民俗文化列表

• 吃南瓜藤的好处 吃南瓜藤的好处和功效

  吃南瓜藤的好处：1.治泌尿结石南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用，对于细小的稳定型结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒。2.治虚劳内热南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效。有清肺、和胃、通络之功效。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。3.治高血压对肝阳

  (0)人喜欢2024-05-13
• 降血糖喝山楂降糖茶 降血糖喝山楂降糖茶行吗

  降血糖喝山楂降糖茶：首先准备山楂15克,荷叶20克。然后将山楂、荷叶共同捣碎,研成粗末,加水煎煮,代茶饮,每日1剂。功效:降血压,降血糖,降胆固醇。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 早上能喝银耳红枣汤吗 早上吃银耳红枣汤好不好

  早上能喝银耳红枣汤吗：能喝。银耳红枣汤中没有特别刺激肠道的物质，综合来看，性质较为温和，因此早上是可以空腹食用的，只不过要注意，别空腹食用冰凉的银耳红枣汤。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 晚上吃枸杞怎么吃 枸杞晚上吃好吗

  晚上吃枸杞怎么吃：晚上吃枸杞建议炖粥或者泡水喝。枸杞中含有大量的供能物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物等，都不易消化，因此晚上不宜食用过多，炖粥食用或者泡水食用可以增加饱腹感，减少供能物质的摄入。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 晚餐吃得太辣 晚上吃的太辣

  晚餐吃得太辣：晚餐爱吃辣的人越来越多，火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等“重口味”餐厅一到晚上往往爆满。晚上吃的过咸过辣，如摄入大量辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流或便秘、大便干燥、消化不良等问题，从而干扰睡眠。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 黑枸杞红枣泡酒的做法 黑枸杞子可以和红枣一起泡酒

  黑枸杞红枣泡酒的做法：食材:黑枸杞200克、红枣230克、白酒1kg、干净的玻璃密封罐。做法：1、挑出有点劣质的黑枸杞、红枣。2、将黑枸杞、红枣冼净，然后自然晾干。3、随后泡入酒中，密封好，存放在干燥、阴凉、通风处。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 银耳红枣汤的禁忌人群 银耳红枣汤的5大禁忌人

  银耳红枣汤的禁忌人群：1、银耳有滋阴清热的作用，气虚、风寒感冒、性功能障碍者忌食。2、银耳红枣汤有润肠通道的作用，因此易腹泻者慎食。3、银耳红枣汤有补血活血的作用，因此不建议经血量多的女性食用，这类女性可在经期后食用。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 维生素B族的护肝效果也很不错 维生素b族有没有护肝作用

  维生素B族的护肝效果也很不错：像猪肉、黄豆这一些食物中的维生素B含量都比较丰富。不过因为人体对维生素B族的消化吸收转化率比较低，所以建议大家在摄取这些食物的同时，也可以直接额外补充护肝神器——维生素B族胶囊，每天一粒，护肝效果挺好的。以上这些护肝的食物，建议大

  (0)人喜欢2024-05-13
• 晚上能吃的水果 减肥晚上能吃的水果

  晚上能吃的水果：并非所有水果晚上都不能吃，还有一些水果十分适合晚上食用。1.菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。2.木瓜木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分

  (0)人喜欢2024-05-13
• 普通感冒能吃三七粉吗 经常感冒可以吃三七粉吗

  普通感冒能吃三七粉吗：普通感冒能吃三七粉，但是药效吸收不完。三七粉虽然可以增强抵抗力，但是普通感冒期间，脾胃受到影响，吸收功能不是很好，食用三七粉其药效不会被完全吸收，导致三七粉的浪费，因此不建议食用。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 八仙果一天吃多少合适 八仙果一天能吃多少

  八仙果一天吃多少合适：八仙果一天不能食用过多，一天食用量不能超过5块。同时八仙果不适合当做零食食用，最好在喉咙不舒服的时候，同时也能食用八仙果的时候，少量食用八仙果可以缓解身体的不适，食用量也不要超过五块。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 如何蒸煮水果 如何蒸煮水果好吃

  如何蒸煮水果：很多水果都是可以蒸煮着吃的，尤其是带皮类的水果，蒸煮水果也是非常有讲究的，冬天可以蒸梨子，苹果吃，蒸完以后膳食纤维变得更柔软，水果吃起来更好消化，吃起来也不会让人觉得冷。蒸的时候可以把这些水果先切成块，蒸煮一分钟就可以了。不过需要提醒大家的是，蒸

  (1)人喜欢2024-05-13
• 喉咙痛可以吃草莓吗 喉咙疼能吃草莓吗

  喉咙痛可以吃草莓吗：喉咙痛可以吃草莓。喉咙痛主要是由于咽喉上火发炎、粉尘刺激、病毒感染、感冒、环境干燥等因素引起的，而草莓性凉，含有丰富的水分，具有润肺生津、清热止渴、消肿降火的作用，因此喉咙疼痛患者是可以吃草莓的。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃哪些食物容易流产

  孕妇不能吃哪些食物：1、油炸、油煎、熏烤食物如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，如苯并芘，对母体及胚胎有毒性作用，建议准妈妈还是少吃为好。2、刺激性食物如辛辣食物和酒。辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妈妈的痔疮；而酒精可造成

  (1)人喜欢2024-05-13
• 海带：降压、降脂、降糖 海带降血脂

  海带：降压、降脂、降糖：海带富含牛磺酸，可降血压、降胆固醇，日本人把它称为“长寿菜”。海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外，因此具有良好的降脂作用。另外，海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，有助控制血糖。炝拌海带丝

  (0)人喜欢2024-05-13
• 吃什么水果养胃助消化 吃什么水果助消化促进胃动力

  吃什么水果养胃助消化：木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖

  (0)人喜欢2024-05-13
• 枸杞吃多了眼睛不舒服怎么办 眼睛不适,巧用枸杞子

  枸杞吃多了眼睛不舒服怎么办：1、枸杞吃多了导致眼睛不适，需要立即停止食用枸杞，同时不吃其他具有滋腻性、燥热之气的食物。2、可以额外食用一些具有清热降火的食物，同时降火茶和降火药也是一种很好的选择。3、一旦出现过敏可以食用和一些抗过敏的药物，也可以去医院寻求医生

  (1)人喜欢2024-05-13
• 睡觉前可以喝蜂蜜水吗 睡觉之前能喝蜂蜜水吗?

  睡觉前可以喝蜂蜜水吗：睡觉前是可以喝蜂蜜水的，睡前喝蜂蜜水是一种很好的养身方式，蜂蜜的营养价值非常高，长期饮用还可以增强体质、润肠通便，有美容、护肤延缓衰老的功效，所以晚上睡前喝一杯蜂蜜水是一个非常不错的养身方法。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-13
• 少油少盐清淡为主 少油少盐清淡为主的菜谱

  少油少盐清淡为主：日常烹调方式易选择凉拌、清炒、煮、炖、蒸等少油的烹调方式，不用动物油限用植物油，每天烹调用植物油不超过两白瓷勺即20毫升。口味要淡食用过多食盐或高盐食品会为高血脂的发生埋下隐患。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13
• 松子发霉了还能吃吗 松子返潮了还能吃吗

  松子发霉了还能吃吗：不宜食用。发霉的松子中携带大量的有害物质及霉菌，属于变质食物，对人体会造成一定的危害，因此，发霉的松子不宜食用。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-13