吃葡萄婴儿眼睛会变大吗

  孕妇吃葡萄宝宝眼睛会变大：1、孕妇经常吃葡萄，宝宝生出来眼睛并不一定会变得好大的，这没有什么科学根据的，宝宝的眼睛一般是会遗传爸爸妈妈的眼睛形状的，和吃什么东西没有关系的。2、在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，

  (7)人喜欢2023-12-17
• 荔枝和李子可以一起吃吗 荔枝跟李子能一起吃吗

  荔枝和李子可以一起吃吗：荔枝和李子可以一起吃。荔枝和李子都含有糖、蛋白质、脂肪、烟酸、钙、磷、铁、钾、维生素c，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。在营养成分上并不冲突，可以一起吃，只是荔枝和李子都属于性温的水果，同吃容易导致上火。语音朗读

  (27)人喜欢2023-12-14
• 黄鳝和鸡蛋一起吃有什么好处 鸡蛋能跟黄鳝一起吃吗

  黄鳝和鸡蛋一起吃有什么好处：补充气血黄鳝有补中益血、补充身体损耗的作用，对于气血亏损的女性来说，是比较理想的补充气血的食物，鸡蛋中除了有蛋白质外，还含有锌、铁、钙、铜等微量元素，食用后可以为身体补充气血。保护视力黄鳝中含有丰富的维生素，维生素A就是其中一种，维

  (29)人喜欢2023-12-14
• 防暑降温提神 高温防暑降温

  防暑降温提神：在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。语音朗读

  (22)人喜欢2023-12-14