民俗文化列表

• 不用开水冲泡蜂蜜柠檬水 不用开水冲泡蜂蜜柠檬水可以吗

  不用开水冲泡蜂蜜柠檬水：喝蜂蜜柠檬水的时候不用开水冲泡。1、蜂蜜中存在大量的活性成分，如酵素、分解酶等，具有生物活性，开水冲泡会影响其功效，最好用40到50摄氏度的温开水冲泡。2、柠檬中含有丰富的挥发性芳香精油，在高温环境下会加热挥发，减弱其有效成分，温水冲泡

  (6)人喜欢2024-05-01
• 山药枸杞粥——除色斑 山药枸杞黑米粥

  山药枸杞粥——除色斑：原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。制作1、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2、新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。3、锅内加入1500毫升冷水，

  (5)人喜欢2024-05-01
• 如何避免吃菠萝牙酸 吃菠萝后牙酸怎么办

  如何避免吃菠萝牙酸：盐水浸泡用盐水浸泡菠萝不仅可以降低致敏成分，而且还能降解菠萝中的酸性物质，让菠萝变得更甜，在一定程度上能预防吃菠萝牙齿变酸。一般用盐水泡30分钟左右就可以了。适量食用一般来讲，一天食用100克左右菠萝，基本上很少会出现牙齿酸疼，所以，大家要

  (7)人喜欢2024-05-01
• 三高人群的饮食原则 三高人群饮食篇

  三高人群的饮食原则：1、定时定量主食要定量，不可多吃也不可少吃。2、补充蛋白质蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。3、少吃脂肪类食物少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤

  (6)人喜欢2024-05-01
• 喝艾叶煮鸡蛋水的5大好处 喝艾叶煮鸡蛋水的5大好处是什么

  喝艾叶煮鸡蛋水的5大好处：1、杀菌止痒艾叶煮鸡蛋水具有杀菌止痒的功效，若是患有湿疹或莫名瘙痒的可以适量喝点艾叶水止痒哦。2、防治感冒艾叶性温，有驱寒暖身的功效，对于初期感冒阶段，想要用食疗防治感冒的话，艾叶煮鸡蛋水是个不错的方子，只需在感冒初期趁热喝上一碗艾叶

  (3)人喜欢2024-05-01
• 如何避免吃菠萝蜜肚子痛 菠萝蜜吃多了肚子疼怎么缓解

  如何避免吃菠萝蜜肚子痛：首先，菠萝蜜不宜空腹食用，建议平常吃完饭，休息1小时后食用为好，其次，肠胃不好的人群不要多吃，食用12小颗，尝一尝味道就好了，对于正常人群而言，一次也不要过多食用。语音朗读

  (5)人喜欢2024-05-01
• 吃完菠萝喝啤酒的好处 喝过啤酒能吃菠萝吗

  吃完菠萝喝啤酒的好处：解酒菠萝含有多种酸性物质和糖类物质，有分解代谢酒精的作用，在一定程度上能预防醉酒。利尿菠萝中的维生素C及水分含量丰富，吃完菠萝后喝酒有利尿，排出多余酒精的作用。语音朗读

  (6)人喜欢2024-05-01
• 柠檬籽没有去除 柠檬籽没有去除怎么办

  柠檬籽没有去除：柠檬籽中苦味素和橙皮苷蓄积较多，泡蜂蜜柠檬水的时候如果没有将柠檬籽去除，其苦味成分会溶解在水中，出现味道很苦的情况。语音朗读

  (7)人喜欢2024-05-01
• 吃韭菜饺子烧心怎么办 吃完韭菜馅饺子烧心怎么办

  吃韭菜饺子烧心怎么办：停止食用吃了韭菜饺子后有烧心感时，建议不要继续食用了，而且也不要食用其他食物，以免加重胃部的不适感。饭后活动在饭后半小时后，适当的散散步可以促进韭菜饺子的消化及吸收，所以建议吃完饭后，适当的站一站，活动一下。就医检查若是吃了韭菜饺子后，烧

  (5)人喜欢2024-05-01
• 剥出来的菠萝蜜可以怎么清洗 剥出来的菠萝蜜可以洗吗

  剥出来的菠萝蜜可以怎么清洗：1、先将菠萝蜜检查一下，用塑料袋，沾一下刀口的地方，去除一些胶质。2、将菠萝蜜的内核取出来，可以放在一起煮着吃。3、将菠萝蜜用清水或者淡盐水冲洗一下或者浸泡一下。4、晾干水分即可食用。语音朗读

  (5)人喜欢2024-05-01
• 红巧梅茶祛斑 喝红巧梅茶多久能祛斑

  红巧梅茶祛斑：红巧梅也叫妃子红。红巧梅花茶能够帮助补血、美白，特别是对于内分泌紊乱、内火旺盛等引起的黄褐斑、雀斑、色斑等都有很好的淡斑祛斑作用。可以将红巧梅与玫瑰花搭配能够帮助改善肤色暗沉、色素沉着问题，有效美白祛斑。做法：将适量的红巧梅和玫瑰花一起放入杯中用

  (7)人喜欢2024-05-01
• 大麦茶回奶有副作用吗 大麦茶回奶对身体有害吗

  大麦茶回奶有副作用吗：有。大麦茶是由大麦炒制而成的，温热身体的效果比较强，多食可能会引起身体上火，这是喝大麦茶的一个副作用。语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-01
• 菠萝和蜂蜜一起吃的好处 菠萝和蜂蜜一起吃的好处和坏处

  菠萝和蜂蜜一起吃的好处：润肠通便菠萝中的纤维含量丰富，可以促进肠道的蠕动，蜂蜜中的脂肪酸有润滑肠道，增强胃肠蠕动，减少废物和毒素附着肠道的时间，具有润肠通道的作用，在一定程度上能预防便秘。美容养颜蜂蜜和菠萝中含有多种氨基酸，B族维生素、维生素C、维生素K，能防

  (7)人喜欢2024-05-01
• 吃韭菜皮肤痒怎么办 吃韭菜皮肤痒怎么回事

  吃韭菜皮肤痒怎么办：1、如果吃了韭菜皮肤瘙痒的情况不是很严重的话，建议多喝点水，冲个澡，好好的休息一下。2、就医检查。若是吃了韭菜，皮肤发痒的程度较为严重，并且忍不住想去挠痒的话，建议尽快去医院检查。语音朗读

  (7)人喜欢2024-05-01
• 吃松子的其他好处 松子吃松子的好处

  吃松子的其他好处：补益大脑松子中的脂肪多为不饱和脂肪酸，且含有相对丰富的磷脂，对青少年及儿童的大脑神经发育非常有益，也可预防老年痴呆。润燥滑肠松子性温，富含多种脂肪物质，能润肠 通便而不伤正气，有一定的润肠通便的作用。维护心血管健康 松子中不饱和脂肪酸和磷、钾

  (6)人喜欢2024-05-01
• 人造海味食品 人造海味食品是什么做的

  人造海味食品：鱼丸、虾丸、蟹棒等，这些以低值鱼为原料经加工的人造海味产品，往往大受欢迎。人造海味食品中，含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。这些食品添加剂“调配”出来的人造海味食品，营养价值极低。语音朗读

  (5)人喜欢2024-05-01
• 补血吃什么好 补血吃什么好呢

  补血吃什么好：红肉常见的猪肉、羊肉以及牛肉等都属于红肉的范围，那么为何吃红肉可以达到补血的效果呢？专家认为，红肉之所以可以补血是因为它们含铁量比较高，而且这些铁也容易被人体吸收，想要补血不如多吃点红肉吧。蔬果吃水果蔬菜也能补血？相信很多朋友都表示疑惑，事实上，

  (5)人喜欢2024-05-01
• 吃了菠萝可以吃螃蟹吗 吃了螃蟹后可以吃菠萝吗

  吃了菠萝可以吃螃蟹吗：不建议食用。菠萝性平，富含多种有机酸性物质，螃蟹性寒，属于蛋白质含量非常丰富的海产品，蛋白质遇酸容易产生沉淀，易引起消化不良，而且菠萝中的“菠萝朊酶”属于致敏物质，螃蟹中的蛋白质对于人体来说属于“异体蛋白”，也是一种致过敏成分，两者同食，

  (6)人喜欢2024-05-01
• 女性补肾食谱 女性补肾食谱大全

  女性补肾食谱：豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(2030克)。胡萝卜羹取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周

  (6)人喜欢2024-05-01
• 什么人吃菠萝容易牙酸 菠萝吃的牙齿发酸

  什么人吃菠萝容易牙酸：牙神经脆弱对于牙神经脆弱的人群来说，食用含酸量丰富的食物，易刺激牙神经，进而出现牙齿酸痛的不适感，因此不建议牙齿敏感的人群食用。牙釉质受损对于牙釉质脱落、受损的人群来说，牙齿没有了牙釉质的保护，食用菠萝会刺激牙齿，造成牙齿的酸痛感。语音朗

  (5)人喜欢2024-05-01