民俗文化列表

• 杏仁每次吃多少好 杏仁每次吃多少好呢

  杏仁每次吃多少好：1、苦杏仁杏仁有苦与甜之分，一般用的是苦杏仁，但苦的有小毒，一次服用超过三十克就有可能中毒，故一般是每次十克左右为最佳。2、甜杏仁甜杏仁主要是润肺润肠，相对来说量可稍大点，但也不能多，一般一天进食10—20克为最佳。语音朗读

  (23)人喜欢2024-03-24
• 猪肝补肝养血明目 猪肝怎么做好吃?猪肝的家常做法,补血明目

  猪肝补肝养血明目：猪肝中除了含有大量的蛋白质和维生素A，还含有丰富的钙，铁及维生素B1，维生素B2等，夜班族常吃猪肝，具有补肝养血，明目之功效。猪肝中所含的碳水化合物为糊精，容易被人体消化和吸收，常吃可以“以肝补肝”，以补肝血，养肝阴，清肝热。吃法推荐：取新鲜

  (19)人喜欢2024-03-24
• 荸荠放冰箱冷藏还是冷冻 荸荠可以放冰箱吗能保存多久呢

  荸荠放冰箱冷藏还是冷冻：荸荠放冰箱最好是冷冻。水果放冷藏容易加速变质进程，所以，建议将荸荠去皮后保存，这样可以延长荸荠的保鲜时间还能增加荸荠的风味，是很好的荸荠贮藏方式，建议大家尝试一下。语音朗读

  (28)人喜欢2024-03-24
• 老年痴呆患者吃什么好 老年痴呆症吃点什么好

  老年痴呆患者吃什么好：1、富含不饱和脂肪酸食物。不饱和脂肪酸食物中含有丰富的DHA、EPA，可以为脑细胞提供营养，保护脑神经细胞。如：核桃仁、芝麻、淡水鱼、肉类、虾、章鱼等。2、富含维C、维E食物。多吃维生素C及维生素E含量丰富的食物可以缓解老年痴呆的症状。如

  (17)人喜欢2024-03-24
• 吃香椿长头发吃多少 香椿每次吃多少

  吃香椿长头发吃多少：吃香椿长头发一天食用50克就足够了。香椿促进头发生长的作用不是很强，食用过多也不会出现什么更好的作用，并且香椿食用过多还会摄入过多的金属离子，金属离子的代谢要经过肾脏，因此食用过多反而会加重肾脏的负担，对长头发不利。语音朗读

  (24)人喜欢2024-03-24
• 吃腰果会不会长胖 吃腰果会胖么

  吃腰果会不会长胖：经常吃会胖。100克的腰果就有620卡，脂肪占了50%。腰果可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进食欲，使体重增加。由于热量较高，因此，经常吃是有可能会长胖的，尤其是晚上的时间。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-24
• 补气补血的食物 补气补血的食物吃什么最好?

  补气补血的食物：1、当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用；亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。2、阿胶用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白

  (21)人喜欢2024-03-24
• 肾炎可以吃香椿吗 肾脏病人可以吃香椿吗

  肾炎可以吃香椿吗：肾炎可以适量食用香椿。香椿性平，味辛、苦，有一定的清热解毒的作用，肾炎的人群食用之后可以一定程度上缓解炎症情况，因此肾炎的人群可以适量食用香椿。语音朗读

  (20)人喜欢2024-03-24
• 湿疹怎么吃红豆薏米 湿疹怎么吃红豆薏米水

  湿疹怎么吃红豆薏米：取薏米和赤小豆洗净，浸泡2个小时左右，将薏米捞出沥干水分，开小火将薏米倒入锅中，小火翻炒至薏米出香味，然后将赤小豆和炒好的薏米一起放入锅中炖煮20分钟，关火，闷30分钟，然后再煮20分钟，闷30分钟左右即可食用，早晚分两次喝汤吃渣。语音朗读

  (18)人喜欢2024-03-24
• 枸杞养肝润肺 枸杞和什么搭配润肺

  枸杞养肝润肺：枸杞子具有抑制肝脏脂肪堆积，促进肝细胞再生的作用，常食可养肝护肝，加之有一定的补血功效，有利于改善视力下降，视物模糊，多泪等不适证;此外，枸杞入肺经，对肺阴虚所致的咳喘，久咳证有治疗功效。语音朗读

  (18)人喜欢2024-03-24
• 山楂可以和菊花一起泡吗 菊花可以和山楂片一起泡吗

  山楂可以和菊花一起泡吗：山楂可以和菊花一起泡。山楂性微温、味酸甘、无毒，有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效。菊花性微寒、味甘、苦，有疏风清热、平肝明目和解毒消肿的功效。山楂和菊花没有配伍冲突，都没有毒性，两者一起泡水喝还可以增强药效，所以山楂可以和菊花一起泡

  (24)人喜欢2024-03-24
• 芦笋和虾能一起吃吗 海虾和芦笋能一起吃吗

  芦笋和虾能一起吃吗：芦笋和虾可以同食。芦笋含有人体必需的微量元素、维生素和钙，因此非常适合儿童食用。而吃虾等海鲜注意不要喝啤酒，不能服用维生素C药物等即可。因此，芦笋和虾是能够一起吃的，而芦笋中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中所没有的，因此二者搭配起来营

  (20)人喜欢2024-03-24
• 哪些人要注重养肝 养肝最好是什么

  哪些人要注重养肝：1、经常感觉到乏力的人明明没有做活儿，但是疲乏的感觉会不自觉的出现，四肢感觉到困倦乏力，这样的情况，在一定程度上显示了肝脏并不健康，需要正确的养肝。这是因为肝功能发生异常，会导致体内代谢出现障碍，造成能量、营养不足，相应的体力会下降很多，精神

  (15)人喜欢2024-03-24
• 菜花：血管清理剂 清理血管蔬菜有哪些

  菜花：血管清理剂：中医认为，白色入肺，经常吃菜花，可以清理血管还能预防感冒。语音朗读

  (19)人喜欢2024-03-24
• 富含果胶的水果和蔬菜 富含果胶的水果和蔬菜有哪些

  富含果胶的水果和蔬菜：比如山楂，苹果，菜花，南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。语音朗读

  (15)人喜欢2024-03-24
• 乳腺癌长期吃呢红豆薏米好吗 乳腺癌吃红豆薏米粥可以吗

  乳腺癌长期吃呢红豆薏米好吗：乳腺癌可以长期食用红豆薏米。红豆薏米食用可以抑制肿瘤细胞的继续增长，因此适合乳腺癌长期食用，只是需要注意的是，薏米性凉、平，食用过多会损伤脾胃，因此需要吃炒制的薏米，以减轻对脾胃的伤害。语音朗读

  (14)人喜欢2024-03-24
• 三七粉有什么功效 请问三七粉有什么功效

  三七粉有什么功效：三七粉是中药三七的根打成的粉。运用中药保健身体一直是中医推荐的养生方式，三七在中药领域的地位非常高，为此有北人参、南三七的说法。中医这样说，主要居于人参补气、三七补气原理，气血通畅身体健康。语音朗读

  (16)人喜欢2024-03-24
• 为什么吃山楂会胃痛 吃山楂片会胃疼吗

  为什么吃山楂会胃痛：山楂味酸甘，性微温。含有有机酸、果酸、鞣酸等酸性物质，这些酸性物质能够促进胃液的分泌，体内胃液增多会伤害胃粘膜，因此会产生胃酸、胃痛、恶心、呕吐等现象。语音朗读

  (20)人喜欢2024-03-24
• 素食存在哪些缺陷 素食者容易缺乏

  素食存在哪些缺陷：素食最大的缺陷，就是容易造成体内维生素B12的缺乏。维生素B12的功能很多，维生素B12缺乏时，导致四氢叶酸、琥珀酸辅酶A生成减少，以致DNA合成缺陷和血红素的合成障碍而致巨幼细胞贫血的发生。维生素B12主要存在于动物性食物中，如动物肝、肾、

  (18)人喜欢2024-03-24
• 绿豆芽的根可以吃吗 绿豆芽根能吃吗?

  绿豆芽的根可以吃吗：可以吃，但不建议吃。绿豆芽的根是可以吃的，但吃起来味道不是太可口，一般建议将绿豆芽根去除掉，吃根茎上面的部分，味道会更好一些。语音朗读

  (19)人喜欢2024-03-24