民俗文化列表

• 吃萝卜有哪些禁忌 吃萝卜的好处与禁忌

  吃萝卜有哪些禁忌：1、胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养

  (5)人喜欢2024-04-16
• 自制梨茶——润燥养肺 梨茶怎么熬制

  自制梨茶——润燥养肺：材料：取梨12个。做法：去皮去核，切成小块，和茶叶一起泡饮，外可放少许冰糖。另外，还可在梨茶中加入蜂蜜。功效：健体、润燥功效。应用：偏热体质的人更加适宜。注：肚子容易冷痛、经期、脾胃不和的女性最好少喝梨茶。语音朗读

  (2)人喜欢2024-04-16
• 玉米须煲水煮多久可以煮好 玉米须煲水煮多久可以煮好吃

  玉米须煲水煮多久可以煮好：干玉米须煲水的话，需要煮10分钟左右。干玉米须是取成熟玉米的玉米须，经过晒干的步骤，后期成为中药的，因为干制的药效需要经过煮至或者泡制才能出来，因此玉米须煲水的话控制在10分钟左右是可以的。语音朗读

  (2)人喜欢2024-04-16
• 吃了表面发粘的香干要怎么办 香干黏了还能吃吗

  吃了表面发粘的香干要怎么办：喝热水热水可以促进体内有毒有害物质的代谢，同时防止严重腹泻的时候出现脱水的情况。吃止泻的药轻微腹泻待肠内容物排空之后就会好转，而严重腹泻就需要食用止泻的药物了，以免出现脱水和金属离子紊乱的情况。及时去医院严重腹泻到吃药没有缓解的作用

  (4)人喜欢2024-04-16
• 复杂的碳水化合物 复杂碳水化合物包括哪些食物成分

  复杂的碳水化合物：如果你的餐谱是低卡路里、低锌和低铁得，或者含有丰富的精制碳水化合物，你可能正在遭疲劳的罪。含淀粉的碳水化合物，如全麦面包、意面和燕麦类产品，将有助于提高耐力和缓慢释放能量。选择全麦的产品永远是不二的好选择。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-16
• 用香椿包饺子能不能用冷冻香椿 香椿可以做饺子馅吗

  用香椿包饺子能不能用冷冻香椿：用香椿包饺子可以用冷冻香椿。香椿是一种焯水之后可以冷冻保存的食物，焯水冷冻之后，主要只有一些水溶性维生素的损失，食用起来和新鲜香椿区别不大，因此可以用冷冻香椿包饺子。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-16
• 鲜玉米须煲水需要煮多久 玉米须煲多久时间

  鲜玉米须煲水需要煮多久：鲜玉米须煲水需要煮5分钟左右。鲜玉米须的主要成分是水分，其纤维素的含量相对干玉米须的含量低很多，因此鲜玉米须不需要煲干玉米须这么多久，大概5分钟左右就可以了。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-16
• 猴头菇乌鸡汤 猴头菇乌鸡汤的做法

  猴头菇乌鸡汤：食材：乌鸡半只、猴头菇2朵、银耳1大朵、枸杞、红枣、葱、姜。做法：1、将猴头菇洗净，放在清水中浸泡2小时，然后把猴头菇中间的硬芯剪掉。2、将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压，把猴头菇的黄色洗净，乌鸡洗净，焯水，银耳泡开，洗净。3、将乌鸡冷水

  (3)人喜欢2024-04-16
• 提升生育能力 如何保持生育能力

  提升生育能力：香椿芽中含有丰富的维生素E，维生素E在人体中代谢可生成维生素E衍生物，生育酚，具有提高女性生育能力的作用，适合女性食用，具有很好的提高生育能力的功能。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-16
• 不吃早餐难减肥 不吃早餐减肥快吗

  不吃早餐难减肥：有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而减肥。其实不吃早餐的人，常常到吃午餐时，因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱，造成机体热量过剩，从而不仅难以减肥，而且容易发胖。早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会

  (9)人喜欢2024-04-16
• 莴笋和胡萝卜一起炒的好处

  莴笋和胡萝卜一起炒的好处：补充营养莴笋和胡萝卜属于不同类型的蔬菜，所含营养成分不一样，两者一起炒食可以为人体提供不同的营养，丰富食物的多样性。补肝明目胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内有大部分的会转化为维生素A，这种物质具有补肝明目的作用，可以维持眼睛和皮肤的

  (7)人喜欢2024-04-16
• 香干放冰箱之后怎么吃 香干吃不完可以放冰箱速冻吗

  香干放冰箱之后怎么吃：有些可以直接食用的香干，在放入冰箱之后，需要完全加热之后再食用，因为冰箱中具有一定的寒凉之气，直接食用对身体不利，并且香干及时放在冰箱中也会滋生细菌，需要将香干加热、杀菌之后再食用。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-16
• 绞股蓝儿童能喝吗 绞股蓝儿童可以喝吗

  绞股蓝儿童能喝吗：建议：小孩慎喝！绞股蓝在日常购买时，一般是作为成人的保健饮用品出售的，而且有的产品还会在说明饮用上备注：小孩不宜食用等字样，因此家长若购买绞股蓝喝的话，建议放在高处，避免小孩饮用出现以下不良后果。语音朗读

  (4)人喜欢2024-04-16
• 腿疲劳多吃香蕉 吃香蕉浑身乏力

  腿疲劳多吃香蕉：不少人经常要出差、出会，成日东跑西颠，腿部负荷很重。常常是一整天跑下来，腿又酸又胀，吃些香蕉吧。一则是因为香蕉富含钾，可以有效缓解我们身体的疲劳；二是因为钾可以排除身体中多余的盐分，使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-16
• 如果你是早衰的职业女性 如果你是早衰的职业女性该怎么办

  如果你是早衰的职业女性：职业女性终日处于高度紧张的工作状态，会出现无力，食欲不振，失眠健忘，面色无华，色斑，精神抑郁，便秘等不适状态。阿胶补血效果显著，有利于建立正常月经周期，增强经期的抗病能力，对多种妇科疾病有良好的防治能力，同时福牌阿胶能有效锁住皮肤中的水

  (3)人喜欢2024-04-16
• 高血压怎么吃车前草合适 车前草怎么吃治高血压

  高血压怎么吃车前草合适：原料：新鲜车前草、鱼腥草各50克。做法：1、将车前草、鱼腥草洗净，放入锅中，加入适量清水。2、开大火煮开，随后转小火熬煮，煮10来分钟左右。3、最后关火，去渣留汁服用即可。功效：鱼腥草中含有大量钾盐，有增强利尿的作用，可以促进体内钠离子

  (3)人喜欢2024-04-16
• 核桃茶——补肾养肾 吃核桃养肾吗

  核桃茶——补肾养肾：材料：核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。做法：核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。功效：补肾强腰、敛肺定喘。应用：适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。用法：每日1剂，分2次代茶饮服。语音朗读

  (3)人喜欢2024-04-16
• 如何预防关节炎 如何预防关节炎复发

  如何预防关节炎：1、注意卫生平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物

  (3)人喜欢2024-04-16
• 玉米煲水要注意什么 玉米煲水要注意什么细节

  玉米煲水要注意什么：1、玉米须中可能会出现虫子或者是摸起来上面有一粒一粒的感觉，很有可能是虫卵，这种玉米须不要食用。2、同时玉米须中含有的营养成分会随着时间的流失而损失，因此煲玉米须最好用当年最新鲜的玉米须。3、玉米须有霉味的话，也不可以食用，霉菌会产生大量的

  (3)人喜欢2024-04-16
• 为什么吃了海鲜喉咙痛 为什么吃了海鲜喉咙痛想吐

  为什么吃了海鲜喉咙痛：海鲜中的热量较高，食用后会让身体产生内热，加上喉咙疼痛患者身体本身就偏热，所以吃了海鲜后，会加重喉咙的疼痛感。语音朗读

  (2)人喜欢2024-04-16