民俗文化列表

• 红豆薏米粉可以空腹喝吗 空腹能喝红豆薏米粉吗

  红豆薏米粉可以空腹喝吗：红豆薏米粉可以空腹喝。赤小豆性平，味甘；薏米性平，凉，味甘，其的主要成分是淀粉和蛋白质，无毒，也没有什么刺激的成分，因此空腹也是可以食用，在来不及吃早餐的时候可以用红豆薏米代替早餐食用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-13
• 黑米：滋阴补肾 黑米能补肾阴虚吗

  黑米：滋阴补肾：黑色入肾经，因此，黑米有滋阴补肾的功效。此外，还可以补益脾胃，益气活血。黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-13
• 高血糖怎么泡罗汉果喝 高血糖怎么泡罗汉果喝最好

  高血糖怎么泡罗汉果喝：1、将1个罗汉果切开，取约1/16的罗汉果壳和少量的罗汉果肉。2、将罗汉果放在杯子中，注入约800毫升的开水。3、浸泡至味道出来，就可以饮用了，喝完了一次之后换水再泡就好了。4、直到味道没有了为止。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-13
• B族含量增加 高含量b族

  B族含量增加：由于微生物的作用，腐乳中的B族维生素如维生素B2和维生素B12量的含量都有所提升。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-13
• 吃莴笋对眼睛不好吗 莴笋吃了对眼睛不好

  吃莴笋对眼睛不好吗：适当食用不会莴笋性凉，含有丰富的氨基酸、维生素、生物碱及微量元素，营养成分，一般来说，适量食用莴笋对眼睛不会产生啥危害作用。但是莴笋中的某种物质对视神经有一定的刺激作用，不可多食，而且眼疾患者及夜盲症患者慎食。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-13
• 苏打饼干适合当加餐 苏打饼当早餐可以吗

  苏打饼干适合当加餐：从成分上看，苏打饼干中含有碱性的碳酸氢钠，可以和分泌旺盛的胃酸进行中和，缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”等症状。苏打饼干可以吃，但有胃病的患者要进行充分咀嚼，细嚼慢咽，并且要配合流质食物一起吃。而且苏打饼干不适合作为正餐食用，可以在慢性胃炎

  (6)人喜欢2024-04-13
• 来月经不能喝绞股蓝推荐以下饮品 经期能喝绞股蓝吗

  来月经不能喝绞股蓝推荐以下饮品：1、玫瑰茶做法：取玫瑰花15克，用沸水冲泡。功效：玫瑰花茶行气活血、调和脏腑，经期喝热热的玫瑰花茶，可以让面色逐渐红润起来，并改善色斑。2、益母草红糖茶做法：益母草1钱、香附1钱、红糖适量。材料入沸水，小火煮20分钟，加入红糖调

  (8)人喜欢2024-04-13
• 草莓：瘦身减肥 瘦腰减肥健身草莓

  草莓：瘦身减肥：草莓不仅外形好看，而且酸酸甜甜的很好吃，营养价值也很高哦，含有丰富的果胶、有机酸能够起到很好的瘦身减肥的作用哦。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-13
• 如何吃辣更健康 怎么才能更能吃辣

  如何吃辣更健康：1、辣椒煮熟了再吃辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类，专家建议，还是吃鲜辣椒更好，因为其中的营养素更为丰富。另外，辣椒最好做熟了吃。因为生辣椒中含有大量辣椒素，可能对口腔和胃肠道黏膜产生刺激。加热后，对胃肠的刺激就会减少。2、搭配少油少盐食物很

  (7)人喜欢2024-04-13
• 吃阿胶并没有季节禁忌 吃阿胶有季节性吗

  吃阿胶并没有季节禁忌：阿胶的食用并没有季节禁忌这一项，因此大家食用阿胶无论是春天，还是夏天或是秋冬季节都是可以食用的，重要的是对症服用，因为阿胶的功效是：补血滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。因此，我们需要留意的是自己是否适宜

  (8)人喜欢2024-04-13
• 葱白萝卜鱼头汤 白萝卜煮鱼头汤

  葱白萝卜鱼头汤：材料：葱白30克，白萝卜200克，香菜5克，鱼头200克，姜片若干。做法：先将各物洗净，葱白切段，白萝卜去皮切块；鱼头去鳃洗净后切块，并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻，起油锅煎至微黄，溅入少量清水，再加入清水1250毫升和姜，武火滚沸后下萝卜、葱

  (5)人喜欢2024-04-13
• 枇杷泡酒有什么功效 枇杷泡酒有什么作用

  枇杷泡酒有什么功效：润肺止咳枇杷酒的主要原料有枇杷、冰糖、酒等，其中枇杷有止咳化痰的作用，冰糖有润肺之效，因此，适当的喝点枇杷酒有润肺止咳的作用。美容养颜枇杷酒含有一种多酚物质，这种物质可以促进血液循环，进而改善面部气血，让脸上的气色看起来更加红润有光泽，有一

  (8)人喜欢2024-04-13
• 忌油腻煎炸类食物 常吃煎炸食物的危害

  忌油腻煎炸类食物：肝功能不好的人的脂肪代谢能力较差，若长期食用油腻煎炸的食物，会导致体重剧增，出现肥胖，加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至发展为肝癌。因此，肝功能不好的人不能吃油腻煎炸的食物。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-13
• 多吃含叶酸的食物 含叶酸的食物?

  多吃含叶酸的食物：增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%，至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-13
• 枇杷叶煮水喝有什么好处 枇杷叶子煮水喝有什么好处

  枇杷叶煮水喝有什么好处：清肺止咳枇杷叶性凉，含有一种名为苦杏仁苷的物质，这种物质在体内会水解产生氢氰酸，有止咳作用，当患有肺热咳嗽时，适当的喝点枇杷叶水有一定的改善作用。祛痰平喘枇杷叶的水煎剂及乙酸乙酯提取物有祛痰、平喘的作用，且鲜叶中所含的挥发油成分有轻度的

  (6)人喜欢2024-04-13
• 长期喝绞股蓝减肥会有副作用吗 长期喝绞股蓝的副作用

  长期喝绞股蓝减肥会有副作用吗：如长期天天大量喝可能有以下副作用。1、可能腹泻、腹痛由于绞股蓝药性寒冷，若肥胖患者，长期天天大量喝绞股蓝茶减肥的话，寒性药物会不断刺激肠胃，容易引起腹泻、腹痛等症状。2、可能呕吐、食欲不振绞股蓝味道偏苦，有中药的苦味口感，若天天喝

  (8)人喜欢2024-04-13
• 荠菜：解毒平肝 疏肝解毒蔬菜

  荠菜：解毒平肝：荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾平肝、清热利水，消肿止血的功效。荠菜中的维生素B、维生素C、烟酸及无机盐，能帮助脂肪肝患者袪脂消炎，增强免疫力。对慢性肝病引起的鼻出血、齿龈出血有较好的疗效。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-13
• 绞股蓝龙须茶降血压效果如何 龙须绞股蓝茶功效

  绞股蓝龙须茶降血压效果如何：是绞股蓝茶品种中降血压效果最好的。绞股蓝茶分为：绞股蓝叶片茶、绞股蓝龙珠茶、绞股蓝龙须茶，这其中要数绞股蓝龙须茶的降血压效果最好，因为绞股蓝龙须茶，手工采摘天然绞股蓝嫩芽尖部位，不含任何化工合成，其皂甙含量是绞股蓝茶所产品种中最高的

  (6)人喜欢2024-04-13
• 吃不熟四季豆中毒的表现 没煮熟的四季豆中毒的症状

  吃不熟四季豆中毒的表现：1、吃未熟四季豆最常见的中毒表现是：恶心、呕吐、腹泻等急性肠胃炎的表现。通常发作迅速，症状较激烈。2、未熟四季豆中含有的血球凝集素也有溶血的作用，导致代谢紊乱，同时出现皮肤发黄、尿黄、血尿、发热等可能。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-13
• 忌食加工食品 为什么不能吃加工食品

  忌食加工食品：肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-13