民俗文化列表

• 生姜不去皮的情况 生姜不去皮的情况有哪些

  生姜不去皮的情况：一般做菜用姜，都要是带皮吃的，因为这样不仅可以保持生姜药性的平衡，而且可以防止上火；水肿时，吃生姜不去皮，因为姜皮有利水作用；如果有便秘、口臭等，最好单独用生姜皮。明白了姜皮什么时候该去什么时候不该去，那么还有个问题：夏季吃姜有什么讲究呢？语

  (16)人喜欢2024-01-16
• 理气健脾燥湿化痰 理气健脾燥湿化痰的食物有哪些

  理气健脾燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-16
• 吃清淡不吃油 清淡饮食不吃油腻瘦了

  吃清淡不吃油：许多人都认为导致自己便秘是因为大鱼大肉吃太多，为改善便秘转而吃得特别素。其实便秘不是不吃油而是要吃对了，可以多吃些香油具有改善便秘的作用和功效。因为油脂有润滑作用。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-16
• 车前草炒肉片 车前草炒吃怎样做

  车前草炒肉片：材料：猪瘦肉100g，泡发黑木耳50，g车前草50g，油、盐、葱、姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、红椒适量。做法：1、车前草取其嫩叶洗净;2、红椒切丝，木耳摘成小朵，葱姜蒜切成末;3、瘦肉切片用生抽加淀粉、料酒抓匀腌制二十分钟以上;4、起锅烧油，油热后

  (5)人喜欢2024-01-16
• 煮红豆水该用什么豆 煮红豆水用什么红豆

  煮红豆水该用什么豆：红豆古名赤小豆，也有人说两者是不同品种，到底哪种好？红豆与赤小豆分属不同品种。赤小豆在中医里属药材，外观较一般红豆细长，偏暗紫色，常有人将两者搞混。赤小豆的利水作用比红豆还要强一些，但用一般红豆也有利水的功效。语音朗读

  (5)人喜欢2024-01-16
• 花露水清洗杨梅汁 如何洗去杨梅汁

  花露水清洗杨梅汁：有些人也会用花露水清洗色素，因为花露水的主要成分是酒精，可以在一定程度上溶解杨梅色素，因此也可以清洗杨梅汁。做法：先将衣服沾湿，用肥皂在杨梅汁的部位揉搓几下，然后直接把花露水沾在有杨梅汁的部位，静置5分钟左右，然后将衣服放回刚刚的肥皂水中浸泡

  (5)人喜欢2024-01-16
• 红豆汤减重无糖较合适 无糖红豆汤热量

  红豆汤减重无糖较合适：一般人喝红豆汤习惯加糖，但若要有效消肿或减重，无糖的红豆汤比较适合，因红豆本身含有热量，若加上糖分的高热量，恐将失去原本吃红豆减重的意义了。此外，过量服食甜食容易有饱胀不适感，对脾胃虚寒的人而言恐加重不适。如果觉得无糖红豆汤难以入口，不妨

  (7)人喜欢2024-01-16
• 西洋参壮阳吗 西洋参壮阳吗,怎样吃为好

  西洋参壮阳吗：西洋参不可以壮阳。西洋参功效主要是滋阴补肾、补气清热，并没有状阳的作用。不过，可以搭配一些辅助性的药材食材，这样可以起到壮阳功效。比如西洋参炖乳鸽。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-16
• 油桃和苹果能一起吃吗 油桃不可以和什么水果一起吃

  油桃和苹果能一起吃吗：能一起吃。从食物的成分上来看，油桃中含有丰富的碳水化合物、糖类物质、膳食纤维、有机酸性物质、维生素C及磷、钙、镁等矿物质元素，苹果中含有丰富的果胶、多种维生素、多种有机酸、碳水化合物、胡萝卜素及钙、铁、锌等营养成分，这两种食物的成分不相克

  (4)人喜欢2024-01-16
• 西柚的食疗功效与作用 西柚的功效与作用吃法

  西柚的食疗功效与作用：西柚可以清燥热，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。语音朗读

  (6)人喜欢2024-01-16
• 荷叶茶如何饮用才正确 荷叶怎么喝正确

  荷叶茶如何饮用才正确：最好是空腹时饮用。在饭前喝下。就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。语音朗读

  (11)人喜欢2024-01-16
• 枇杷为什么要包起来 枇杷为什么要包起来才能吃

  枇杷为什么要包起来：1、预防虫害枇杷在自然生长过程中，十分容易受到害虫的侵袭，出现虫害的情况，进而降低枇杷的品质，而用纸包住后，可以有效的预防虫害。2、保证品质枇杷用纸包好后可以保持果皮上的茸皮完整，丰富果粉，使果实外形美观，而且还能减轻果实日灼、裂果、果锈等

  (5)人喜欢2024-01-16
• 更年期女性更要吃灵芝 姨妈期间可以吃灵芝

  更年期女性更要吃灵芝：灵芝是上药，我们都知道其有增强免疫等功效，殊不知其对于更年期的预防与治疗也是大有裨益！灵芝除了可以延缓衰老让卵巢慢点老，还能改善女性更年期相关症状。另外，灵芝的镇静安神作用和免疫调节作用，也有助于改善女性更年期患者的睡眠和情绪，并增强其抵

  (7)人喜欢2024-01-16
• 干鱼腥草炒肉 干鱼腥草炒肉的做法

  干鱼腥草炒肉：主料：鱼腥草适量，猪里脊肉适量，色拉油适量，鸡精少许，蚝油1小勺，淀粉1小勺。做法：1、里脊肉洗净切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制十五分钟以上。腌制好后加入色拉油拌匀。2、鱼腥草洗净，摘去老根，折成小段。3、锅烧热，放油，油热后放腌制好

  (6)人喜欢2024-01-16
• 只吃一两种粗粮 只吃一两种粗粮会胖吗

  只吃一两种粗粮：因为粗粮很难煮熟，因此很多人为了方便，会选择只吃一些比较容易煮熟的粗粮，例如玉米和燕麦，用牛奶泡一下或者是简单煮一下就能成熟。可是这样的话，由于我们摄入的粗粮品种过于单一，也会产生营养不良。因此，我们在平时吃粗粮的时候，一定要注意营养均衡，建议

  (4)人喜欢2024-01-16
• 枇杷要怎么保存 枇杷要怎么保存才能放久

  枇杷要怎么保存：低温存放1、将枇杷用纸袋包好后，平铺到泡沫盒内，放一层就好了，不要放两三层。2、然后再将放好的枇杷，放到冰箱中冷藏即可。一般可以存放一周到半个月之久。常温存放1、将枇杷用纸袋套好后，同样的平铺放好，不要堆积在一起，以免水果通过呼吸作用，产生水气

  (13)人喜欢2024-01-16
• 乌梅吃多了有什么危害 乌梅吃了对身体好吗

  乌梅吃多了有什么危害：损伤身体。乌梅吃得过多容易引起厌食，而且，吃得过多还会容易引起牙齿损耗，对于身体内部来说则容易引起上火等症状、导致咳嗽痰多等症状，对于身体健康的危害很大。语音朗读

  (8)人喜欢2024-01-16
• 孕妇一天可以吃多少香瓜 孕妇可以每天吃一个香瓜吗

  孕妇一天可以吃多少香瓜：半个或一个。香瓜的品种多样，大小也有所不一，如果按照个数来讲的话，比较小的绿色香瓜一天可以吃一个，比较大的白色香瓜或黄色香瓜，一天吃半个就可以了。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-16
• 金银花茶制作 金银花茶制作设备

  金银花茶制作：1、主料制备金银花茶需要70%的茗茶作主料。将采收来的一芽二叶或一芽三叶的鲜嫩茶叶，按照绿茶的制作方法制成干茶。要求含水量不超过4%(手捻叶子成粉、手折茶梗即断)，并要去除老叶、碎叶、茶末和杂质。2、银花采收5～7月为金银花采收期，当花蕾由绿变白

  (7)人喜欢2024-01-16
• 红背菜的做法 红背菜怎么做好吃

  红背菜的做法：红背菜中含有的生物碱会在高温下受到破坏，因此需要用爆炒或者炖煮的方式食用，这样才可以减小肝毒的作用。1、将红背菜清洗干净，去掉老茎和老叶。2、入开水中焯10秒钟左右，过凉水降温，沥干水分。3、将大蒜子去皮，切碎，小红椒洗净切碎。4、热锅热油，将大

  (6)人喜欢2024-01-16