民俗文化列表

• 枇杷叶煮水一次喝多少 枇杷叶子煮水一天喝几次

  枇杷叶煮水一次喝多少：这也需要将成人与小孩分开来看。成年人的体质较强，一次可以用5片左右的老枇杷叶煮水，干品控制在4.5克左右。小孩所需用量一般是在成人基础上减半的，如果是小宝宝的话，那么用量要比小孩还要少，比如，小孩用老枇杷叶煮水一次用3片，那么宝宝只需用1

  (13)人喜欢2024-04-13
• 什么人群不建议空腹喝红豆薏米粉 空腹可以喝红豆薏米吗

  什么人群不建议空腹喝红豆薏米粉：胃酸过多红豆薏米粉中含有大量的碳水化合物，食用会促进胃酸分泌，而本身胃酸过多的人群空腹食用红豆薏米粉会出现大量分泌的胃酸刺激食道与胃部链接的部位，导致反酸、恶心、烧心等情况。胃溃疡有胃溃疡情况的人群空腹食用红豆薏米粉，会出现大量

  (10)人喜欢2024-04-13
• 平时多吃水果好处多 多吃水果什么好处

  平时多吃水果好处多：不仅水果里面含有维生素，其实还有别的食物里面含有维生素，比如:掐不齐、决明子等等，掐不齐是一种中药名，主要生长在500米以上的路边、田边等，掐不齐的功能就有清热解毒的功能。而决明子吃起来味道是苦而后凉，具有清肝火、去风湿的作用。只要大家在平

  (11)人喜欢2024-04-13
• 黑豆黑枣山楂陈皮汤 黑豆陈皮红枣一起做汤的功效如何

  黑豆黑枣山楂陈皮汤：材料：小米、黑豆50克浸泡，黑枣10个洗净去核，山楂10克，陈皮5克(或生姜3片)。做法：将上述材料洗净一起放入瓦煲内煲汤。功效：暖胃。食欲不振，大便不调，化肉食，高血压者尤佳。语音朗读

  (13)人喜欢2024-04-13
• 女性熬夜的危害有哪些 女性熬夜的危害有哪些?

  女性熬夜的危害有哪些：肌肤受损熬夜之后最直观的感受就是皮肤变差了，这是很多女性都担心的事情。专家认为，夜晚保证一个良好的睡眠能养肤润肌，长期熬夜之后，肌肤得不到滋养就会呈现不健康的状态，这个时候再来做补救工作就没有意义了。免疫力下降不知道你有没有发现，经常熬夜

  (14)人喜欢2024-04-13
• 记忆力减退者老年痴呆症患者 记忆减退和老年痴呆症

  记忆力减退者老年痴呆症患者：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经的功能，增强记忆力，缓解记忆力减退以及阿尔茨海默症（老年痴呆症）。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-13
• 如果你血虚贫血出血不止 贫血失血过多

  如果你血虚贫血出血不止：阿胶为血肉有情之品，甘温质润，有滋阴补血的功效。并且阿胶止血作用良好，对于出血而兼有阴虚、血虚的人尤为适合。知道自己是血虚吗？请对症下药！一般来说，气血充足、身体健康的人，气色就好。而血虚之人，往往脸色苍白、萎黄无泽，舌头、眼睑、嘴唇、

  (7)人喜欢2024-04-13
• 怎么吃红豆薏米不上火 喝红豆薏米上火怎么回事

  怎么吃红豆薏米不上火：1、不吃炒的太过的红豆薏米，炒制的时候有香味，颜色微变就可以了，不要吃炒制焦黄的红豆薏米。2、一次使用量控制在30克红豆薏米左右，不食用过多，以免导致体质燥热。3、吃红豆薏米的时候可以晾凉之后加入一些生蜂蜜，生蜂蜜性凉，可以缓解一下吃红豆

  (10)人喜欢2024-04-13
• 降低患糖尿病的风险 糖尿病潜在风险

  降低患糖尿病的风险：每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-13
• 喝蜂蜜最佳时间 喝蜂蜜最好的时间

  喝蜂蜜最佳时间：1，清晨第一杯水不宜喝蜂蜜水，人体经过一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢掉大部分，血液粘稠度较高，此刻需要通过饮水来冲淡血液粘稠度。应当饮用一杯约100120ml的温开水，以冲淡血液粘稠度。至于蜂蜜水，应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用

  (7)人喜欢2024-04-13
• 蜂蜜益母通络绿茶

  蜂蜜益母通络绿茶：材料：绿茶茶叶1克，益母草5克，阿胶15克，蜂蜜25克。制作：阿胶加黄酒烊化，益母草洗净，之后与绿茶茶叶一同放入锅内，加入适量清水，中火煮10分钟左右，等茶汤稍冷却后加入蜂蜜调味即可饮用。每日喝1次，可在饭后服用。功效：蜂蜜益母通络绿茶茶有调

  (12)人喜欢2024-04-13
• 老人肠胃不好应该如何保健 老人肠胃不好应该如何保健身体

  老人肠胃不好应该如何保健：1、勤检查出现消化道异常症状,应及时去医院检查,即使情况正常,也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认,粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办法,既无痛苦,花费也不大,可定期送检。已有胃肠道息肉者,宜及时彻底清除,以绝后患。2、养

  (11)人喜欢2024-04-13
• 给孕妇提供能量 孕妇 能量

  给孕妇提供能量：大家知道，在孕妇坐月子的时候，都需要给她们供给大量的营养物质，为宝宝哺乳打好根基，而小米粥就是一个不错的选择。首先小米中含有精白米面缺少的B族维生素，且消化吸收利用率很高。其次，小米中还含有丰富的膳食纤维，对于本身就不方便活动以及活动量小的孕妇

  (14)人喜欢2024-04-13
• 经常长痘痘不能吃什么 长期长痘痘不能吃什么

  经常长痘痘不能吃什么：1、辛辣食物爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主

  (9)人喜欢2024-04-13
• 绞股蓝减肥喝多少 绞股蓝和什么搭配喝减肥

  绞股蓝减肥喝多少：每次喝10克左右，每天喝一次，每周3—5次左右。想要通过喝绞股蓝来达到减肥的朋友，一定要按照绞股蓝的减肥治疗量饮用，量少效果不明显，；量多药性太寒，容易引起腹泻，建议大家采取每次喝10克左右的绞股蓝泡水，每天喝一次，每周3—5次左右即可。语音

  (11)人喜欢2024-04-13
• 银耳不能和含铁多的食物一起吃 银耳可以和铁片一起吃吗

  银耳不能和含铁多的食物一起吃：银耳中含磷丰富，而磷和铁会结合生成难溶性化合物，影响消化和营养价值，所以银耳是不宜跟富含铁质的食物一起吃的，像蛋黄、动物肝脏等。语音朗读

  (10)人喜欢2024-04-13
• 山楂吃多了胃难受怎么办 山楂吃多了胃难受怎样缓解

  山楂吃多了胃难受怎么办：一． 情况较轻如果吃太多山楂导致胃难受，可以选择吃面食，甜食和喝牛奶，中和胃酸，减轻胃难受的症状，饮食上要注意清淡，忌生冷辛辣的食物。二． 情况较重可以选择药物治疗和去医院就医，禁选择偏方，以免导致病情加重。语音朗读

  (9)人喜欢2024-04-13
• 急性发热性传染病引起 引起的急性传染病

  急性发热性传染病引起：如上呼吸道感染，容易引起高热现象，这时全身的皮肤黏膜血管会出现充血、肿胀的病症，而此时的鼻粘膜也会因急性充血、肿胀甚至出现破裂出血，出现一边鼻涕带血一边没有的症状。常见疾病：如感冒，肝炎，脑膜炎，肺炎，伤寒，痢疾，结核，风湿热，药物热，红

  (10)人喜欢2024-04-13
• 宝宝几个月可以吃草莓 宝宝几个月可以吃草莓泥

  宝宝几个月可以吃草莓：6个月。准确来说，宝宝4个月后就可以开始添加辅食了，草莓可以作为一种水果泥给宝宝做辅食食用，不过，草莓是一种凉性水果，4个月的宝宝肠道功能正在发育阶段，可能对草莓无法很好的吸收，所以，在我们生活中，一般是建议6个月以后的宝宝食用草莓。语音

  (11)人喜欢2024-04-13
• 猕猴桃：消除雀斑等斑点 点斑能吃猕猴桃吗

  猕猴桃：消除雀斑等斑点：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。推荐食谱：猕猴桃汁食材：猕猴桃一个，蜂蜜一勺，水100ml。做法：将猕猴桃削皮后切块，放入榨汁机；在榨汁机内倒入100ml水榨汁；最后加入一匙蜂蜜即

  (13)人喜欢2024-04-13